肝郁气滞，会出现失眠。 应该去中医院中医科就诊，遵医嘱口服疏肝理气的中成药进行调理，根据个人情况，选择柴胡，川芎以及郁金的中药，睡前可用一用热水泡脚，缓解疲劳，有助于入眠。肝气郁滞，是可以引起失眠，因为肝气郁滞，可以导致肝胆区疼痛或者不适，另外，影响睡眠，另外，肝郁气滞还会引起肝气犯胃，出现胃胀胃痛的情况，胃不和则卧不安，也会影响睡眠，治疗肝郁气滞引起的失眠，首先要疏肝理气，使肝气条达，可以使柴胡、川芎、佛手、郁金、玫瑰花之类的中药，另外还需要加入安神之盆浴，酸枣仁、夜交藤、合欢皮等药物。

压力大失眠一般是入睡难或者是早醒，常见的失眠的中成药，有天王补心丸，枣仁安神胶囊，还有益安宁片、益安宁丸、还有安神补脑液，还有其他的百乐眠，还有舒眠胶囊，疏肝理气胶囊、舒肝解郁胶囊、解郁丸，还有朱砂安神丸。 总之，吃中成药再根据病人的舌苔、脉象、症状，然后就是中医说的望闻问切综合来确定是什么样的症型，然后再选用什么中成药。所以，不要盲目的去吃，最好找一个大夫给病人看看是什么样的失眠的症型；就是说失眠的症型是怎么样的，然后对症下药。中医非常讲究对症下药。如果单纯的说压力大、失眠，其实中医有好几种证型，选药不完全一样。

肝郁气滞会导致失眠的。 常用中药方：舒眠胶囊，疏肝解郁，宁心安神。用于肝郁伤神所致的失眠症，症见失眠多梦、精神抑郁或急躁易怒、胸胁苦满或胸膈不畅、口苦目眩、舌边尖略红、苔白或微黄、脉弦。 注意事项：注意避免精神刺激、酗酒、过度疲劳；睡前避免摄食过量，不参加导致过度兴奋的活动等。在治疗期间，注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物。作息规律，不熬夜。再配合适当的体育锻炼来增强身体素质，以达到治病防病的目的。

中午失眠的原因有很多，首先中午吃饭可能是患者这种日常规律知道的时间比较少，再有就是患者中午睡觉，周围环境嘈杂，出现中中午失眠。 另外一个要及时的看患者，如果长时间工作比较辛苦，大脑神经出一个过度兴奋紧张的状态，也就神经衰弱，也会导致出现难以入眠，还有就是中午睡不着觉，我一定要找一个安静的地方，保证周围环境的温度，湿度适宜，这样才能够安静的入睡。 另外，尽量不要玩手机，电脑这个刺激神经兴奋的事儿，不要直接吹空调和风扇，多喝一些热水，晚上睡觉可以泡泡热水澡，这样才能更好的调节这种日常生活规律，失眠有可能是大脑神经，介质分泌不平衡。

心肾不交引起的失眠，可以吃六味地黄丸与交泰丸进行治疗。 心肾不交引起的失眠在临床上常有心烦不寐，入睡困难，心悸多梦，伴头晕耳鸣，腰膝酸软，潮热盗汗，五心烦热，咽干少津，男子遗精，女子月经不调，舌红少苔，脉细数等症状，主要因肾水亏虚，不能上济于心，心火炽盛，不能下交于肾所造成。治疗上当滋阴降火，交通心肾。以六味地黄丸与交泰丸进行治疗，方中熟地、山萸肉、山药滋补肝肾，填精益髓。泽泻、茯苓、丹皮健脾渗湿，清热降火。黄连清心降火，肉桂引火归原，诸药共同作用以起到滋阴降火，交通心肾以治疗失眠的作用。

枸杞子不治疗失眠。 枸杞子是一味补虚药，其药性甘平，归肝肾二经，具有滋补肝肾，益精明目的功效，在临床上常用于治疗肝肾阴虚及早衰症。枸杞子在治疗精血不足所导致的视力减退、头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑泄、耳聋、牙齿松动、须发早白、失眠、多梦以及肝肾阴虚潮热、盗汗消渴等症都颇为常用。枸杞子也可单用，或与补肝肾，益精血之药共同配伍。现代药理学研究枸杞子对免疫有促进作用，同时具有免疫调节的作用，对健康人也有显著升白细胞的作用，还有抗衰老，抗突变，抗肿瘤，降血脂降压的作用。

慢性前列腺炎，迁延不愈是有可能会引起失眠的。 慢性前列腺炎，主要表现为会阴部和下腹部的坠胀，隐痛不适，阴囊潮湿，尿频尿急，尿分叉，尿等待，尿滴白，失眠，抑郁，勃起功能障碍和早泄的情况。绝大多数慢性前列腺炎的患者会表现为其中的一种或几种症状，而非所有症状。可以根据前列腺液常规检查、前列腺小体外泄蛋白检查，来进一步明确诊断。一旦确诊为慢性前列腺炎，建议不要喝酒，不要吃辛辣、刺激的食物，不要进行频繁的性生活和手淫。药物治疗建议服用左氧氟沙星、盐酸坦洛新缓释片、前列康、前列欣、前列舒通这一类药物来治疗。

