正常情况下怀孕初期不会出现脚抽筋儿的，但是由于特殊情况，比如受到寒冷的刺激，有可能会引起脚抽筋，或者是孕妇缺钙比较严重，在怀孕初期的时候也会出现脚抽筋的现象。 如果出现了脚抽筋的症状，首先要注意保暖，可以通过用按摩的方式促进末梢血液循环，有利于缓解脚抽筋而引发的疼痛。平时还要注意补充钙，补充足够的钙制剂，才有利于避免缺钙引发痉挛抽筋的现象，才有利于促进胎儿的生长和发育。在怀孕期间，如果缺钙严重，不但会导致孕妇出现抽筋，而且还会出现骨质疏松，会引起关节疼痛，还会影响胎儿的生长和发育。

一般来说，如果患者右胸下方抽筋多是考虑存在关节肌肉劳损或者拉伤以及缺钙导致此类症状。针对以上相关情况，可以叮嘱患者注意休息，避免过度劳累，同时，针对感觉不舒服的部位，采取局部热敷处理，具体的热敷方法为使用拧干的热毛巾或者热水袋，甚至暖宝宝等等覆盖到感觉不舒服的部位，一天三次到五次，每次的持续时间在十分钟到20分钟左右，通过以上相关处理以后，可以有效的缓解此类不适症状，如果效果不佳，可以进行补钙处理，同时进行针灸理疗。

如果患者胸部抽筋，可以采取局部热敷处理。同时，补钙进行治疗。当然，如果患者近期存在剧烈运动或者过度劳累，也需要注意休息，避免此类行为。针对以上各种情况，可以采取使用拧干的热毛巾或者热水袋，甚至暖宝宝等等覆盖到感觉不舒服的部位。每天三次到五次，每次的持续时间在十分钟到20分钟左右。通过以上相关处理，可以有效的缓解此类不适症状。如果患者同时存在胸闷，气短等相关情况，可以完善胸部CT，进一步明确。

孕晚期孕妇经常会出现下肢抽筋的主要原因包括有缺钙、过度劳累、睡姿不正确或者着凉所引起的。特别是从孕中晚期开始，随着胎儿生长发育对钙的需求增多，再就是白天运动量过多，下肢静脉曲张也可以导致夜间小腿抽筋，我们应该多食含钙高的食物，比如说牛奶，乳制品，虾皮，紫菜等，建议从孕中期开始补钙，多种维生素需要注意钙和镁的含量，抽筋怎样缓解，腿抽筋的时候，我们要膝放松，足背屈，轻柔按摩痉挛的肌肉，合理膳食增加含钙的食物，这些都是我们缓解抽筋的一些方法。

左手晚上抽筋，常见的原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤、肌肉痉挛等。 如果是受凉、劳累、劳损、拉伤，则需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛严重，可以配合口服及外用消炎镇痛类或活血止痛类药物。如果是拉伤或者是外伤，都需要在休息的基础上早期冰敷，后期热敷，同时配合理疗以及药物治疗。大多数的抽筋情况经过上述几种治疗后，均能够得到缓解，如果没有缓解，则需要及时前往医院进行就诊检查，明确病因，对症处理。

打球出现抽筋，想快速恢复，首先，应当卧床休息，避免负重劳损、寒冷刺激等不利因素，以免抽筋加重。可以对局部采用一些热敷、按摩，或者筋膜枪松解等方式进行处理，可以有效的减轻抽筋的程度，并且缓解疼痛、酸胀的症状。 如果抽筋程度相对较重，患者可以口服一些肌肉松弛药物，如盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等，会有一定的帮助。也可以考虑配合一些物理因子治疗的方法，如磁疗、超声波、超短波、红外偏振光冲击波治疗方式，可以促进局部的循环，放松僵硬紧张的肌肉，缓解疼痛痉挛、活动受限等相关的表现。

眼睛像抽筋一样眨一般多是由于局部的炎症性疾病，视疲劳状态性疾病，屈光系统疾病以及眼底视网膜疾病和神经系统疾病所引起的，一般由于炎症性疾病，会造成局部粘膜充血水肿，引发粘膜下毛细血管扩张，造成三叉神经末梢反射功能障碍，形成局部眼睛抽筋，眨眼的症状，需要给与普拉洛芬滴眼液，典必殊眼膏等进行抗炎，减轻水肿的治疗。 另外，由于熬夜，睡眠质量不佳，用眼过度等不良习惯刺激都会引发睫状肌痉挛，造成睑板腺功能障碍，使眼肌出现调节功能障碍，使眼表润滑度降低，产生眼睛干涩，磨痛，眼睛抽搐的症状，需要及时给与普拉洛芬滴眼液，施图伦滴眼液以及玻璃酸钠滴眼液进行抗炎改善微循环，润滑眼表的治疗。

