为什么脖子一低头就会疼，这种情况，有以下几个原因： 第一、是因为肌肉的损伤，可以因为急性损伤以后有炎症物质渗出，在活动时刺激渗出加重，炎症物质刺激局部的肌肉和神经，从而产生疼痛； 其次、慢性的劳损，长时间的不良姿势、低头伏案工作，比较久以后，肌肉会僵硬粘连，达到一定程度以后，乳酸堆积肌肉僵硬渗出，在低头时就会刺激，承受能力不足从而出现疼痛； 第三、除了肌肉僵硬，筋膜渗出以外，会出现骨性的异常；颈椎曲度变直或反弓，以及增生刺激周围的关节韧带，这是在低头就会疼痛；最后是发展到椎间盘突出，会刺激局部的神经也会出现活动时疼痛，这种情况需要避免不良姿势，检查清楚对症镇痛活血治疗。

得了颈椎病怎么治疗才能好的快，这种情况的话一般需要注意休息，特别避免不良姿势，注意长期的低头伏案工作，玩手机或者长期的盯着电子屏幕看，容易加重颈椎病，已经得了颈椎病需要注意，在早中晚定期的锻炼，可以锻炼双手上举，抬头走路，用颈椎写米字，还可以进行头手对抗，并且可以进行一定的康复训练，理疗，应用镇痛和活血化瘀的药物，应用颈复康颗粒，腰痛宁胶囊，非甾体类消炎镇痛药，同时定期的复查，如果非常严重需要手术，这种情况的话，一般和颈椎不良的姿势，劳累等有关系，还可以适量的进行补钙，多食用一些补钙的食物药物，多晒太阳。

颈椎病引起手麻的原因多考虑是颈椎压迫神经根引起的神经根型手麻木，如果出现这种情况下，治疗方案有如下几种，第一种多考虑进行非手术治疗也就是保守治疗，保守治疗可以运用一些甘露醇或者营养神经的甲钴胺等药物进行治疗，同时嘱患者减少活动量，严格佩戴颈托，看颈椎病引起的手麻有没有好转，如果没有好转多考虑进行手术治疗，手术的治疗就是进行椎间盘的切除，同时必要的情况下手术治疗，整体来说术后一般都有恢复的可能性都很大，

第一就是可以对颈椎病引起的症状头疼进行制动，要避免低头，避免快速的活动头部，可颈托进行保护，严重还可以去医院请有经验的医师进行牵引，制动以后避免刺激，可以减轻疼痛，减轻肌肉的痉挛； 其次是针对这种头疼，要进行一些药物治疗，用镇痛的非甾体类消炎镇痛药，用扶他林、西乐葆，还可以用弱阿片类的曲马多和阿片类吗啡，除了镇痛以外还有改善血液循环，比如颈复康颗粒。除了镇痛，也能改善血液循环，这种头疼的话，去正规的医院请有经验的医师进行按摩针灸理疗效果也很好，如果非常严重，特别是检查清楚压迫严重，椎管狭窄或者保守治疗长期的无效，伴随的脊髓病变，需要进行手术。

倒立对于颈椎病作用不大，首先，颈椎病是颈椎间盘突出引起的脊髓受压，神经根受压，局部的肌肉紧张黏连以及局部曲度异常综合症，倒立的话，一个是需要一定的肌肉力量，作为中老年人常患颈椎病的情况，肌肉力量不足，做倒立有一定的危险，其次，倒立本身对颈椎病也没有什么特别好的训练和有益的作用，所以没必要用倒立的方法锻炼，而且治疗颈椎病的话，需要综合的手段，单纯倒立也不能治疗疾病，一般颈椎病的话可以进行双手上举抬头走路，用颈椎写米字，还有进行一定的头手对抗，这只是锻炼的一个方法，还可以进行药物手术的综合治疗才能治疗好颈椎病，倒立意义不大。

儿童一般很少发生颈椎病，当一些儿童确实患有不良的用颈椎习惯比如长期低头伏案也会产生颈椎病，因为儿童有较强的塑型以及自愈能力，如果能纠正不良的用颈椎的习惯的前提下，儿童的颈椎是可能恢复并且自愈的，首先要避免每天低头时间超过两个小时，第二，还需要加强颈背部的肌肉训练，比如多做颈椎保健操等等，能做到以上注意事项，儿童颈椎病是可以治愈的，如果儿童的颈椎病伴有神经放射痛，还可以进行牵引治疗，通过牵引来临时缓解症状，但是最关键的就是减少低头时间。

