人体头部出汗多，常见于湿热熏蒸、阳明热盛、瘀血内阻以及气虚的情况。湿热熏蒸会导致内热，导致身体的水液向外蒸腾出现头部汗出多的情况，这种人常常会伴有口渴、怕热、大便粘腻的症状。 另外，阳明热盛是由于平时喜欢吃辛辣油炸油腻的食物，热在体内淤积，循经向上蒸腾，导致头部出汗多，瘀血内阻是由于体内的津液正常代谢通道受阻导致的汗出过多。另外，气虚的人由于身体正气不足，卫外不固，对汗液的控制能力降低，因此容易导致汗出多的情况。这种体质的人往往会伴有乏力、怕冷、易感冒等症状。

干活时出汗多一般是正常情况，如果是稍微干点活就出汗，比一般人多很多，容易大汗淋漓的话，可能是由于气虚和湿热体质引起。 气虚体质的人，由于身体正气不足、卫外不固、对汗液的控制能力降低，因此容易稍微一干活就出汗。这种体质的人同时会伴有乏力、气短、怕冷、易感冒等症状。湿热体质的人，由于内热导致身体的水液向外蒸腾出现，稍微干活就出汗多。这种体质的人常常会伴有口渴怕热，大便粘腻等症状。出现这种情况的话，应当医生及时到医院就诊，服用中药汤剂来调理。

手上本身出汗多的情况下，就容易会导致手部黏糊糊的状态。 另外，出现出汗较多的原因有可能是汗腺分泌比较旺盛的原因导致。其次的有可能是阴虚火旺，体质虚弱等原因造成，阴虚火旺的患者，如果平时多吃一些重口味的食物，都容易会出现。建议可以服用一些六味地黄丸，还有清热解毒，一些食物，比如是绿豆或者是可以吃一些青瓜、苦瓜都可以治疗。还有，如果是体虚的原因引起，就需要做运动，运动是可以提高免疫力的，所以也可以预防跟治疗这一个情况，还有适当的服用一些玉屏风颗粒去治疗。目前，出汗较多，一定要注意擦干汗液，避免细菌滋生。

女性出汗多，有很多原因，如果不是更年期出现的潮热汗出，引起的出汗多，例如，湿热的体质，出汗较多，可以通过首先药物方面的调理，可以用一些健脾利湿、清热的药物，例如参苓白术散、二妙丸、三妙丸、三仁汤等。 饮食方面，可以少食辛辣刺激，过于油腻的食物，多吃清淡、易消化食物，平时，可以用茯苓、薏米、赤小豆来煮水喝。并且要适当的运动，多出汗，以达到使体内湿邪排出的效果。如果是辨证属于肺卫不固，气虚弱引起的出汗多，可以用玉屏风散加减，以益气固表止汗，对于营卫不和出现的汗出较多，比如汗出又怕风，周身酸痛等，可以用桂枝汤进行加减。如果女性潮热汗出较多，属于更年期出现的症状，都是由于雌激素水平下降，卵巢功能衰退而出现的皮肤血管调节功能失常引起，这个时候，在中医上认为都是由于肝肾阴虚引起，可以用知柏地黄丸、六味地黄丸等进行调理。

运动后适量的出汗是比较好的。 因为运动后出汗可以起到健身强体的作用，同时通过出汗还可以排除身体内的废物，人体适量的出汗可以促进新陈代谢。运动后出汗多，可能和天气还有运动的强度有关，一般来说不会有什么大问题，不用过分担心。运动后注意补充水分，天气炎热的时候，哪怕不运动，呆在室内也会出汗。因为温度高，人体的毛孔打开，这时候如果做剧烈运动，比如说跑步等等，就会比平常容易出汗。运动强度过强的时候，肌肉活动也跟着更剧烈，人体为了保持正常体温，就会排出体内的汗液来降温。 运动一定要适量，特别是天气炎热的时候，而且运动后一定要注意补充水分。

头部出汗多有虚实两种情况，实证一般是由于湿热薰蒸，阳明热盛和瘀血内阻引起的。湿热熏蒸是指感受湿气不能排泄出去，在体内郁久化热，湿热熏蒸，蒸腾于上，导致头部出汗多。阳明热盛是由于平素过食辛辣油腻刺激的食物热在体内淤积，循经向上蒸腾，导致头部出汗多。瘀血内阻是体内的津液正常代谢通道受阻，导致头部出汗多。虚证是由于阳气不足，阳气虚不能发挥正常的功能，毛孔打开，故而导致头部出汗多的情况。

