腰椎间盘突出，住院手术一般需要十天左右的时间。 腰椎间盘突出往往是由于长时间的久坐弯腰、腰部受到损伤、慢性的退行性病变，导致腰椎椎间盘脱水等共同导致的。主要症状是腰背部的疼痛，疼痛向下肢放射，合并有小腿和足部的麻木。出现上述症状后，需就诊于当地医院脊柱外科门诊，给予完善查体有无直腿抬高试验阳性，有无股神经牵拉试验阳性，并结合腰椎正侧位片、腰椎CT、腰椎核磁共振等辅助检查，进一步明确诊断。治疗上首选保守治疗，保守治疗2到3个月。如果无效症状较重，可考虑行手术进一步治疗。

拍片也就是进行影像学检查是能够明确腰椎间盘突出症的，特别是进行腰椎ct核磁共振可以明确腰椎间盘突出的位置，方向，程度等情况。 患者根据具体影像学检查的结果以及自身的临床症状等情况来综合判断，明确病情，采用相应的治疗方法来进行干预，才会有比较好的疗效， 如果患者程度比较严重，可以考虑手术治疗的方式解除椎间盘对椎管结构的不利影响， 如果间盘突出程度不是特别严重，可以考虑保守治疗的手段包括药物治疗牵引理疗等方法，往往也具有比较好的疗效。 而患者平时也要避免久坐，可以佩戴护腰，适当的增加一些功能训练对于腰椎间盘突出的治疗也有帮助。

腰椎间盘突出的患者不建议打太极拳。 因为打太极拳的患者，腰部进行反复的扭曲，并且站立的时间相对较长，这样会导致椎体间的椎间盘受到反复的挤压，旋转摩擦增加了椎间盘内的压力，可能会导致椎间盘突出加重。特别是在椎间盘突出以后有明显的症状的时候，更加不建议打太极拳，以免导致腰部或者臀部腿部的放射性疼痛的症状加重。腰椎间盘突出有明显症状的时候，一定要绝对卧床，避免腰部受力，减少弯腰，积极的治疗才能好转。

腰椎间盘突出，手术以后需要躺1到2个月左右的时间。 腰椎间盘突出是比较常见的疾病，多由慢性劳损，长期搬运重物，弯腰等活动造成椎间盘的突出。当椎间盘突出压迫到神经引起明显的症状的时候，需要进行手术治疗。手术可以微创进行，将突出的髓核摘除，减轻症状。手术以后需要卧床休养至少一个月左右的时间，等到稳定以后可以佩戴腰围下床逐渐活动。有些严重的患者需要卧床的时间较长，需要2到3个月的时间才可以下床活动。

药酒治疗腰椎间盘突出是没有效果的。 因为腰椎间盘突出是由纤维环的破裂髓核和突入到椎管内，引起一些神经的压迫症状。通过药酒的治疗并不能使纤维环得到修复，髓核回纳到椎间系内，也不会使髓核吸收，所以通过药酒的治疗并不能够使腰椎间盘突出治愈。要根据腰椎间盘突出的具体程度来选择不同的治疗方式，包括保守的治疗和手术的治疗，一定要先通过卧床休息，限制腰部的活动，口服非甾体抗炎药以及营养神经的药物进行保守治疗，如果三个月以上症状没有缓解或间断的症状超过六个月，就需要进行手术的治疗。

做平板支撑，对于腰间盘突出有一定的好处，不过主要是起到一定的辅助作用。 平板支撑对于提升腰背部肌肉的力量会有一定的好处，从而加强腰部的稳定性，可以防止腰椎间盘突出程度逐步加重，并且可以很好的改善腰部曲度，拉伸椎间隙，降低椎间盘的压力。不过，进行平板支撑锻炼也要适度，以自身能够耐受为宜，避免过量的锻炼，也容易造成肌肉痉挛，引发损伤。患者出现腰椎间盘突出还要积极的进行治疗干预，包括药物治疗、牵引、理疗等治疗方式。而严重的患者也可考虑进行手术治疗，术后配合一些康复训练，也有不错的效果。