首先对颈椎病要有正确的认识，颈椎病是由于椎间盘突出压迫了神经血管以及脊髓造成的综合症；一般伴有肌肉的僵硬，颈椎曲度变直，这是第一个特点； 第二个就是颈椎病，会因为年龄的增大、骨性的疏松以及骨质增生造成疼痛肿胀以及上述的不良情况，这种情况是随着年龄增大逐渐加重，所以如果颈椎病要及时的检查清楚，避免不良姿势，还需要进行对症治疗，包括保守和手术治疗，综合应用各种手段，是可以康复的。 一些严重的颈椎病，比如脊髓性颈椎病有压迫脊髓、神经变性、肌肉萎缩比较严重，这种恢复相当慢，但是也可以通过手术治疗，并且老年人随着年龄增大，颈椎病也在逐渐加重，所以更要重视，总体早发现综合治疗是可以康复的。

颈椎病的预防主要是改变不良的生活方式，不良的生活方式，主要包括，长时间的低头，以及颈部一个姿势保持时间过长，而出现的颈部肌肉紧张无力，而导致颈部颈椎生理曲度变直甚至反曲，对于治疗颈椎病，以及预防颈椎病，还可以采用颈后部肌肉热敷，牵伸以及锻炼颈部肌肉的方法，可以从网络搜索，颈部肌肉拉伸，以及颈椎操等一系列教程来治疗以及预防颈椎病，其中最为关键的是要改变不良的生活方式，避免长时间低头，尤其是伏案工作的人群。

颈椎病的症状，主要可表现为颈部疼痛，眩晕，上肢疼痛，脚踩棉花感觉，以及手部精细活动能力减退，等等，其中如果出现颈部疼痛，伴有或者不伴有上肢放射性疼痛的颈椎病，可以通过佩戴颈托，颈后部肌肉热敷，进行颈部肌肉拉伸，改变不良生活习惯，尤其是长时间低头的习惯，可用于治疗此两种类型的颈椎病，如果出现下肢踩棉花的感觉，以及手指拿筷子或者是扣纽扣等精细活动明显减退，此时则出现了脊髓型颈椎病，通常需要采用手术治疗。

颈椎病的形成主要是由颈后部肌肉紧张僵硬无力，而使得颈部生理弯曲变直甚至反曲，从而导致颈椎不稳，椎间盘压力扩大，小关节紊乱，继而出现椎间盘突出压迫脊髓神经根，以及椎动脉突孔增生，对于椎动脉有压迫，从而形成脊髓型颈椎病，神经根型颈椎病交感动脉型颈椎病，以及混合型颈椎病，另外还有仅仅出现，颈后部肌肉疼痛的颈型颈椎病，疾病的根源通常是由于不良的生活习惯，长时间低头，或者是某一个姿势保持时间过长而出现的肌肉废用性萎缩等肌力下降等原因。

颈椎病，要区分是哪一种类型的颈椎病，颈椎病可分为，颈型颈椎病、交感型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病，以及混合型颈椎病，最常见的有，颈型的颈椎病，也就是，仅仅出现颈部疼痛，以及，神经根型颈椎病，出现上肢疼痛，以及脊髓型颈椎病，出现了脚踩棉花的感觉，以及手部精细活动明显减弱，这时候，需要进行保守治疗以及手术治疗，通常，脊髓型颈椎病，通过手术治疗，颈型颈椎病和神经根型颈椎病，通常可采用保守治疗，分为热敷颈部肌肉拉伸，牵引，佩戴颈托等一系列的治疗方式。

颈椎微创手术休息多久能恢复正常，颈椎微创手术住院期间大概是住四到七天，出院后往往休息一周左右就可以正常上班，但是完全恢复正常大概需要两到三个月左右，这取决于微创手术的具体手术类型，如果微创手术仅仅是做的髓核摘除，那么恢复较快，大概在术后两到四周就可以康复，如果是微创手术的同时做了颈椎的融合，那么往往需要在术后三个月左右才能康复，在没有康复前有些患者是需要佩戴颈托制动的，在佩戴颈托期间要避免活动、转动颈部，更要避免颈部的外伤，防止手术失败，颈椎术后还要避免长时间的低头，否则，颈椎病也会复发。

缓解腰椎间盘突出的方法，主要有进行腰背肌的锻炼，佩戴腰围，避免久坐久站，同时要根据影像学检查、体格检查明确腰椎间盘突出的程度，如果是比较严重的腰椎间盘突出，需要进行手术治疗，如果是轻度的椎间盘突出引起症状，或者是没有引起症状的阶段，可以采用保守治疗，保守治疗的方法主要通过改善不良的生活习惯，佩戴腰围，采用正确的姿势，搬抬东西，以及对于伏案工作者，选取合适高度的桌子椅子，并且在坐位1小时左右，起身活动十到十五分钟为宜。

寰枢关节半脱位怎么治疗？寰枢关节半脱位是常见的颈椎外伤导致的疾病，该疾病有时会产生头晕，颈部不适，疼痛等症状，处理上首先需要进行颈部制动，一般可以采用颈托固定，症状严重的患者，还可以采取颈椎牵引，用于恢复脱位的寰枢关节，有时患者张大嘴或打喷嚏也可以自动复位，药物方面，寰枢关节半脱位不需要特殊治疗的药物，不用药也可以，通过颈椎制动以及牵引治疗，一周后再复查x线片，大多数患者可以恢复。

