没有肝火上亢症失眠，有肝火上炎症失眠。 常用中药方：1、当归龙荟丸，泻火通便。用于肝胆火旺、心烦不宁、头晕目眩、耳鸣耳聋、胁肋疼痛、脘腹胀痛、大便秘结。2、舒眠胶囊，疏肝解郁，宁心安神。用于肝郁伤神所致的失眠症，症见失眠多梦、精神抑郁或急躁易怒、胸胁苦满或胸膈不畅、口苦目眩、舌边尖略红、苔白或微黄、脉弦。3、注意事项：注意避免精神刺激、酗酒、过度疲劳；睡前避免摄食过量，不参加导致过度兴奋的活动等。

怀孕21周失眠是因为晚上尿频，影响睡眠质量所以引起的。 怀孕21周的时候差不多是怀孕五个月。这时，子宫明显增大，可能会压迫位于子宫前方的膀胱。在晚上睡觉的时候，孕妇可能会觉得尿频比较严重，反复多次的去排尿，影响睡眠质量。建议孕妇要合理的安排睡眠时间。另外，尿频也是常见的一种现象，一般来说不需要特殊的处理。在临睡前不要喝太多的水。在二十一周建议做产前检查。一般需要完善唐氏筛查，还需要测量孕妇的血压。正常孕妇血压应该低于一百四十/九十毫米汞柱，这是正常情况。

失眠、爱做梦的原因包括有很多种：疾病因素、药物因素、生活方式、环境因素等。 精神障碍，特别是心境障碍和焦虑障碍，可增加慢性失眠障碍的患病风险。许多内科疾病可因为合并疼痛、呼吸困难、端坐呼吸、夜尿和由于慢性疾病所用药物的不良反应而干扰睡眠，引起失眠多梦。 失眠可能与应用或停用某种药物或物质有关系，常见可能导致失眠的药物和物质有抗惊厥药、抗焦虑和抑郁药、β受体阻滞剂、酒精成瘾、吸食毒麻物质等等。 睡眠卫生不良，成人患者的一些行为具有潜在扰乱睡眠的可能，如睡前运动、饮咖啡或饮酒等。患者就寝和起床时间经常没有规律、卧床时间过长、不适宜的小睡，也是导致他们夜晚睡眠障碍的另一种不良行为。 环境因素，如睡眠环境噪音过大、过冷过热、高原低压缺氧等等。

有心慌失眠症状的患者去医院可以就诊普通内科或者是综合内科进行检查治疗。如果心慌比较严重，也可以直接就诊心血管内科进行相应的检查。而失眠症状严重的话可以去就诊神经内科进行检查治疗。 引起心慌的比较常见的原因还是有心律失常导致的，例如阵发性的室上性心动过速就会出现这种阵发性的心慌的症状。这些疾病的诊断需要进行心电图或者是动态心电图等检查来帮助明确诊断。而导致失眠的原因非常多，除了神经系统本身的疾病之外，其他的多系统疾病都有可能会引起失眠，必要的时候还是需要及时的使用一些助眠药物来帮助改善睡眠质量的。

熟酸枣仁粉泡水喝治失眠。 酸枣仁为鼠李科植物，酸枣的干燥成熟种子。性味归经：甘、酸，平。归心、肝、胆经。功效主治：养心益肝，安神，敛汗。用于心悸、怔忡、健忘、失眠、多梦、眩晕，体虚自汗、盗汗。酸枣仁配柏子仁、远志：补肝养心，宁心安神。用于心肝血虚之惊悸怔忡、失眠，以及肝血不足、心肾不交之失眠，惊悸胆怯。酸枣仁配茯苓、知母、川芎，养血安神，清热除烦，用于肝虚有热之虚烦不眠。

高原性失眠，应该在纠正病因的同时，合理的使用药物治疗。 乙酰唑胺具有增加呼吸道通气量和减轻缺氧的作用，还能够促进碳酸氢根从尿液中排出，预防呼吸性的碱中毒，是改善高原性失眠质量的首选药物。阿米三啨通过刺激外周化受体提高血氧浓度，也可用于治疗高原性失眠。地塞米松对高原性失眠和呼吸困难并没有效果，但是对于急性高原反应有预防的效果，可以适当的利用。合理的保温和避光也有助于缓解症状。吸氧虽然可以消除睡眠中出现的呼吸异常改善缺氧，但不一定能够改善睡眠障碍的症状。此外还要注意避免登高，这是预防和缓解高原性失眠的关键。

一般情况下喝柠檬水是不会导致失眠的。 柠檬水中主要成分是柠檬，柠檬富含丰富的维生素C，不含有神经兴奋性的物质，因此喝柠檬水不会导致失眠。但是如果在柠檬水中加入了茶叶，就有可能导致失眠，因为茶叶还有神经兴奋性的物质。另外，在睡前尽量不要喝咖啡、浓茶或者饮酒，这些饮料容易出现失眠的症状。如果出现睡眠障碍时，可以在睡前喝一杯热牛奶，有助于帮助入睡。