腰椎间盘突出微创手术，一般来说大约一周左右就可以出院。 因为腰椎间盘突出的微创手术，那么伤口都比较小，那么大约有就是一针。左右的这种伤口，所以伤口就很容易互，大约一周左右就可以出院，那10到12天左右就可以伤口拆线，但是出院之后最好是继续卧床休息一个月左右，因为腰椎间盘突出的这种椎间孔镜手术，虽然是解除了疼痛的症状，但是相应的纤维环并没有进行修补，而且还有些髓核组织没有加除干净，所以不休息好，剧烈活动时很容易造成腰椎间盘突出的复发。

正骨的手法是不能够治疗腰椎间盘突出的。 腰椎间盘的突出通过正骨的方式，很有可能导致椎间盘突出的加重，压迫神经的症状加重。因为腰椎间盘突出是椎间隙内的髓核突入到椎管内，压迫神经根，出现的一系列下肢麻木、疼痛、无力等症状。如果进行正骨的方式，很有可能导致椎间盘的水肿加重，纤维环的破裂加重，这样突入到椎管内的椎间盘髓核组织增多就会加重病情。所以一定要及时的到医院就诊，通过医生的查体以及CT、核磁等相关的检查，结合患者的症状来采取一些保守治疗和手术的治疗。

如果确定诊断了是腰椎间盘突出导致的压迫腰椎的神经出现的症状，贴膏药只能缓解出现的腰部和腿部的症状，但是压迫的问题是突出的间盘，在机械的或者是物理的压迫到了神经，贴膏药是不可能解决这种问题的。 贴膏药只是一个对症治疗的方式，如果要想根治腰椎间盘突出压迫神经，一般情况下只能行手术治疗，而手术可以分为微创手术和开放手术，现在的医疗一般都考虑做微创的手术，可以行椎间盘镜下的间盘的摘除的手术，效果很好，而且住院时间很短。

腰椎间盘突出，以后我们是不建议干重活的。 因为我们干重活，比如搬运重物以及腰部过屈过伸等方式，都会引起腰椎间盘突出的加重。我们可以选择一些对腰部损伤比较小的工作方式，而我们在平时的工作生活中避免长时间的久坐，搬运重物等腰部劳损，我们在平时也可以做一些腰部的功能锻炼，包括小燕飞、五点支撑、还有平板支撑都可以增加我们腰椎的稳定性。如果腰部疼痛比较严重，我们也要及时的到医院就诊，通过医生的查体以及x线、CT、核磁等相关的检查来明确具体腰椎间盘突出的长度，如果有压迫神经的情况，具备手术指证，我们也需要进行手术的治疗。

腰椎间盘突出的患者，躺着对于症状的缓解是有好处的，但是也不能一直躺着。 腰椎间盘突出是一种常见病，多发病，多见于中老年患者，长期的重体力劳动或者弯腰活动，导致腰椎间盘突出，常见的症状有腰痛、下肢麻木等症状出现。急性期患者需要卧床休息，局部可以外用消肿止痛的膏药贴敷或者口服非甾体类抗炎镇痛药，也可以采取牵引等治疗方法。如果腰椎间盘突出到了严重的时候，这个时候保守治疗效果较差，需要手术才能解决。

腰椎间盘突出是不建议坐着上班了。 因为我们长时间的久坐会加重颈椎或腰椎的相关疾病的病情，导致椎间盘突出的加重，引起压迫神经等问题加重。所以我们尽可能避免长时间的久坐，以及搬运重物，腰部过屈过伸的运动。我们如果有腰椎间盘突出的问题，要在坐立半个小时左右，适当的站立进行一些肢体的功能锻炼活动，来防止我们长期的劳损。另外，我们也要根据腰椎间盘的突出程度而尽早的进行相关的治疗，避免腰椎间盘突出引起的脊髓神经根的压迫，导致一些肢体的活动受限，麻木无力的情况。

腰椎间盘突出的患者，单纯依靠卧床休息，是不能好转的。 患者出现腰椎间盘突出后要采用一些综合干预的治疗方法，必要时也不排除手术治疗的可能。腰椎间盘突出会导致腰部疼痛、活动受限、下肢麻木、放射性的疼痛等。如果程度比较严重，可以通过手术的方法来将突出的间盘髓核摘除进行减压，同时配合一些术后的康复，还能更好的提升疗效，加强腰部的稳定性。而对于一些腰间盘突出程度不是特别严重的患者，除卧床休息外，还可以口服一些相应的药物辅助以理疗的方式，比如超声波磁疗等同样也具有比较好的对症作用。