面部出汗的原因有虚证和实证两种情况。虚证一般是由于阳气不足所致，阳虚机体不能发挥正常的固卫功能，毛孔腠理打开，故而导致面部出汗多。湿证一般是由于湿热薰蒸，阳明热盛和瘀血内阻引起的。湿热熏蒸是指感受湿气不能排泄出表，在体内郁久化热，湿热熏蒸，蒸腾于上，导致面部出汗多。阳明热盛是由于平素饮食，辛辣刺激，油炸油腻的食物，热在体内淤积循经上扰，导致面部出汗多。瘀血内阻是指体内的津液正常代谢通道受阻，导致面部出汗多。西医都是由于甲亢，糖尿病，多汗症等引起的。

人体出汗多，如果是生理性的出汗是没有任何问题的，而且可以促进身陈代谢。但是如果因为病理性的原因导致的，肯定会有影响，建议及时的到医院就诊去检查，因为导致出虚汗的原因有很多，具体需要先检查后再进行治疗。如果只是普通的体质比较虚弱引起的虚汗，通过多做一些运动，提高免疫力，然后再服用玉屏风颗粒，可以帮助调理这种情况。其他的病理性疾病就需要检查后在医生的指导下合理的通过药物的方法或者其他的治疗手段来治疗。另外，出汗的时候一定要注意及时的把汗擦干，避免会引起感冒。

临床上能够造成患者出现吃饭头部出汗多的原因主要有以下几个方面。首先需要考虑患者出现了严重的交感神经兴奋。如果患者比较肥胖，就容易表现为交感神经兴奋。在吃饭的时候交感神经更加兴奋，这时患者就能够表现为头部出汗比较多。严重的时候还能够表现为后背，前胸不停的出汗。另外，还需要考虑患者出现了严重的甲状腺功能亢进。甲亢的时候，患者基础代谢率不停的升高。这时患者也能够出现吃饭的时候头部出汗多。不仅患者头部出汗多，而且患者的饮食量也在增加。

身上容易出汗，主要考虑是患有某些疾病或者是因为由于有体虚的原因造成，最好先到医院检查。如果只是普通的体虚原因导致的，那么建议可以先使用一些玉屏风颗粒调理一段时间。另外，目前要注意适当的运动可以提高免疫力，但是不能过于的疲劳。另外，如果是其他原因造成的，还需要根据检查后的实际情况再进行合理的治疗。目前要注意多休息为主，饮食方面清淡一点。适当的做锻炼，可以提高患者的免疫力，当免疫力上去了，那么这种情况也会慢慢的恢复正常的。

孩子出汗多不一定要补锌，补不补锌跟孩子汗多没有绝对性的关系。 当孩子存在缺锌的一些临床症状的时候，比如孩子出现了偏食、挑食或者是异食癖的情况，孩子的味蕾发育有问题，或者是孩子的生长发育受限，性发育延迟，也有的孩子因为反复的感染，抵抗力差，或者是地图舌等。可以给孩子抽血进行锌的检测，如果锌元素低于正常值的，可以考虑给孩子进行锌制剂的补充。 同时，要寻找孩子缺锌的原因，纠正病因。补锌期间，可以给孩子适当的多吃含锌丰富的食物。

额头出汗多有虚证和实证两种原因。 虚证一般是由于体内阳气不足，不能发挥正常的卫外功能，毛孔打开，从而导致额头汗出增多。实证一般是由于湿热薰蒸、阳明热盛和瘀血内阻所引起的。湿热熏蒸是指感受湿气不能排泄出体外，然后湿气在体内郁久化热，湿热熏蒸、蒸腾于上，导致额头出汗多。阳明热盛是指由于过食辛辣、油腻、油炸的食物，热在体内淤积循经上蒸，导致出汗多。瘀血内阻是指体内的津液正常代谢通道受阻，导致出汗多。

拉肚子，出汗较多，主要是本身体质比较虚弱导致的一些虚汗，不必要过于担心，一般拉肚子情况治疗好，出汗的情况就会缓解的。 导致拉肚子的原因有可能是因为受寒，或者是因为吃了不卫生的食物导致的。最好到医院先检查一下，有拉肚子的现象，主要是适当的服用一些腹可安片，还有藿香正气丸治疗。另外，饮食要注意忌口，不能吃难消化的、辛辣的、生冷的食物，要注意做好卫生。注意多喝一些温水，可以吃一些稀饭，或者是直接吃一些小米粥养胃。

