高血压可以吃生花生米。 目前没有临床证据表明，高血压病与花生米米之间有明确的相关性。临床高血压病病因目前尚不明确。一般认为，与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖及遗传的因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。生活上作息规律、低盐低脂饮食、控制体重、戒烟戒酒、多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者血压水平。长期需要过高或者血压控制不良，容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉硬化的主要原因之一。

高血压病本身是一个慢性病，需要长期且规律的服用药物来控制血压的平稳。 它是一个长期的过程，吃药降下来之后不能停药，停药以后，血压又会升高，导致血压的波动不平稳。高血压的病人确诊之后，应该根据血压值选择合适的治疗方案，当高血压一级不合并并发症的病人可以选择生活方式的调整；高血压二级或以上或者是合并并发症有靶器官损害的，这样的病人应当选择服用降压药来控制血压的平稳？降压药物除了有降压的作用以外，还有保护心脏，抑制心肌重构，减少蛋白尿，降低心肌耗氧量的作用。所以，当高血压明确诊断后，一定要好好的吃药，并且监测血压的变化，不能随意的停药。

高血压日常饮食要低盐、低脂饮食，同时要作息规律、控制体重、多运动，一定程度上可以改善高血压患者的血压水平。临床高血压病的病因目前尚不明确，一般认为与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。长期血压过高或者血压控制不良，容易导致心脑肾等靶器官损害，也是引起血管动脉粥样硬化的主要原因之一。临床应该在医师指导下通过规律口服降压药物来控制血压。

高血压的病人，应当限制饮酒，但是不用戒酒，可以适当的喝一些红酒。 其他生活方式的调整，包括低盐饮食，食盐的摄入量，每人每日小于六克，建议多吃含钙的食物，如绿色的蔬菜，每日400到500克，牛奶500毫升。低脂饮食，减少脂肪的摄入，少吃油腻的食物，动物的内脏，肥肉等。除了在饮食上控制以外，还建议结合其他生活方式的调整，包括适当的运动。选择慢跑或者是走路一周2到3次，每次20到40分钟，减轻体重，将体重指数控制在24以内以及戒烟。对于高血压二级或以上的患者或者是合并并发症的，就不能单纯的生活方式调整，应当还应该服用降压药物来控制血压的平稳，并定期监测血压的变化。

高血压头不晕，一般是与个人体质有一定相关性，临床也应该在医师指导下及时通过口服降压药物来控制血压。同时，生活上应该作息规律、低盐低脂饮食、控制体重、戒烟戒酒、多运动，一定程度上也可降低高血压患者的血压水平。长期血压过高或者需要控制不良，容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉硬化的主要原因之一。临床高血压病的病因目前尚不明确。一般认为，与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖及遗传的因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。

高血压晕乎乎的，应该及时在医师指导下，通过口服降压药物来控制血压。 首先考虑为血压增高引起头面部血管血流量，增加血管压力增大导致的。临床高血压病是指1到4周内连续2到3次不同时间诊室监测血压，收缩压在140个毫米汞柱以上或者舒张压在90毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。临床有原发性高血压与继发性高血压病，其中90%的患者为原发性高血压病病因不明。多需在医师指导下，通过规律口服降压药物来控制血压。临床长期血压过高或者血压控制不良，容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉硬化的主要原因之一。

青少年高血压应该首先通过生活调理控制血压。生活上作息规律、低盐、低脂、饮食、控制体重、戒烟戒酒、多运动，一定程度上可以降低高血压患者的血压水平。如经生活调理3到6个月，血压仍不能达正常水平，则应该在医师指导下，通过规律口服降压药物来控制血压。临床高血压病病因目前尚不明确。一般认为，与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素、醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要机制之一。

高血压患者吃叶酸片主要有两个作用。 一、叶酸是治疗大细胞性贫血药物，如果体内缺乏叶酸血常规显示贫血，吃叶酸可以防止贫血；二、高血压患者大多数都会合并血同型半胱氨酸升高，而血同型半胱氨酸升高后患者出现脑梗死的风险大幅度增加。所以，高血压患者如果发现此指标超过正常值，在降压药物的基础上，应该服用叶酸片。吃叶酸能够降低血同型半胱氨酸的程度。指标降的程度越低，发生脑梗死的风险就越低，所以高血压患者可以服用叶酸片，防治脑梗死时服用叶酸片的尿都比较小，每天吃0.8毫克即可。