腰间盘突出第四、五节比较明显，可以根据具体突出的程度以及相应症状，患者自身条件等因素来选择采用手术还是非手术治疗的方案，如果间盘突出比较巨大，压迫到坐骨神经，或者是影响到椎管内的马尾神经症状比较严重时可以考虑手术治疗的方法。包括微创椎间孔镜手术，或者是开放减压手术等，都能够很好的解除突出的间盘髓核对邻近结构的不利影响，术后还要辅助一些康复治疗来提升疗效，对于间盘突出不是特别严重的，可以选择一些药物治疗腰椎牵引、针灸矫正手法、功能训练等治疗手段，同样也能改善腰部的生理曲度，降低四五间盘突出的程度，同样也具有很好的疗效。

腰椎间盘突出用护腰带是有作用的。 主要适用于腰椎固定，保证腰椎稳定性，防止出现相应椎体不稳的情况。由于外力作用，劳损或者出现外伤情况，都可以导致腰部肌肉出现相应的损伤，受力不均引起椎体稳定性失衡，导致纤维环受力不均，破裂，出现髓核突出情况，护腰带进行腰椎固定，可以有效的稳定住腰椎状态，防止出现进一步挤压情况，注意及时对症治疗。

一般情况下是不能缓解腰椎间盘突出的。 但是如果跳舞的动作中有锻炼腰背肌的，这种是可以缓解腰椎间盘突出。锻炼腰背肌建议做小燕飞这个动作。腰背肌的力量增强，我们的肌肉对骨骼的保持力度就会增加。这样有利于脊柱的稳定，增强了脊柱的稳定性。有可能会使突出的椎间盘进一步的回缩。这样有利于椎间盘的。平时可以做一些有氧运动，比如游泳。多补充维生素含量高的食物蔬菜水果。同时需要注意保暖，不要受凉，弯腰的动作一定要少做。

腰椎间盘突出，屁股麻麻的多考虑是腰椎间盘突出，压迫中央管脊髓或者神经根所引起的相关神经压迫症状。 这种情况下，建议改善患者生活方式，避免久坐、弯腰、搬重物、腰部剧烈活动，以平卧位为主，卧硬板床轴线翻身看看相关症状是否有所缓解，如果相关症状没有缓解的情况下，多考虑进行局部的痛点封闭，进行治疗。可以运用罗哌卡因加贝他米松进行局部注射，起效快，恢复快，效果好，为绝大多数患者所采纳，如果相关症状没有好转的情况下，多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗，越早治疗效果越好。

腰椎间盘突出是不能蹦极的。 整体来说，腰椎间盘突出多，考虑会压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状，这种情况下，建议改善患者生活方式，以休息为主。避免干重体力活，以平卧位卧硬板床轴线翻身，看看相关症状是否有所缓解，如果相关症状没有缓解的情况下，多考虑进行局部的痛点封闭。可以运用罗哌卡因加贝他米松进行局部注射起效快，恢复快，效果好，绝大多数患者所采纳，如果相关症状均没有好转的情况下，多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫，越早治疗效果越好，一般问题不大。

腰椎间盘突出，整体来说是会越来越严重的。 最主要的是改善患者生活方式，避免久坐弯腰搬重物，腰部剧烈活动以平卧位为主，卧硬板床轴线翻身，看看相关症状是否有所缓解。如果相关症状没有缓解的情况下，多考虑进行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振、下肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以甘露醇脱水、甲钴营养神经、激素冲击疗法，看看相关症状是否有所缓解。如果相关症状还是没有缓解的情况下，多考虑行手术进行治疗。手术治疗的目的是解除神经压迫，越早治疗效果越好，一般问题不大。

腰椎间盘突出，不管是趴着睡还是平躺着睡，都是可以的，只要是躺着就可以。 那么一般对腰椎的这种压力和负重就会小一些，就会有效的减轻腰背部的疼痛，所以出现腰椎间盘突出的患者呢一定要减少长时间的久坐久站以及弯腰负重，平时应该多卧硬板床休息，除此之外，还应该拉一拉单杠，做相应的牵引等动作对腰痛的缓解也有好处，如果是症状比较明显，可以行针灸，牵引，理疗按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗，一般来说，可以使症状得到有效的缓解，对于比较严重的腰椎间盘突出症，多种保守治疗无效时，可能需要采取适当的手术治疗。