男性脚后跟疼痛可能是肾虚引起的，因为我们的脚后跟就是肾经循行部位，但是要想确定是否存在肾虚，还需要结合身体的症状和舌苔来判断，如果伴有腰膝酸软疼痛、五心烦热、潮热盗汗、耳聋、耳鸣、失眠多梦、口燥咽干、大便干、小便黄、遗精早泄、性欲亢进、容易勃起、舌红少苔等情况，是肾阴虚，可以应用六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸等药物调理。 如果伴有腰膝酸冷、疼痛、乏力、四肢不温、口淡不渴、大便稀、小便清长、性欲冷淡、阳痿早泄等情况，应该是肾阳虚，可以应用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等药物调理。

腰部热敷，对于肾阳虚有一定的辅助治疗作用，但温肾阳的力量比较弱，而对于肾阴虚作用不大，甚至会加重病情，进行腰部热敷，需要辩证分析，如果是腰膝酸冷、四肢不温、遇寒加重、属于肾阳虚，这种情况可以进行热敷，而如果出现腰膝酸软疼痛、五心烦热、潮热盗汗等肾阴虚的情况，就不适合。 当然要调理肾虚最好还是需要药物调理，比如肾阴虚，可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸、大补阴丸等药物调理，平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬等泡水喝，如果是肾阳虚，可以应用金匮肾气丸、桂附地黄丸、肾宝片、右归丸等药物调理，可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。

肾虚火旺通常是指肾阴虚内热，这种情况可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸、明目地黄丸之类的药物进行调理，平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝，因为我们身体是阴阳平衡的，所以阴虚就会阳气相对偏多而导致内热，多数会表现为五心烦热潮热盗汗、耳聋、耳鸣、失眠多梦、口燥咽干等情况。 平时生活调理要注意饮食，不可过于辛辣刺激。要注意清淡，可以吃银耳莲子羹、山药枸杞粥、桑葚、核桃仁等等，不能生气上火，控制自己的情绪，也不能熬夜，尽量戒烟戒酒，适当的户外运动可以打太极拳或者八段锦等有氧养生操。

肾虚是可以临床治愈的，肾虚是中医的一个概念，它是说身体的一种状态，可以分为肾阴虚，肾阳虚和肾经不足，要治愈肾虚，必须要进行辩证分析，并且需要配合生活饮食方面的调理。 比如肾阴虚，可以应用六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸或者左归丸等药物治疗的同时，配合生活调理，比如不能吃辛辣油腻刺激的食物，不能生气上火，不能熬夜，平时可以用玉竹，石斛，枸杞，麦冬等泡水喝。 而肾阳虚可以用桂附地黄丸，金匮肾气丸，右归丸等药物治疗，平时要注意饮食，不可过于生冷，油腻可以用杜仲，枸杞，鹿茸，人参等泡酒喝，平时需要多到户外运动。 而肾精不足，多数是见于老年患者，这种情况很难被治愈，可以应用龟龄集，或者是五子衍宗丸等药物治疗。

肾虚是可以怀上孩子的，肾虚说的是身体的一种状态，只是说有肾虚的患者，女性可能会影响排卵，男性可能会影响精子质量，所以说肾虚有可能会引起不孕不育，并不是说绝对的。 肾虚也是比较笼统的，也要看是肾阴虚还是肾阳虚，肾阴虚多数伴有五心烦热、潮热盗汗、耳聋、耳鸣、失眠多梦、男性性欲亢进、遗精早泄、射精量少、女性导致月经量少、颜色鲜红、阴道干涩，这种原因导致的不孕可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸之类的药物调理。肾阳虚，多数有腰膝酸冷疼痛、性欲冷淡，男性表现为阳痿早泄、精子活力低，女性表现为月经量少、白带清稀、痛经、不排卵等，可以应用金匮肾气丸之类的药物治疗。

肾虚火旺，多数是由于阴虚内热的原因导致的，常见的原因包括经常熬夜、生气上火、纵欲过度、频繁手淫、饮食过于辛辣、油腻刺激，或者是经常抽烟、喝酒，或者过度疲劳等原因损伤了身体阴液而引起的，通常会伴有五心烦热、潮热盗汗、耳聋耳鸣、腰膝酸软、疼痛、口燥咽干、失眠多梦、遗精早泄、舌红少苔等情况，这种调理，可以吃六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等调理，平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬等泡水喝。 并且要改掉以上的不良生活习惯，尤其是不能过度手淫以及频繁性生活，饮食要清淡，可以吃桑葚、核桃仁、山药、枸杞粥、银耳莲子羹等等。

肾虚脾虚的主要症状多表现为少气懒言、乏力、腰膝酸软、疼痛、口淡不渴、头晕目眩、耳鸣、心慌、食欲减退，或者不思饮食、腹胀、进食后加重、大便稀溏、小便清长或者夜尿增多、舌质淡、苔白有齿痕，男性还可以表现出性欲冷淡、阳痿早泄、晨勃障碍、遗精、滑精等等，女性还可以表现出宫寒痛经、月经量少、白带清稀等等。 调理可以应用脾肾两助丸、归脾丸、人参健脾丸、参苓白术丸、补中益气丸、香砂六君子丸、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等药物配合调理，平时还要控制饮食，不能吃太多生冷、油腻的食物，并且需要多到户外运动。