这种情况不是无法治疗的，首先在脊髓型颈椎病首先注意早期的检查，早期的诊断是非常重要的，在早期发现以后需要注意脊髓压迫的情况，有没有下肢的无力，有没有活动受限，踩棉感等这种情况都需要避免进一步加重，避免不良姿势，如果检查时已经非常严重的话可以考虑进行手术治疗，根据压迫的情况和脊髓变性的情况采取前路和后路手术，减轻对脊椎的压迫，术后对症应用一些活血化淤镇痛的药物进行康复训练理疗，积极的进行功能锻炼，可以逐渐的恢复；并且还需要继续注意避免不良姿势，劳累受凉加重，所以脊髓型颈椎病及时发现比较晚，进行手术以后经过一定的治疗也能够明显的改善，并不是无法治疗的。

这种情况的话要首先，注意休息避免长期的劳累提重物，或者长期的不良姿势比如开车，或者因为其他运动的，同时要避免引起损伤，比如打球扭伤等，这种情况锻炼要注意循序渐进做好热身，要适当的进行拉伸，疼痛的情况还可以应用镇痛活血化瘀的药物，应用非甾体类消炎镇痛药，扶他林、西乐葆；或者应用外用药物膏药，去正规医院进行康复训练理疗也很好处；非常严重的话要去正规医院检查清楚；排除一下肌肉损伤以及颈椎病；严重血管疾病等引起的胳膊疼，检查清楚后对症治疗比较好。

怎么判断孩子的颈椎病，孩子的颈椎病和成人有相似之处，主要就表现在头晕、头疼，神经的放射痛，比如，上肢的麻木、疼痛，下肢的麻木、疼痛，以及下肢走路绵软无力等等，还有些孩子会有颈部的僵硬，颈部的活动受限，当出现以上症状时首先建议带孩子去医院拍摄颈椎的x线片，或者是颈椎的核磁共振，并且让医生进行简单的物理学检查，比如进行臂丛和颈丛神经牵拉实验，霍夫曼征，巴彬斯基征等等，通过以上物理学的检查以及辅助检查，大多都可以明确诊断，如果确诊是颈椎病后，孩子的颈椎病往往都可以得到很好的康复，因为孩子的自我愈合能力是很强的，主要就是避免每天长时间的低头，适度加强颈椎肌肉的力量训练，大多数孩子都可以康复。

脖子响并不是颈椎病的情况；有可能是肌肉的紧张黏连，也有可能是因为颈椎骨性的变化，比如曲度变直或者骨性的增生，但不一定是颈椎病的情况，颈椎病首先需要椎间盘突出，一般都是由颈椎间盘突出压迫脊髓和神经，并伴有相应的肌肉紧张和骨性曲度变化的一系列症状，颈椎病可以有脖子响的情况，但反过来脖子响不一定是颈椎病，颈椎病可以有间盘突出引起的头晕手麻，下肢无力走路踩棉感等一系列症状，也会有脖子疼颈椎曲度变直等；出现了脖子疼和脖子响，这种情况就需要避免不良姿势，避免继续的刺激加重，成为真正的颈椎病。

交感型颈椎病是由于颈椎退变和节段性不稳的因素对颈椎周围的交感神经末梢造成刺激而产生的交感神经紊乱，针对于交感型颈椎病的治疗，早期颈椎病主要表现为颈部和腰背部的，发软、头晕、头痛，上肢麻木，程度较轻可以先不做特殊的治疗，需要注意一下几点方面，注意适当的休息，避免过度紧张的工作持续稳定的姿势，这样导致肌肉紧张，增加颈椎病的症状，积极的功能锻炼，特别是颈背肌肉的功能锻炼，正确的锻炼可以强化肌肉力量，强化正常的颈椎生理曲度，增加颈椎生理力学结构的稳定性，同时促进血液淋巴的循环有利于颈椎病的恢复，同时可以利用，局部的理疗，包括热敷加白脉软膏涂抹。

预防颈椎病的话首先要注意避免不良的姿势，避免长期低头伏案工作，看手机时间比较久；或者长期因为工作盯着电脑屏幕看，不良姿势，以及电子产品，是引起颈椎病一个很重要的原因，如果，工作需要，比如在银行等，需要定期的早中晚进行颈部力量的锻炼，这种适当的康复训练和锻炼对预防颈椎病也很有好处，可以双手上举，抬头走路，用颈椎写米字，还可以进行一定的头手对抗，手部和头部向相反的方向，进行一定的力量锻炼，有助于增强颈项部的肌肉力量，从而，力量增强以后对预防颈椎病减轻炎症物质渗出，同时缓解肌肉疲劳都有很好的作用，需要循序渐进，定时锻炼。