高血压病人是可以吃燕窝的。 尽量少吃一些含盐比较高的食物，例如咸菜，榨菜。尽量控制在盐的摄入量6g以内，低胆固醇饮食可以多吃一些鱼肉、瘦肉、鸡蛋尽量的少吃五花肉，肥肉，鱼籽或者是熏蒸的肉，以及烧烤类食物。多吃一些含有维生素C，维生素A维生素E的蔬菜水果，这些都是有利于高血压病人的康复。适当的要戒烟戒酒，同时做一些有氧运动，要控制好自己的体重。体重指数应该在24千克以内，患者平时也要做到不抽烟、不酗酒、不熬夜。

低肾素型高血压属于容量性高血压，因此优先选择具有血容量条件作用的降压药，如利尿剂类和钙离子通道拮抗剂类药物。代表性药物有呋塞米、螺内酯、氢氯噻嗪、吲达帕胺、硝苯地平、氨氯地平、非洛地平等。 临床上引起低肾素型高血压的原因有以下几种:一、单基因遗传。低肾素型高血压有一定的遗传性，因为遗传原因使得先天性肾脏中盐皮质激素合成增多，升高活性，使得远端肾小管对钠离子重吸收增加，与此同时血容量也随之增加，进而导致高血压。二、患有肿瘤或特发性醛固酮增多症。特发性醛固酮增多症和肿瘤所引起的血压升高，称为继发性高血压。其主要特征是醛固酮分泌量增多，进而使得血压升高，肾素活性和血钾降低。三、患有肾脏疾病。低肾素型高血压跟肾脏疾病有关，属于获得性高血压。糖尿病肾病和肾脏老化、切除一侧肾脏、慢性肾小球肾炎和先天性孤立肾等，会使得肾单位数量减少，肾素分泌也随之减少，进而引起低肾素型高血压。四、原发性的低肾素型高血压。跟体内基因多肽性有关，还有高盐饮食、吃太多甘草制剂，同样也会引起低肾素型高血压。

术后血压升高，常常是因为术后疼痛，以及手术引起的应急状态所引起。 如果患者既往没有器质性心血管病史，血压只是轻中度的升高，可以暂时不需要使用降压药物，密切观察血压的情况，同时，积极给予止痛，改善睡眠等治疗，去除引起血压波动的诱因。如果血压明显升高，可以给予舌下含服短效的降压药物。舌下含服药物的原则是降压药物必须是短效的，从小剂量的开始，必要时，也可以给静脉使用的降压药如硝酸甘油、硝普钠等，控制血压在安全范围。随着患者局部手术伤口疼痛的好转以及患者的手术应急状态去除，血压逐渐会恢复正常的。

高血压人群中可以吃豆制品。 豆制品中含人体所需的氨基酸以及钙，铁等微量元素，对于高血压人群的微量元素补充非常有必要，平时高血压人群推荐蛋白摄入来源以瘦肉，蛋类，奶类和豆制品为主，高血压的人群在平时摄入蛋白质食物时，要注意有些高血压人群可能合并有血脂代谢异常或者肥胖，肥肉和蛋黄尽量不要吃，高血压的人群，要注意检测自己是否有尿酸增高，豆制品中的豆腐，豆腐皮可能会增加患者的尿酸水平，这些患者一定要注意高血压的人群，除了蛋白质的摄入外，还要多摄入水果蔬菜，以清淡饮食为主。

高血压引起的蛋白尿不能治好。 高血压患者，一旦出现蛋白尿，表明引起了肾脏的损害，患者出现了高血压肾病。对于高血压引起的蛋白尿需要积极的治疗，减少蛋白尿的生成，延缓对肾脏的损害。给予减少蛋白尿，延缓肾功能损害进展的降血压药物，如血管紧张素转化酶抑制剂，包括贝那普利、依那普利等，或者血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，包括氯沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦等药物，要积极的控制血压，把血压控制在130/80mmHg以下。高血压的患者在平时要积极的控制血压，防止心、脑、肾靶器官的损害以及高血压并发症的发生。

血压高的患者一般情况下不建议喝啤酒。 对于血压高的患者建议低盐、低脂饮食，戒烟限酒。如果喝啤酒要限量，对于65岁以上的男性，每天最多喝一杯啤酒，一杯啤酒指的是350mL啤酒。 血压高的患者建议低盐、低脂饮食，而酒精的摄入往往会无形中增加血脂摄入，使血脂紊乱，从而加速了动脉粥样硬化性疾病的发生与发展。另外啤酒在饮用时往往会加重血容量的负担，而造成血压升高，另外饮用啤酒也可能会导致血尿酸水平升高，从而加重了心血管危险的因素。所以血压高的患者一般情况下是不建议喝啤酒的。

