遗传性高血压，对于男性和女性发生在不同的年龄，对于男性来说，大多发生在45岁左右，对于女性来说，大多发生在55岁左右。 对于男性，45岁左右，往往遗传因素、年龄因素以及可控的因素如高钠、低钾的饮食、久坐、肥胖、抽烟、酗酒、精神压力大等因素聚集，而导致高血压的发生。对于女性来说，雌激素的保护作用，在55岁左右往往逐渐消失，对于围绝经期的女性，其发生心血管疾病的概率明显增加，此时容易出现原发性高血压俱增的相关情况，所以对于遗传性的高血压，建议定期的检测血压、心率、注意定期的医院体检，不适随诊，避免血压升高，引起靶器官的功能、器质性损害。

高血压的人是可以进行汗蒸的，但是时间不宜过长。 因为汗蒸之后，血容量进行行减少，会导致血液很粘稠。因为高血压很容易引起心脑血管疾病，如果血液出现粘稠的情况，就有可能会发生堵塞的风险。本身高血压就容易引起心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞、脑出血等情况，如果汗蒸的时间过长，水分代谢的过多，就有可能会导致相关性的疾病的发生。适当的汗蒸是可以的，但是不宜时间过长。除了汗蒸以外，还需要低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃蔬菜和水果，避免劳累，熬夜，戒烟戒酒，控制体重，适当的锻炼，出汗。同时服用降压药物有钙离子拮抗剂苯磺酸氨氯地平，倍他受体阻滞剂美托洛尔缓释片，利尿剂氢氯噻嗪，血管紧张素转化酶抑制剂盐酸贝那普利，血管紧张素二受体拮抗剂缬沙坦等。

无症状的高血压，很多时候大部分是原发性的高血压。它有可能是因为劳累或者吃咸的，还有喝酒，以及睡眠呼吸暂停综合症，胰岛素抵抗，大多数是这些原因引起的。那么首先要排除继发性的因素，例如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、肾上腺腺瘤、皮质醇增多症、主动脉瓣狭窄是血管的狭窄、肾实质性的改变，这些等等计划性的因素，那么大多数是因为原发性的高血压，这些并不一定有症状的。需要通过低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃蔬菜和水果，避免劳累，熬夜，戒烟戒酒，控制体重，保持良好的情绪。服用降压药物有钙离子拮抗剂、苯磺酸氨氯地平、贝塔受体阻滞剂、美托洛尔缓释片、利尿剂、氢氯噻嗪、血管紧张素转化酶抑制剂、盐酸贝那普利、血管紧张素二受体拮抗剂缬沙坦等。

高血压临界点，首先应该生活上作息规律、低盐低脂饮食、控制体重、戒烟戒酒、多运动，一定程度上可以改善患者的血压水平，降低高血压病的发生风险。 临床高血压病病因目前尚不明确，一般认为与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖及遗传的因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。长期血压过高或者血压控制不良，容易导致心、脑、肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉硬化的主要原因之一。

高血压中原发性高血压是有遗传性因素的作用，病人在饮食上低盐饮食，食盐的摄入量每人每日小于六克，不吃腌制的食物，咸菜等，多吃含钾和钙的食物，绿色的蔬菜每日400到500克，牛奶500毫升。低脂饮食，减少脂肪的摄入，少吃油腻食物，动物的内脏，肥肉的饮食上。饮食上调整以外，还应该结合适当的运动，慢跑或者走路一周2到3次，每次20到40分钟，减轻体重，将体重指数控制在24以内，控制饮酒等都能够降低血压，定期监测血压的变化。

目前没有研究表明桦树茸可以降低血压。 华树茸是一种药用的真菌，主要是生长在白桦树上。华树茸有一定的保健作用，但是对血压没有什么影响。高血压病的患者还是需要通过规范的饮食以及生活方式的改善来降低血压。此外还需要规律的服用长效的、缓释的降压药物，监测血压，定期去医院复查，根据医生的医嘱，调整降压药的用药方案。不要相信一些所谓的保健品或者是偏方来治疗血压。以免造成血压的波动引起心、脑、肾、眼底等靶器官的损害。

高血压的病人是可以吃海鲜，并不限制。它在饮食上建议的是低盐饮食，食盐的摄入量每人每日小于六克，不吃腌制的食物，咸菜等；多吃富含钾和钙的食物，如绿色的蔬菜，每日400到500克，牛奶500毫升；低脂饮食，减少脂肪的摄入，少吃油腻食物，动物的内脏，肥肉等。 除了饮食上控制以外，其他生活方式的调整，包括适当的运动，慢跑或者是走步，一周2到3次，每次20到40分钟；减轻体重，将体重指数控制在24以内，戒烟，控制饮酒。并定期监测血压的变化。