出汗有一定的排湿气的作用，但是出汗多并不利于排湿气，因为出汗多会导致阴液亏虚，阴损及阳，日久阳气也会导致虚弱，从而会加重湿气的情况。 排湿气，可以选择运动的方式，可以采取一些有氧运动即可，达到微微出汗的目的就行，不可以大汗。另外，去湿气也要注意服用一些健脾的食物或者是药物，比如党参、黄芪、白术、山药、茯苓、赤小豆、薏米等。因为湿气重，一般是由于脾虚引起，脾主运化，脾虚则运化功能失常，就会导致水液停滞于体内，所以在去湿的时候一定要注意健脾，要注意饮食清淡。

干活出汗要分不同的情况，有些情况属于正常，有些情况属于异常。 首先如果说干活量很大、活动量比较大，这个时候出汗其实是正常的，这个时候不出汗反而是不正常。当然，如果说我们干活的量比较小，比如说我们就刷个碗、我们就扫个地就会出现大量的汗出，这种情况肯定属于异常。它的原因其实也不外乎就是阳气不足，气的故事能力差，导致津液外泄，从而出表现为出汗。当然还有一种比如说更严重的状态，就是没有动或是说几句话这种就有出现大汗出的情况，这个是比较严重的阳气的不足。

儿童睡觉后背出汗多，这个在临床上主要多见于： 第一个就是身体虚弱导致的，所以我们在宝宝这方面要做到营养均衡、荤素搭配，就是平常也适当的进行一些户外活动、多晒太阳这方面的处理。同时也可以配合口服虚汗停颗粒以及玉屏风散，来给予这方面的口服治疗。 第二个方面，临床主要多见的就是缺钙方面导致的，所以我们在平常要给予口服一些钙剂，比如伊可新，再配合碳酸钙颗粒进行口服。喂养方面要做到营养均衡。 第三，可以适当的补充些钙剂，比如就是多进行一些户外活动，多吃一些含钙量比较高的一些食物，这样还可以提供吸收，以及也可以起到补钙的作用。

出汗有一定的排出体内湿气的效果，但是并不建议用多出汗的方法来排湿气，可以选择有氧运动的方式，微微出汗来排除体内的湿气。 另外，体内湿气重的人一定要配合一些健脾祛湿的食物或者药物调理，常见的中成药有参苓白术丸、健脾丸、人参健脾丸都有很好的效果。 另外，可以服用一些食物或药物，例如党参、黄芪、茯苓、白术、山药、薏仁、赤小豆、白扁豆等，还可以选择针灸或者是拔罐的方式来排除体内的湿气。平时可以多按摩一下足三里、三阴交、丰隆、阴陵泉等穴位都有很好的去湿气的效果。

夏天上半身出汗的原因可能是肾阳不足。 因为肾阳气是人体全部阳气的根本，肾阳气不足，也会导致其他脏器的阳气不足，同时肾阳气不足是属于下焦的阳气不足，会表现为下寒。阴阳寒热的是相互共济的相互制约的，如果下焦的阳气不足就会导致上焦的热，阴阳不能相互协调，那么就会出现下寒上热的情况，那么下寒下热会出现手脚不凉，下半身是凉的。但是上半身是热的，而且上半身很容易会有出汗的情况。那么这原因，那他就是上热下寒

宝宝后脑勺出汗有可能是生理性的原因也可能是病理性的原因。 一般后脑勺出汗，可能因为天气闷热，气温较高，而导致宝宝后脑勺出汗多，也可能是宝宝穿衣服过多捂的出汗较多，也可能是因为盖被盖的太多而出现后脑勺出汗的情况。 还有一些病理性的因素，比如宝宝可能是因为维生素D缺乏性佝偻病而导致多汗，特别是后脑勺爱出汗来回的蹭枕头，出现一些枕秃的表现，还有一些宝宝如果出现汗多，伴有低热，反复的咳嗽，又没有接种卡介苗，就要注意结合菌感染之后导致的盗汗症状。还有一些宝宝因为天气热，又喝了非常热的水或者汤，也会出现后脑勺出汗的现象。

八岁男孩出汗多，如果是由于剧烈运动所导致的出汗症状，这是正常的现象。 如果是由于一些身体代谢或者是中枢调节神经发育不够完善，出现这种症状以后，一定要去医院进行相应的检查，然后检查出的结果进行相应的治疗。如果孩子是由于脾虚的现象，从而出现出汗多，一般都会伴有虚弱的症状，从而会出现腹泻、食欲不振。这时候，就可以给孩子多吃一些小米粥来脾胃养胃，平时也可以吃一些山药来改善孩子的症状。平时在饮食中一定要进行合理的调理。平时带孩子多外出活动，都能够很好的促进消化，又能够增强身体的体质。