高血压的病人第一次服用降压药物不一定会有什么反应。 药物的不良反应也是因人而异的，也与服用的药物有关系。如果服用的是利尿剂，它的不良反应主要是乏力和尿量的增多；如果服用的是β受体阻滞剂，主要的是心动过缓和一些影响生活质量的不良反应；如果服用的是钙通道阻滞剂，例如苯磺酸氨氯地平、硝苯地平控释片这一类的药物，主要的不良反应会引起心率的增快，面部的潮红、头痛，和下肢的水肿等；而服用ACE I类的降压药，它的不良反应主要是刺激性的干咳和血管性的水肿。当病人服用的降压药物的不良反应不能够耐受时，可考虑更换降压药物。

现在市场上正规的盐是加碘盐，高血压的病人吃正常的盐就可以。不加碘的盐，主要用于甲状腺疾病的病人。 高血压病人的生活方式调整，在饮食上建议的是低盐饮食，食盐的摄入量每人每日小于六克，六克大概是一平的啤酒盖的盐量。建议多吃含钙的食物，如绿色的蔬菜，每日400到500克，牛奶500毫升。低脂饮食，减少脂肪的摄入，少吃油腻的食物，动物的内脏和肥肉。除了在饮食上控制以外，还应该结合其他生活方式的调整，包括适当的运动、慢跑或者是走路，每周2到3次，每次20到40分钟，减轻体重，将体重指数控制在24以内，戒烟以及控制饮酒，并定期监测血压的变化。

高血压是一种常见病，患者在日常生活中应该尽量避免进食高钠，高饱和脂肪酸，高能量以及刺激性强的食物。 高钠食物，通俗理解就是盐分高的食物，如泡菜，腊肠等腌制，熏制的食物，猪肉，牛肉，羊肉等食物富含不饱和脂肪酸，对于血压的控制有不利的影响，建议适当限制摄入，各种糖果，蛋糕等甜食，也不建议过多的进食。建议高血压的患者戒烟戒酒，这样有利于降低心血管疾病的发生风险。值得注意的是，饮食的调理仅可作为日常生活中的辅助治疗方法，如明确有血压升高，建议积极就医，在专业医师指导下接受药物等相应的治疗措施为好。

高血压五项检查中肾素高说明可能患者的高血压为继发性高血压。病因多为肾动脉狭窄或是肾血管损害所造成，也可能是高肾素活性高血压。高血压分为原发性高血压和继发性高血压。继发性高血压在高血压患者的比例还是比较高的。而且继发性高血压往往使用降压药物也比较难以控制。但可以通过对原发病的治疗来达到很好的治疗效果。检查高血压五项有助于判断是原发性高血压还是继发性的高血压。如果检查结果提示是继发性高血压可能，就可以进一步针对性的检查，判断有没有肾动脉狭窄等情况。可以进行双肾动脉彩超及肾CT检查，高血压五项的检查，有助于发现原发病及线索。并指导原发病的治疗，达到治愈高血压的目的，降低继发性高血压的风险。

降压的中成药有多种，常见的有牛黄降压丸，珍菊降压片，复方罗布麻降压片等等。 总之，这些中药成分，它的降压作用相对比较弱，也比较缓和，所以可以用于轻度高血压的治疗。但是对轻度高血压，配合饮食控制运动的基础上，使用这些中成药，效果还可以，但对于明显的中重度高血压，单纯使用中成药效果并不理想。所以对中重度的高血压，还是要选择长效的西药制剂效果比较肯定，疗效确切。这些中成药成分制剂只是作为辅助的措施来进行降压治疗。

高血压吃洋葱，不能降低血压，目前没有明确的临床证据表明吃洋葱可以降低血压。 临床高血压病的病因目前尚不明确，一般认为与长期精神紧张，作息不规律，过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。生活上作息规律，低盐、低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。长期血压过高或者血压控制不良，容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉硬化的主要原因之一。

高血压患者可以吃蛋白粉。 但是蛋白粉并没有降血压的功效。高血压患者还是应当采取饮食调节，增加运动，以及服用降压药物来治疗。在饮食方面，应该要减少钠盐的摄入。膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品 。所以应该减少烹调用盐，每人每天的食盐量不超过六克，要补充钾盐。多吃新鲜的蔬菜和水果。减少脂肪的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏。要减轻精神压力，保持心态平衡。在运动方面，要采取合适的有氧运动。比如游泳、健身操、快走慢跑、太极拳等等。这些方面都能起到协同控制血压的作用。在药物治疗方面，目前最常用的五大类降压药物。每个人根据具体的情况选择最合适的降压药物进行治疗。