跟腱抽筋出现疼痛，有多种方法缓解，最为常用的是药物治疗的方式。 比如患者可以选择一些非甾体消炎药，如：美洛昔康片、依托考昔片、塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，具有很好的消炎镇痛功效。也可以选择一些肌肉松弛药物，如复方氯唑沙宗片等。对于跟腱位置的抽筋，疼痛也有一定的缓解作用，患者还可以选择一些理疗的方法，如进行冲击波、中频直流电、干扰电超声、红外偏振光等治疗方式，可以很好的改善跟腱位置的循环，进而减轻炎症，缓解疼痛痉挛，活动受限等相关的表现。

跑步的时候腿肚子抽筋可能是跑步时间过长、肌肉僵硬劳损、乳酸的堆积，或者是一些突然剧烈活动产生的肌肉痉挛、抽筋等情况。 具体抽筋的原因和损伤的程度，可以去医院的运动损伤骨科当面检查一下，看一下有没有抽筋部位的一些肌肉、肌腱的拉伤。严重的话可能会有骨折，一些肌腱附着部位的撕脱骨折，容易产生疼痛、肿胀、不敢活动等现象，就要去医院进行详细的检查。严重的话，可以打石膏保护固定一段时间。

在临床中，出现了大腿后面抽筋疼痛方面的临床症状，可能是站立行走时间比较长，下肢关节周围韧带肌腱的劳损，也有骨质疏松缺钙的可能性在里面，也可能是腰椎间盘突出，压迫神经根所致，也可能是属于梨状肌综合症方面的问题。 所以出现了大腿后面抽筋疼痛方面的临床症状，需要及时检查治疗，以免延误病情。需要做腰椎CT或者磁共振、下肢肌电图、下肢血管彩超、骨密度测定的检查、抽血检查，详细的了解一下这几方面的情况，根据检查结果选择药物更稳妥安全。在药物治疗的基础上，还需要配合做相关的康复治疗，比如说下肢针灸、推拿、穴位注射等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。减少站立行走时间，多休息，不要直接吹空调吹风扇。出现了大腿后面抽筋疼痛方面的症状，需要及时到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗。

胸口偶尔抽筋疼，可能是出现了冠心病心绞痛，特别是中老年人合并有糖尿病、高血压、高脂血症的患者，那么一定要警惕是心绞痛或者心肌梗死的出现。这时候一定要去医院做个心电图的检查，看看是否出现了心肌缺血以及心肌缺血的程度。 当然，一些年轻人有可能出现偶尔胸口抽筋疼，可能是肋间神经痛导致的，抽动的时候疼痛性质以牵拉性的放电样疼痛为主，而且发作时间不定期，但发作时疼痛会非常厉害。最常见的是在胸背部出现带状疱疹，病毒侵犯肋间神经处，导致肋间神经痛。

怀孕期间，屁股感觉有抽筋疼痛，主要的原因是因为缺钙，还有是因为怀孕以后因为胎儿压迫神经也会引起的疼痛。 建议可以先补钙，还有进行局部的按摩，还有热敷。热敷或者按摩是可以促进血液循环，缓解疼痛的。建议服用迪巧或者钙尔奇，其中一种的钙片，这两种是可以交替使用的。建议在怀孕过程中，主要是多休息为主，避免过于劳累。建议在怀孕早期口服叶酸，叶酸的作用是预防胎儿神经管缺陷。怀孕中期需要补充钙片，因为在怀孕过程中，钙质流失会比较严重，如果没有及时的补钙会影响到宝宝的骨骼发育，还有可能会造成孕妇出现骨质疏松的问题。

右手的小手指头有抽筋的现象，可能是因为手部突然用力或者是长期的运动劳损、关节劳累乳酸的堆积等原因导致的。具体手指抽筋的原因，可以去医院骨科当面进行体格检查。看一下是不是有腱鞘炎或者是一些关节僵硬、肌肉劳损、缺钙的情况造成的。可以应用一些活血消肿的药物，如果不过敏的话，可以抹扶他林软膏抗炎止痛、消肿，或者是用热水泡洗按摩。平常尽量避免手部的剧烈运动、剧烈用力等情况。