40岁高血压怀二胎是不建议继续生产的。 本身女性在35岁以上怀孕就比较危险了，因为此次身体的各项机能都有所下降，骨盆肌肉和韧带的功能都会有所降低。同时，子宫收缩能力也会不足，在孕期以及生产时非常容易发生危险状况，并且高龄生育胎儿出现畸形的概率会也会增加。 如果孕妇在伴有高血压，当出现并发症是严重的直接威胁到生命安全，但是这也不是绝对的。如果有特殊情况需要生育，并且经过检查，高血压不是很严重的，可以考虑继续生产，但是孕期一定要注意血压进行控制，必要时在医生的指导下使用药物控制。

高血压，中医叫眩晕病，可以根据以下分型治疗。 一风阳上扰证病人以眩晕耳鸣，头痛头胀。一般遇劳或者劳碌加重，一般选用天麻钩藤饮治疗。 二，病人以头晕，头痛，目赤口苦还有胸胁胀痛，烦躁易怒为主要症状，多为肝火上扰证，方选龙胆泻肝汤。 三病人出现头重如蒙，视物旋转胸闷，呕呃或者是呕吐等症状。一般痰浊上扰证，方选半夏白术天麻汤。 四病人出现头晕目眩，活动后或者遇劳加剧，伴有面色煞白，平时精神乏力，一般选择归脾汤。病人眩晕很久，经常反复发作，视力减退，两目干涩或者睡眠不好，容易健忘，心烦口干，耳鸣，一般选左归丸。

肾源性高血压的患者，由于它的原发疾病是肾脏疾病。 有可能会出现的症状包括有尿量减少或者是尿液中有红细胞，尿蛋白增高，以及出现水肿、低蛋白血症等情况。肾源性高血压的患者需要针对引起高血压的这种肾脏基础疾病来进行治疗，如果不解决肾脏的疾病，单纯使用降压治疗，效果是不好的。而且，如果患者的肾功能降低比较明显的话，使用降压治疗期间也要注意药物的选择，避免加重肾功能的损害。如果肾功能严重受损的话，甚至还要可能会需要进行血液净化的治疗，包括进行血液滤过、血液透析等治疗。肾源性高血压病的患者在原发的肾脏疾病得到有效控制之后，血压也能得到比较好的降低。

心跳加快和血压升高，并没有什么必然联系，并不是说心率快到100次每分钟以上，就肯定会导致高血压。 高血压病的发生和人体对于血管收缩舒张功能调节出现障碍，因此，引起血压升高降低的调节功能出现障碍有关系。而心率的快慢，并不会直接影响到血压的高低，心率快的人，并不一定同时都会有高血压病。而且在很多病理性的状态之下，心率加快同时伴有的可能是血压降低，这是一种血容量不足有低血压性休克的这种表现。所以心率100以上通常并不会直接导致高血压病。但是如果长期心率加快，对于人体也是有害的，有可能会增加发生一些心肌缺血的风险，而且这种心律失常本身也是需要去治疗的。

高血压的患者还是以吃低钠盐为主。 限制每天钠盐的食用数量，要求每天摄收入量小于六克。不需要额外的补充钾盐。因为钾盐补充不当，比如补充过多会引起高钾血症，造成离子紊乱，甚至导致致命性的心律失常出现。在日常生活当中可以多食用含钾丰富的食物，比如香蕉、橙子、橘子、苹果、土豆等，都是属于含钾丰富的食物。所以高血压病的患者在饮食上进行补充钾离子即可，不需要食用钾盐。高血压病的患者还需要低脂的饮食，戒烟戒酒，控制体重，经常参加体育锻炼。

高血压病人是可以喝羊奶的。 羊奶中含钙量，建议每日500毫升，补钙有利于血压的降低，其他在饮食上低盐饮食，每人每日食盐的摄入量小于六克，低脂饮食减少脂肪的摄入，少吃油腻的食物、动物的内脏、肥肉等，多吃富含钾的食物，如绿色的蔬菜，油菜、小白菜、油麦菜，每日400到500克，除了在饮食上控制以外，还应该结合其他生活方式的调整，包括适当的运动，慢跑或走步，一周2到3次，每次20到40分钟，减轻体重，将体重指数控制在24以内，戒烟以及控制饮酒等。

高血压的病人不建议喝酒。饮酒以后交感神经兴奋，继而会引起血压的升高。 除了不能饮酒以外，在生活上还应该注意低盐饮食，每人每日食盐的摄入量小于六克；低脂饮食，减少脂肪的摄入，少吃或不吃油腻的食物，动物的内脏，肥肉等；建议多吃含钙、钾的食物，如绿色蔬菜，每日400到500克，牛奶500毫升。 除了饮食上控制以外，还应该结合其他生活方式的调整。适当的运动，慢跑或走步，一周2到3次，每次20到40分钟；减轻体重；将体重指数控制在24以内；戒烟。