高血压的病人不建议吃中药来调理的。建议选择西药。西药不仅有降压的作用，还有保护心脏的作用，抑制心肌的重构，减少蛋白尿，降低心率，降低心肌的耗氧量。 降压药一共分为五大类，第一类是ACE I类，如培哚普利，第二类ARB类，如厄贝沙坦、奥美沙坦。第三，β受体阻滞剂，如美托洛尔、比索洛尔。第四CCB类，如苯磺酸氨氯地平、硝苯地平控释片。第五，利尿剂如氢氯噻嗪。高血压是一种慢性疾病，需要长期且规律的服药，来控制血压的平稳，并定期监测血压的变化。

饮茶和高血压一般是有关系的。 如果经常喝浓茶很有可能会导致心率加快以及心肌收缩力增强，从而出现血压升高的情况，茶叶中含有咖啡碱，在喝茶中通过，会导致中枢神经系统兴奋，还有可能会出现心率加快的情况，甚至可能会导致心肌收缩力增强，从而出现血压升高的情况，但是并不会引起血压，高血压病。高血压病通常是遗传因素所致，还有可能是患者患有肾脏疾病所引发，还有可能是患有内分泌疾病的原因，如果只是轻微的血压升高，通常不需要特殊的治疗，但是在日常生活中尽量避免喝浓茶，如果患有高血压病，最好不要喝茶，因为还要尊重医生安排进食，尽量服用降压药物进行治疗，将血压控制在正常范围之内。

家族遗传高血压应该在医师指导下，通过规律口服降压药物来控制血压。 临床长期血压过高或者血压控制不良，容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉粥样硬化的主要原因之一。目前高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素、血管紧张素、醛固酮系统的过度激活是导致高血压病的重要发生机制。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压患者的血压水平。

生姜对高血压的帮助并不大，没有明确的降压作用。 高血压病人的生活方式调整饮食上包括低盐饮食，每人每日食盐的摄入量要小于六克，六克大概就是一啤酒瓶盖的盐。低脂饮食，减少脂肪的摄入，少吃或不吃动物的内脏、肥肉，油炸的食物等。多吃富含富含钾和钙的食物，如绿色的蔬菜，每日400到500克，牛奶500毫升每日。除了饮食上调整以外，其他的生活方式调整，包括适当的运动可选择慢走或者是慢跑。每周2到3次，每次20到40分钟，减轻体重限制食盐的摄入，控制饮酒等。

高血压如果低压88是属于正常的，如果高压88是属于低血压的情况，这个时候如果本身有服用降压药物的情况，是需要可以暂停使用的。还需要看看是否有存在其他性的疾病，例如冠心病、糖尿病、瓣膜病、心肌病、心力衰竭、心率失常等一些能够引起缺血性的疾病而引发血流动力学障碍的，而导致血压减低。一种情况，是有可能血压药服用过量。另外一种情况是血压药经常服用之后，血压降的过低，则需要调整药物。还有一种就是因为缺血性的疾病导致的血流动力学障碍，那么就需要找出原因进行针对性的治疗，因为有可能，比如引发心力衰竭，则需要减轻心脏的前后负荷，逆转心室的重构，减慢心率，抗心律失常等处理。如果是因为冠心病、房室传导组织的问题，则需要抗血小板聚集，调脂，稳定斑块，营养心机，同时服用一些升仙生脉、养生川杞、枸杞补血补气等治疗才可以恢复正常的。

长期服用高血压药会对身体的肝肾功能造成的危害：吃氢氯噻嗪等利尿剂会导致排尿次数增多，出现血钾降低，血脂升高，血糖升高或者是血尿酸升高的症状。吃硝苯地平等钙离子拮抗剂，容易出现心率加快，面色潮红，下肢水肿，头痛或者是牙龈肿胀等症状。吃普利类的血管紧张素转化酶抑制剂像卡托普利，依那普利这一类药物，可能会出现血管性水肿，或者是刺激性干咳症状。吃β受体阻滞剂类的药物，如果美托洛尔，比索洛尔，患者可能会出现乏力，四肢发冷以及呼吸道受阻等症状。有支气管哮喘的患者尽量避免应用β受体阻滞剂类药物。