肝郁引起的失眠可用中成药调理：1、当归龙荟丸，泻火通便。用于肝胆火旺，心烦不宁，头晕目眩，耳鸣耳聋，胁肋疼痛，脘腹胀痛，大便秘结。2、舒眠胶囊，疏肝解郁，宁心安神。用于肝郁伤神所致的失眠症，症见失眠多梦、精神抑郁或急躁易怒、胸胁苦满或胸膈不畅、口苦目眩、舌边尖略红、苔白或微黄、脉弦。3、注意事项：注意避免精神刺激、酗酒、过度疲劳。睡前避免摄食过量，不参加导致过度兴奋的活动等。

最近老是失眠，睡不着觉的最常见的原因就是心理压力过大、焦虑紧张以及劳累熬夜所引发的这种神经衰弱。 一定要从根本上解决问题，要调整好心态，保持一个良好的心情，避免过于劳累、紧张，要放松心情，多参加户外运动，增强自身的抵抗能力，同时要调整好睡眠习惯，尽量不要晚上喝浓茶、咖啡之类、刺激神经的饮品，也不要在睡前做剧烈的运动和看手机、电脑之类，容易产生神经兴奋的事，睡前可以通过泡个热水澡来缓解紧张的神经，也可以喝杯热牛奶来促进睡眠。同时，一定要保持睡眠环境的安静和温度和湿度适宜，这样才能控制好失眠，睡不着觉。

心血虚失眠可服用中成药养血安神糖浆。 滋阴养血，宁心安神。用于阴虚血少心悸、头晕、失眠多梦、手足心热。方中熟地黄滋阴补肾、补精益髓，首乌藤养心安神，共为君药。墨旱莲滋补肝肾、凉血止血，生地黄滋阴清热，同为臣药。鸡血藤行血补血、舒筋活络，仙鹤草收敛养血，合欢皮安神定志，共为佐药。诸药合用，共奏滋阴养血、宁心安神之功。注意事项：脾胃虚寒，大便溏者忌服。脾胃虚弱者宜在饭后服用，以减轻药物对胃肠道的刺激作用。

气血不足导致的失眠为虚证的失眠，多属阴血不足，心失所养。 在临床上，这类人群的特点多为体质瘦弱，面色无华，平素神疲懒言，心悸健忘。气血不足引发的失眠特点为不易入睡或多梦易醒。平素易疲累，食欲不佳，也会伴有头晕目眩，四肢倦怠乏力，也会有腹胀便溏，面色少华等症状。针对气血不足所引发的失眠，中医在中药治疗上，具有很好的效果，常用的方剂为归脾汤进行加减。

女性阴虚火旺失眠，多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的，所以调理的话，可以进行如下方式： 第一，中成药可以选择酸枣仁颗粒、六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、酸枣仁等泡水喝。 第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物。可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹、桑葚、核桃仁等养阴的食材。另外，平时不能熬夜，不能生气上火，不能抽烟喝酒。 第三，平时还可以适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生操，但切不可让自己大汗淋漓。

失眠扎针灸是有效的，但实际产生的疗效和治愈的时间与针灸时在治疗过程中辨证选穴的是否准确有很大相关。 失眠的常用的基础选穴有照海，申脉，神门，百会，三阴交，以及特定穴，安眠穴。根据不同原因导致的失眠在穴位选择是具有一定的加减调整，比如说，由于肝火扰心所导致的失眠，在基础选穴的基础上，可以增加风池，行间等穴位。如果是因为虚证心脾两虚导致的失眠，可以在基础选穴的同时增加心腧，脾腧，足三里等穴位。所以要选择正规的医疗机构，选择专业的针灸师进行辨证选穴，会收到很好的效果。

长期严重失眠，如对症施药治疗失眠最有效： 如朱砂安神丸，清心养血，镇惊安神，用于心火亢盛、阴血不足证，症见：心神烦乱，失眠多梦，心悸不宁；泻肝安神丸，清肝泻火，重镇安神，用于肝火亢盛之心神不宁证，症见：失眠，不易入睡，多梦易醒，心烦易怒，口苦目赤；天王补心丸，滋阴养血，补心安神。用于阴虚血少、神志不安证，症见：虚烦心悸，失眠多梦，神疲健忘，梦遗，手足心热，口舌生疮，大便干结；柏子养心丸，补气，养血，安神，用于气血不足、心神失养证，症见：精神恍惚，心悸易惊，失眠多梦，健忘盗汗。具体用药要根据医生的辩证论治方可用药治疗。