肾虚是一个相对比较笼统的概念，可以分为肾阴虚、肾阳虚和肾精不足，通常肾阴虚的舌头表现为舌体瘦小、舌红少苔或者无苔，还会伴有五心烦热、潮热盗汗、耳聋耳鸣、口燥咽干、失眠多梦、遗精早泄等情况，可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸等药物调理。 肾阳虚的舌头，表现为舌质淡、苔薄白或者是水滑，舌边有齿痕，还会伴有腰膝酸冷、四肢不温、大便稀、小便清长、性欲冷淡、阳痿早泄等等，可以应用桂附地黄丸、金匮肾气丸、右归丸、肾宝片等药物调理，肾精不足的舌头表现为舌体瘦小或者是萎缩，这种情况多见于老年患者，可以应用龟龄集等药物调理。

肾虚肝火旺，通常我们称之为肝肾阴虚火旺，这种情况可以应用六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，杞菊地黄丸，归芍地黄丸等药物处理，平时也可以用玉竹，石斛，枸杞，麦冬，女贞子泡水喝，因为肝属木，肾属水，水生木，如果肾阴不足，就会导致水不生木，肝阴也会导致耗竭，肝肾阴虚则内热加重，从而出现阴虚火旺，平时还需要结合生活饮食调理，首先就是不可纵欲过度，戒掉手淫，不能经常熬夜，不能生气上火，不要吃太多辛辣油腻刺激的食物，可以多吃芹菜，银耳莲子羹，山药枸杞粥等养阴的食物，也可以吃核桃仁，桑椹等坚果，适当的户外运动，不可令自己大汗淋漓。

肾虚肝虚，最常见的就是肝肾阴虚，因为肝属木，肾属水，水生木，肾阴虚就会导致水不生木，而出现肝阴虚，所以常见的临床表现就是腰膝酸软，疼痛，五心烦热潮热盗汗，耳聋，耳鸣，口燥咽干，失眠多梦，大便干，小便黄，舌红少苔，男性会出现性欲亢进，容易勃起，遗精早泄，女性还会出现月经量少，颜色鲜红，外阴瘙痒，阴道干涩等情况，通常可以应用六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，杞菊地黄丸，归芍地黄丸等药物进行治疗，平时可以用玉竹，石斛，枸杞，麦冬等泡水喝，饮食方面不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃银耳莲子羹，山药粥，甲鱼汤之类的食材。

肾虚肝火旺，多数是由于肝肾阴虚引起的阴虚火旺，所以调理方面，第一，可以选择药物，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，六味地黄丸，杞菊地黄丸，归芍地黄丸等药物治疗，平时可以用玉竹，石斛，枸杞，麦冬，天冬，女贞子等泡水喝，第二，饮食方面不能吃太多辛辣刺激的食物，尤其是辣椒和油炸食品，不能抽烟喝酒，可以吃点银耳莲子羹，山药粥，甲鱼汤等养阴的食材，第三，生活方面不能经常熬夜，需要保证充足的睡眠，需要稳定自己的情绪，不能生气上火，尤其是不能生闷气，可以适当的户外运动，但不可令自己大汗淋漓，可以打太极拳或者八段锦等有氧养生操。

判断肾虚的严重程度可以通过肾虚症状的多少以及肾虚症状的轻重，肾虚都会有腰膝酸软、足跟痛的情况，肾阳虚的患者还可以看到怕冷，肾气虚就主要是疲乏，肾阳虚是肾气虚的基础上除了疲乏，另外他还有怕凉、小便清长、小便尿的多比较清亮，这些症状肾阴虚的患者可以看到手脚心发热、盗汗、耳鸣、头晕，这些阴液不足的表现，以及还有口干口渴也是阴液不足的表现。如果这些症状同时具备，就是说不管阴虚阳虚还是气虚，这些某一方面的症状都有，而且程度严重的，这个病情就比较重，如果他有有个别症状，但是而且程度比较轻，那么就相对而言就是比较轻的一个情况，如果不好把握的话可以就医，让医生通过望闻问切给予准确的判断。

针灸可以缓解肾虚的症状，尤其是肾阳虚的患者，因为究法可以温通有温通的作用，针刺可以调动自身气血，去通阳散寒，但是如果患者是阴血不足等情况，那么他自身的气血不足，就算通过针灸去调动自身气血，那么它的物质基础，也就是它的原料就是匮乏的，效果也是非常有限的，像这样的患者，我们最好是针刺针灸与药物治疗配合进行，同时在生活上也要注意调护。才可能会达到一个比较满意的效果。单纯使用针灸治疗肾虚的话，只是和相对症状较轻的气血亏虚不严重的患者。