血压平时正常，突然升高，主要与以下因素有关： 一，情绪紧张，这是最常见的原因，在情绪紧张或激动时交感神经兴奋性增加，而儿茶酚胺分泌过多，就会引起心跳加快，血管收缩，导致血压升高。 二，过度劳累，剧烈运动，特别在剧烈运动，像快跑或者快速爬楼，血压也会明显升高，这实际上是一种正常生理反应，只要平静下来，血压就会恢复正常。 三，某些继发性高血压的情况，像肾上腺素瘤，也会出现血压突然升高的问题，如果考虑这类问题，需要及时到医院做个肾脏、肾上腺、肾动脉的彩超检查，是否有问题就可以明确。如果肾上腺，或者是肾动脉有严重问题，可能需要进行手术治疗。

高温会导致血管扩张，从而会出现血压下降情况，如果患者目前由于高温造成的低血压，也不排除引发心肌缺血现象出现。 高温环境下，建议患者尽量避暑，在阴凉处呆着，这样可以避免恶性事件的发生，尤其对于本身就存在心血管疾病的患者，对于高温或者寒冷的气候相对都比较敏感，都有可能会诱发心绞痛症状的出现，也会引发血压的波动。建议患者在高温环境下，如果平日里本身就存在高血压的话，一定要适当调整降压药物口服剂量，这也就是为什么夏天的时候，会建议老年人可能需要将降压药物减量，或者在必要的时候停服，因为低血压损害要比高血压稍微高，对身体的损害更严重。

高血压的患者是可以坐飞机的，但是有一个前提条件，那就是要把血压控制好。 如果说血压能够稳定的控制在140/90毫米汞柱以下，坐飞机是没有任何问题的，和正常人一样。如果说高压在140到159毫米汞柱，低压在90到99毫米汞柱也就是一级高血压的水平，也是可以坐飞机的。如果说在二级甚至是二级上的高血压水平，坐飞机的话，由于气压的急剧变化，会造成血压比较大的波动，会有一定的风险。因此，不建议坐飞机。如果确实要坐，一定要把血压控制好，安全永远是最重要的。

高血压同时有肌酐升高的患者是否能治好，要看引起这种血压升高肌酐升高的原因是什么。 如果是原发性高血压的话，那么这种血压升高是没有办法治愈的。但是可以通过使用药物来控制血压在正常范围之内。如果肌酐升高是由于高血压导致的高血压性肾病的话。在血压严格控制之后，这种肌酐升高的情况有可能是可以逆转的。但如果肾功能损伤已经非常严重的话，可能就没有办法完全恢复正常了。患者这种肌酐升高血压升高的情况，是由于有一些原发的肾脏疾病引起的。例如有肾小球肾炎等情况导致。此时要针对肾小球肾炎进行治疗。在肾小球肾炎治愈之后，这种血压升高肌酐升高的情况有可能是可以恢复正常的。

哺乳期出现高血压，当然需要进行治疗。 首先可以通过饮食，生活进行调理，采取低盐、低脂饮食，保持充足的睡眠，适当的进行运动。如果是轻度的高血压，通过饮食生活调理，可以将血压控制在正常的范围之内。如果血压不能很好的控制，需要在医生的指导下，应用一些降压的药物进行治疗，但是由于是在哺乳期，由于服用降压药物可能会对哺乳期的儿童以及本人造成一定的影响，所以在哺乳期应用降压药物的总原则就是兼顾母乳安全第一，相对安全一些降压药物主要包括普萘洛尔、拉贝洛尔、硝苯地平、卡托普利等等，这些药物通过乳汁分泌的比较少，所以对婴儿来说相对是比较安全的。

高血压可以喝黄芪、西洋参、枸杞泡水 黄芪、西洋参枸杞泡水，对于血压并没有多大的影响，既不能降低血压，也不能升高血压，但是需要注意的是由于黄芪，西洋参等有提神作用，对于夜间睡眠不好的人，最好不要在夜间饮用，以免影响睡眠，而导致血压升高。高血压患者还是要应该按照规律的服用降压药来积极平稳的控制好血压，虽然黄芪、西洋参、枸杞泡水具有一定的保健作用，但是血压都得到很好的控制，再好的保健品也无济于事。所以控制血压才是最根本的，患者平时在生活中也不要抽烟，更不能酗酒，不要吃油腻和油荤的食物。不要熬夜，加强体育锻炼。