脚后跟抽筋主要是局部肌腱韧带的问题，脚后跟除了肌腱韧带只有骨骼，抽动的原因有以下几种： 第一、韧带肌腱负荷过大，比如说经常久站或者过度奔跑，造成肌腱韧带组织刺激，而形成反射。 第二、由于局部的外伤，局部血运循环供应比较差，而造成肌肉韧带的挛缩。 第三、骨质疏松引起的现象，临床上比较常见，还有风湿、类风湿、强直性脊柱炎，引起局部炎症反应都可以刺激到神经组织、肌肉组织，进一步会产生相应的症状。 治疗方面最主要是要查骨密度，明确是否存在骨质疏松的情况。另外，与基础疾病相关的症状，需要用药物来控制一下。临床上主要治疗骨质疏松的药物包括钙片、骨化醇、双膦酸盐类药物，以及鲑鱼降钙素类药物等，这几种药物可以同时服用，服用三个月、半年后要进行复诊，查骨密度来调节纠正用药的方案。

孕期在补钙的过程中，腿还会出现抽筋的现象。有可能是补充的钙不能够良好的吸收，还会继续出现缺钙的症状，会表现出腿抽筋。这就要在医生指导下服用一些比较容易吸收的钙制剂，平时还要注意多晒太阳，才有利于促进钙的吸收，才能够缓解缺钙而引发的腿抽筋。如果补钙的时间太短，补充钙量不足也会导致腿抽筋的现象继续存在。如果在怀孕期间，受凉也会导致肌肉痉挛，会出现腿抽筋的现象。 平时还要注意保暖，避免受凉而引发腿抽筋的症状。在孕期要注意休息，不要劳累过度，要注意做到劳逸结合，才有利于末梢血液循环。

在抽筋引发肌肉拉伤之后，要尽量多休息，减少局部的过度功能，活动不要进行任何剧烈运动。在局部可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗。也可以口服一些活血化瘀，通络止痛的中药或者中成药，促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤、瘀血痹片等等。后期还可以在局部进行一些相关的理疗，以起到舒筋通络止痛的作用。如中药封包治疗、磁热疗法等等，如果经过自行治疗后局部症状仍无明显缓解，建议要到医院相关专科进行进一步的治疗。

通常来说，如果患者胸肋骨突然像抽筋一样的疼痛，多是考虑存在肋间神经炎症，或者关节肌肉劳损、关节肌肉拉伤、胸膜炎症等相关疾病。 通过完善胸部影像学检查，可以明确具体的病情。在明确具体病情以后，可以采取更加有效的措施进行治疗。例如如果患者存在肋间神经炎症，并且通过完善胸部CT、胸部x线片，未见明显异常，可以对于此类情况，采取局部热敷处理。同时，对于疼痛部位涂抹一些抗炎止痛的药膏，比如说涂抹扶他林等等。

肚子会有抽筋的疼痛，可能是因为肚子有一些痉挛，腰部有肌肉拉伤或者是内脏的绞痛等情况造成的。 具体的原因不一定需要去医院进行详细的检查。可以做腹部或者是腰部的CT或者彩超详细的看一下。有没有一些腹部的盆腔炎、内脏的绞痛或者是结石等情况，容易产生情肚子和腰部的一些抽筋、痉挛、疼痛等现象，需要查明原因，根据疾病的类型来治疗。痉挛的话，可以应用一些解痉的药物，如果是结石，可以看一下需不需要手术治疗。

小腿肚子突然有抽筋的疼痛，可能是因为小腿肚子有一些肌肉的拉伤或者是筋膜的炎症等情况造成的。 可能平常运动不太多，突然一剧烈运动或者是运动时间过长，就会产生肌肉抽筋痉挛的情况。平常尽量的避免剧烈跑跳，劳累活动，容易产生肌肉抽筋、韧带拉伤等情况。可以头两天用冰块冷敷、喷一下云南白药气雾剂等方法来慢慢的缓解一下。注意不要剧烈地跑跳劳累活动，容易拉伤产生抽筋疼痛的现象。

脚趾头经常有抽筋的现象，可能是因为脚趾头有一些韧带的或者肌腱的劳损、关节的僵硬等情况导致的。 具体抽筋的原因和程度可以去医院进行当面检查，看一下是不是因为剧烈的跑跳、劳力活动，或者是长期的一个姿势，时间过长，肌肉有劳损，乳酸有堆积，产生抽筋的现象。平常尽量避免剧烈活动，或者是长期的一个姿势，容易导致僵硬、抽筋，平常穿鞋子要软一点，运动以后可以进行热水泡洗、按摩，放松一下，来减少抽筋的现象。