高血压病人可以吃鸡蛋，但是不适宜吃的过多。 因为鸡蛋当中的蛋黄胆固醇很高，胆固醇会引起动脉硬化管腔狭窄供血不足，本身高血压也会引起心脏的靶器官损害，会导致心绞痛或者心肌梗塞，那么动脉硬化久了也是会引起心绞痛、心肌梗塞，那么就会加重相关高血压引起的问题，因此鸡蛋可以吃，但是不宜吃得过量，一般一天一个足够。那么其他方面还需要低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃蔬菜和水果，避免劳累、熬夜、戒烟戒酒，控制体重，保持良好的情绪。同时服用降压药物有钙离子拮抗剂，苯磺酸氨氯地平贝塔受体组织剂、美托洛尔缓释片、利尿剂氢氯噻嗪、血管紧张素转化酶抑制剂、盐酸贝那普利、血管紧张素二受体拮抗剂、缬沙坦等等，通过生活饮食以及药物的治疗来控制。

根据血压分级的不同，治疗的方案也不相同。第一、一级高血压不含不合并并发症的，可考虑生活方式的调整，包括低盐饮食，每人每日食盐的摄入量小于六克；低脂饮食，减少脂肪的摄入，少吃油腻的食物，动物的内脏；建议多吃含钙的食物，如绿色的蔬菜水果，每日400到500克，牛奶500毫升。第二、针对于二级或二级以上的高血压病人或者合并并发症的，应该服用降压药加生活方式的调整，在降压药物的选择上，可选择五大类降压药。一、ACEI类，二、ARB类，三，β受体阻滞剂；四、钙通道阻滞剂；五、利尿剂。根据不同的情况选择不同的降压药或降压组合。

一般来说，高血压服用降压药物的话，一般快的两三天，一些比较慢的可能要5到7天，总体才会有下降的一个过程。 一般普通的一些药下降十毫米汞柱，一些比较强的，例如硝苯地平控释片会慢一些，但是她的消耗的时间也比较长，因此降压的效果也比较好，它可以降低20到30毫米汞柱的血压，因此也是目前降压最强的。那么就需要通过其他的一些降压药物联合治疗，有些时候血压也可以降低得更快一些。那么，除了降压药以外，还需要低盐，低脂，低胆固醇饮食，多吃蔬菜和水果，避免劳累，熬夜，控制体重，适当的锻炼，出汗。因为不单纯是只有降压药，还需要通过生活和饮食的干预，那么其他的有盐酸贝那普利、氢氯噻嗪、美托洛尔缓释片、叶沙坦等等几类的降压药，通过情况可以更换。

高血压中医辨证分型，主要分为以下几种： 1.肝阳上亢型。主要为头晕、头痛、口干、口苦、面红目赤、烦躁易怒等表现。治疗方法用平肝潜阳的方法，方药选用天麻钩藤饮加减。 2.痰湿内盛型。表现主要是呕吐痰涎，困倦乏力，肢体沉重，治疗方法是祛痰降浊，方选半夏白术天麻汤加减。 3.瘀血阻窍型。疼痛固定不移，偏身麻木，舌质紫暗，脉弦沉细，治疗主要用活血化瘀的方法，主要用通窍活血汤方加减。 4.肝肾阴虚证。头晕、耳鸣、盗汗、腰膝酸软、舌红少苔、脉细或者细弦等表现，治疗方法采用滋补肝肾，平肝潜阳的方法，主要是杞菊地黄丸。 5.肾阳衰微证。主要有头晕眼花、耳鸣心悸、怕冷、舌质淡胖、脉沉弱等表现，治疗方法是温补肾阳，选用方剂主要是济生肾气丸加减。

遗传性高血压，首先生活上应该作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒多运动，一定程度上可以降低高血压患者的血压水平。如经生活调理3到6个月，血压仍不能达正常水平，则应该在医师指导下，通过口服降压药物来控制血压。 长期血压过高或者血压控制不良，容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉粥样硬化的主要原因之一。临床高血压病是指1到4周内连续2到3次不同时间诊室监测血压，收缩压在140个毫米汞柱以上和或者舒张压90个毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。

可以喝。 高血压病的患者在饮食上，需要低盐，低脂，清淡易消化的饮食原则。其他的没有太多的禁忌。多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维，和优质蛋白的食物。少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品、鱿鱼、海胆、鱼籽等高胆固醇、高脂肪的食物。戒烟，戒酒，控制体重，生活作息规律不要熬夜。保持心态的平和，避免情绪的剧烈波动，经常参加体育锻炼。推荐有氧运动方式，比如打太极拳、游泳、快步走、慢跑等。还需要监测血压，定期去医院复查，根据医生的医嘱，调整降压药的用药方案。