高血压可以跑步。 临床认为长期坚持运动，尤其是每天坚持30分钟以上中等强度运动，每周五天以上，连续3到6个月，血压会有一定程度的改善，临床高血压病的病因目前尚不明确，一般认为与长期精神紧张，作息不规律，过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性，而机体交感内分泌系统，与肾素血管紧张素，醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制，生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒多运动，一定程度上可以降低高血压病患者的血压水平。

高血压不吃药，时间久了之后，可并发心脑肾以及眼底的损害。 这些伴发的疾病包括心脏疾病，如心肌梗死，心绞痛，充血性心力衰竭，脑血管的疾病，包括缺血性卒中脑出血，短暂性脑缺血发作糖尿病。肾功能受损以及外周血管疾病，对高血压患者进行评估，整体的风险有助于降低血压急性升高的风险，确定降压治疗的时机，优化治疗的方案以及心血管风险的综合管理，控制高血压可以延缓高血压所致的心血管疾病的进程，最大限度降低心血管疾病发病率和死亡率，改善生活质量，延长寿命，在追求降压达标的同时，针对所有可逆性心血管危险因素进行干预处理，大多数患者需要长期甚至终身坚持治疗。

高血压患者可以吃黄芪。 黄芪有补气血、利水消肿的作用，高血压患者可以适当的服用。此外，高血压患者平时在日常生活中要注意调节饮食、增加运动，以及服用降压药物来控制血压。在饮食方面应该要减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品。所以应该减少烹调用盐，每人每天的食盐量不超过六克。要补充钾盐，多吃新鲜的蔬菜和水果，减少脂肪的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏要减轻精神压力，保持心态平衡。在运动方面采取合适的有氧运动，比如游泳、健身操、快走慢跑、太极拳等等，这些方面都能起到协同控制血压的作用。

可以对高血压病人进行以下的用药指导。 平时选择药物时，可以按照以下几项原则。要小剂量初始治疗时，通常采用较小的有效治疗剂量，并且根据需要逐步增加剂量。二，长效。尽可能使用每天一次24小时持续作用的长效药物，能够有效的控制夜间和清晨的血压。三，联合。如果单药治疗疗效不满意，可采用两种或多种低剂量降压药联合治疗，以增加降压效果，单片复方制剂有助于提高患者的依从性。四，个体化。根据患者具体情况、耐受性、个人意愿和经济承受能力，选择适合患者的降压药物。比如大多数老年患者需要联合降压治疗包括起始阶段。但是不推荐衰弱老年人和80岁以上的高龄老年人初始联合治疗。

高血压的患者可以适当的吃人参的。 人参具有补气补血的功效，可以增强机体的免疫力。但是需要适量，不能食用的过多，以免引起血压明显的波动。高血压病的患者首先需要生活方式的干预。低盐、低脂、清淡饮食，每日食盐摄入量小于六克。多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物。少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品等高胆固醇、高脂肪的食物。戒烟戒酒，控制体重。生活作息规律，不要熬夜，经常参加体育锻炼。规律的服用长效的、缓释的降压药物。监测血压，定期去医院复查。根据医生的医嘱 ，调整降压药的用药方案。

高血压属于慢性病，在临床中很少选择打点滴来降低血压的，一般选择的是口服降压药物来降低血压，除非是发生了高血压危象或者是血压值特别的高，会选择静脉药物来降低血压。 口服的降压药可以选择，一、ACEI类，如培哚普利，二、ARB类，如厄贝沙坦，奥美沙坦，三、β受体阻滞剂，如美托洛尔，比索洛尔。四、CCB类，如苯磺酸氨氯地平，硝苯地平控释片，五、利尿剂，如氢氯噻嗪。应该根据患者的血压值以及合并的其他疾病情况，选择合适的降压药，当单药降压效果不明显时，可选择两种或两种以上降压药物的连用，并定期监测血压的变化。

不管是男性还是女性，高血压的生活方式调整包括，在饮食上低盐饮食，食盐的摄入量，每人每日小于六克。低脂饮食，减少脂肪的摄入，少吃油腻的食物，动物的内脏，肥肉等。 要多吃富含钙，钾的食物，如绿色的蔬菜水果，每日400到500克，牛奶500毫升。除了在饮食上控制以外，还应当结合其他生活方式的调整，包括适当的运动，慢跑或走步，一周2到3次，每次20到40分钟，减轻体重，将体重指数控制在24以内，戒烟和控制饮酒。高血压分级在二级或二级以上时，或者是合并其他并发症的，应当服用降压药物来控制血压的平稳，并定期监测血压的变化。