小孩肾虚可以看到的表现有囟门迟闭，发育迟缓。智力低下。因为慎重封藏我们的先天精气小孩儿。脏器未冲，主要是靠肾中的精气去推动它快速的生长发育，如果肾中精气不足，在孩子这个年龄比较小的年龄段，主要表现在发育迟缓而出现的一系列的症状，像这样的情况，我们要积极的进行一个治疗，避免小孩儿在智力和身高，体能方面造成一个比较严重的缺陷。当然，肾虚的程度也会有不同的情况。主要与生长发育相关，我们重点观察孩子在生长发育当中的一些问题去判断他是否有肾虚，并且如果有症状的话进行一个积极的治疗。

肾虚湿热可能会出现的症状是腰膝酸软，足跟痛。潮湿。小便短赤，也就是总想上厕所，而且颜色会比较深一些。患者还可能会出现一些。湿热伤阴的一些表现就是口干，口苦，口渴，手足心热。肾虚了，有肾阴虚，肾阳虚，肾气，肾气虚等不同表现，如果与湿热相合的，通常都是肾阴不足。而且，下焦的湿热，我们可以通过亲历湿热却进行一个改善，同时。配合一些补肾的治疗方法。日常生活方面了，注意清淡饮食，以避免加重湿热也要少吃一些油腻的，不易消化的食物。

肾虚如果程度比较轻微的话，可以通过禁欲去观察是否能够恢复，建议要一个月左右最少，因为肾是封藏我们的先天精气的是我们的先天之本，它是要靠后天的。脏腑和气血津液去充养他。如果在气血损伤损耗的程度下情况下，无以充养，先天才会发生肾虚，肾气不足的表现，所以肾虚相对是一个程度比较深的一个问题。如果进行一两个月的一个调整修养还是不能完全缓解症状的话，就要积极的进行一个药物治疗，及时的补充，慎重的不足。也就是说，有的肾虚并不能通过休息休养，进行一个改动，达到一个改善。就算轻度的可以改善，也要观察一个比较长的时间，最少是1到2个月。

肾虚是一个中医的概念，判断肾虚是需要结合症状和舌苔脉象，辩证分析的，肾虚，通常分为肾阴虚，肾阳虚和肾精不足，肾阴虚，包括腰膝酸软疼痛，五心烦热，潮热盗汗，耳聋、耳鸣，口燥咽干，失眠多梦，大便干，小便色黄量少，舌红少苔，男性表现为性欲亢进，容易勃起，遗精早泄等等，而肾阳虚，包括腰膝酸冷，疼痛，四肢不温，口淡不渴，大便稀，小便清长，性欲冷淡，舌质淡苔白，脉沉细，女性可以表现出月经不调，宫寒痛经，白带清稀甚至不孕不育等，男性可以出现阳痿早泄，精冷、遗精、滑精；肾精不足，常见于老年患者，主要会表现出失眠，健忘，记忆力减退甚至痴呆等等。

肾虚，记忆力下降，通过药物治疗是可以改善甚至是恢复的，具体根据患者的年龄情况，身体状况，疾病程度来进行一个具体的分辨。因为肾是我们的先天之本，其中封藏了我们的先天的精气，如果后天身体。饲养造成了气血不足，脏腑失养的一些情况，最后导致我们先天肾中精气被损耗，那就会出现各种各样的症状，记忆力下降只是其中之一。不论我们是哪一种表现，我们都要积极的对肾虚进行一个治疗。不然患者就算记忆力下降没有改善，还会出现其他的一系列的跟肾虚相关的症状。

肾虚脱发的患者通常会伴有腰膝酸软，足跟疼痛。五心烦热，也就是心烦，手脚心发热，口干口渴，眩晕耳鸣盗汗。系列肾阴不足的表现，因为范围血之余，主要是伤及阴血，才会有脱发的表现，如果是肾虚的话，那多数也是肾阴虚。对于这一类患者应该进行补肾，滋阴养血。最好采取药物治疗。同时，在日常生活当中，避免一些声音的一些不良习惯，像是熬夜，不注意饮水，喜欢吃辛辣刺激的食物，这些都会引起阴液不足，进一步导致血虚无，以补养肾气，肾中的阴血，导致肾阴不足。

小孩多数是稚阴稚阳，阳常有余，阴常不足之体。所以说，孩子肾虚多数会表现为肾阴虚。 治疗方面一般的建议应用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等药物进行调理。平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬等泡水喝。饮食方面不要吃太多辛辣油腻刺激的食物，可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹、枸杞、桑葚、核桃仁等。 通常孩子会表现出手脚心热，或者晚上躁动不安、盗汗、口燥咽干、失眠多梦、舌红少苔等情况。 对孩子平时要注意控制运动量，不要剧烈运动，也不要让孩子大汗淋漓，这样容易损伤身体的阴液。另外还可以去医院的儿科做推拿按摩等治疗，也可以缓解症状。