在临床中出现了失眠头疼方面的临床症状，建议服用血塞通片、甲钴胺片、谷维素片这三种药物，三种都用，有活血化瘀止痛，营养周围神经和调节植物神经方面的作用。必要时完善头部方面的检查，头部CT或者磁共振，脑电图，脑血管彩超，详细的了解一下头部方面的情况，根据检查结果调整药物，药物治疗是基础，要把血压，血脂，血糖控制在正常范围。在药物治疗的基础上，还需要配合做头部方面的康复治疗，比如说头部针灸，推拿，穴位注射等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。劳逸结合，作息规律，注意休息，晚上少熬夜，不要太劳累了，要注意身体的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇，少操心工作或者生活中琐碎的事情。当然，如果长时间休息不好，睡眠质量差也可以临时服用安眠药，比如说艾司唑仑片，或者是思诺思。

静心口服液对失眠是有一定作用的。 静心口服液主要是一种中药，目前的功效是用于滋养肝肾、宁心安宁，主要用于更年期女性阴虚肝旺所导致的这种汗多、头晕耳鸣、烦躁、腰膝酸软、失眠多梦等。另外，静心口服液它是中成药，临床上应用也比较广泛，主要的成分是生地、赤芍、枸杞，具有滋养肝肾的作用，对于一些轻度和中度的失眠的患者，效果也是比较好，但是对于重度的失眠，往往需要合并其他的镇静安眠药才能够治疗。另外失眠除了用药治疗之外，还应该进行相关的心理疏导，避免平时精神压力过大或者长期这种神经紧张引起的精神过度兴奋，可以适当的调整日常作息时间和生活习惯来改善睡眠，多做一些户外的运动。

失眠睡不好，首先要挂心理科。 但大多数失眠是由于焦虑而引发的，所以要一定及时的调整好焦虑的情绪，排除一些心理压力，也可以通过心理咨询以及心理疏导来改善，如果焦虑情况比较严重，要及时的做焦虑相关的量表，来给评估之后再给予积极的应用改善情绪和焦虑的药物来调整。再有就是患者要进行一个全身其它脏器的进行评估，看患者是否有具体相关的疾病，例如：心脏病、慢性阻塞性肺疾病、慢性疼痛以及皮肤瘙痒，再有是否有精神障碍，如果焦虑症，双相障碍等再有是否运用那些影响睡眠的药物，例如一些镇痛药和激素的，另外，长期吸烟饮酒的患者也可能会产生失眠，一定要及时的进行排查，另外要积极的改善患者的睡眠习惯。

首先需要明确心跳快的原因是什么。心跳快引起睡不着觉，可以是器质性的病变，也可以是功能性的。需要去医院完善心电图、动态心电图、心脏彩超等相关检查。以及需要抽血化验血常规、甲状腺功能等指标。因为贫血和甲状腺功能亢进，都会导致心跳过快。而一些快速型的心律失常，比如心房颤动、心房扑动、阵发性室上性心动过速、短阵性房性心动过速等，都会出现心跳快。如果排除了器质性的心脏病，那么还需要考虑心脏神经官能症，也会出现心跳快，可以伴有焦虑抑郁的情绪，生活压力大、工作劳累、心情压抑等都可以引起。

失眠，心跳快，心慌可能是由于出现了心律失常。 比如阵发性，时尚性心动过速，我们正常的心率范围是60到100次/分之间，如果心率小于60次/分，称之为心动过缓。如果小于50次，每分钟称之为严重的心动过缓，这时候需要高度的警惕病态窦房结综合征，和高度的房室传导阻滞。如果心率超过100次/分称之为心动过速，包括窦性心动过速防性心动过速，阵发性室上性心动过速，室性心动过速，折返性心动过速，房室折返性心动过速，快速型房颤、房扑等。如果出现了此类症状，需要做个心电图或者动态心电图的检查，明确是否出现的心律失常，以及心律失常的类型。

疏肝解郁胶囊是能够治疗一部分失眠的。 它是一种中成药，临床上应用比较广泛，能够治疗患者这种心情烦躁、失眠多梦、心神不安、情绪暴躁等，同要配合着比较好的日常生活规律，这样才能更好的改善症状。主要针对于多梦，平时比较紧张、乏力、焦躁的病人。疏肝解郁胶囊对失眠的病人也是有一定疗效的，但是也要一定要注意疏肝解郁胶囊的一系列不良反应，包括头晕、呕吐、腹泻、便秘、心慌、视力模糊。如果引起较严重的失眠，一定要在医生的指导下换另一种药物来进行治疗，这样才能有效避免药物之间的不良反应。另外，舒肝解郁胶囊一般对轻度的失眠有效，对重度的失眠，还需要通过镇静安眠药来进行治疗。