肝郁型失眠的症状可见失眠多梦、精神抑郁或急躁易怒、胸胁苦满或胸膈不畅、口苦目眩、舌边尖略红、苔白或微黄、脉弦。 常用中药方：舒眠胶囊，疏肝解郁，宁心安神。用于肝郁伤神所致的失眠症，症见失眠多梦、精神抑郁或急躁易怒、胸胁苦满或胸膈不畅、口苦、目眩、舌边尖略红、苔白或微黄、脉弦。 注意事项：注意避免精神刺激、酗酒、过度疲劳；睡前避免摄食过量，不参加导致过度兴奋的活动等。 在治疗期间，注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物。作息规律，不熬夜。再配合适当的体育锻炼来增强身体素质，以达到治病防病的目的。

阴虚火旺，整夜失眠，可以吃中成药六味地黄丸，滋阴补肾。 方中重用熟地黄滋阴补肾、填精益髓，为君药。山茱萸滋养肝肾、秘涩精气；山药健脾补虚、涩精固肾，补后天以充先天，共为臣药。泽泻淡渗泄浊，并防熟地黄之滋腻恋邪；牡丹皮清泻相火，并制山茱萸之温涩；茯苓渗湿健脾，既助泽泻以泻肾浊，又助山药之健运以充养后天，均为佐药。在治疗期间，注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物。作息规律，不熬夜、不过度劳累。戒烟戒酒。再配合适当的体育锻炼来增强身体素质，以达到治病防病的目的。

失眠可以手术治疗吗？失眠，它不是一个器质性的疾病，它属于精神心理方面的疾病，是不能通过手术去治疗的。 目前，失眠的治疗首选还是药物为主。此外，还有一些认知疗法。以及物理疗法。目前，失眠首选的药物是非苯二氮卓类的安眠药，例如思诺思、右佐匹克隆、佐匹克隆。此外，还有一些苯二氮卓类的药物，例如阿普唑仑、地西泮。目前市面上可以自己买到的褪黑素，这个也对失眠有一定的疗效。

艾灸治疗失眠，取穴：涌泉穴（在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第二、三趾趾缝纹头端与足跟中点连线的前1/3与后2/3交点上）、膈俞穴（在背部，当第七胸椎棘突下，旁开1.5寸）、肝俞穴（在背部，当第九胸椎棘突下，旁开1.5寸）、肾俞穴（在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开1.5寸）、神门穴（在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处）、关元穴（在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸）、百会穴（在头部，当前发际正中直上5寸，前顶后1.5寸）。

中医能治愈焦虑症失眠。 常用中药方：解郁安神颗粒：舒肝解郁，安神定志。用于肝郁气滞证。症见失眠，入睡困难，多梦易醒，胸闷胁痛，心烦易怒，焦虑，健忘，舌红，脉弦细。方中柴胡、郁金疏肝解郁、调畅情志，共为君药。酸枣仁养血安神，百合清心安神，共为臣药。栀子泻火除烦，远志交通心肾，石菖蒲化浊开窍、醒神健脑，白术健脾燥湿，以资化源，胆南星、半夏清热化痰，龙齿镇心安神，茯苓健脾宁心，当归调畅气血，大枣、浮小麦和中缓急、养心安神，共为佐药。炙甘草调和诸药，为使药。

艾灸治疗失眠，取穴为涌泉穴（在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第二、三趾趾缝纹头端与足跟中点连线的前1/3与后2/3交点上）、膈俞穴（在背部，当第七胸椎棘突下，旁开1.5寸）、肝俞穴（在背部，当第九胸椎棘突下，旁开1.5寸）、肾俞穴（在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开1.5寸）、神门穴（在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处）、关元穴（在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸）、百会穴（在头部，当前发际正中直上5寸，前顶后1.5寸）。

艾灸治疗失眠是有效的。 艾灸取穴：涌泉穴（在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第二、三趾趾缝纹头端与足跟中点连线的前1/3与后2/3交点上）、膈俞穴（在背部，当第七胸椎棘突下，旁开1.5寸）、肝俞穴（在背部，当第九胸椎棘突下，旁开1.5寸）、肾俞穴（在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开1.5寸）、神门穴（在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处）、关元穴（在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸）、百会穴（在头部，当前发际正中直上5寸，前顶后1.5寸）。

用酸枣仁泡水喝治失眠最好。 使用方法：每晚睡前冲服熟酸枣仁粉。酸枣仁，具有养心益肝,安神,敛汗的功效。用于心悸、怔忡、健忘、失眠、多梦、眩晕、体虚自汗、盗汗等。酸枣仁配柏子仁、远志:补肝养心、宁心安神。用于心肝血虚之惊悸怔忡、失眠,以及肝血不足、心肾不交之失眠,惊悸、胆怯。酸枣仁配茯苓、知母、川芎:养血安神,清热除烦。用于肝虚有热之虚烦不眠。酸枣仁配生栀子:清心除烦安神。用于心火过盛而致烦躁不宁、失眠多梦等。酸枣仁配五味子:宁心安神、敛汗。用于阴血不足之心神不宁、惊悸失眠、烦躁多汗等。

气虚会导致失眠的。 常用中药方：1、归脾丸，益气健脾，养血安神。用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振，崩漏便血。2、柏子养心丸，补气，养血，安神。用于心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘。在治疗期间，注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物，以免影响药物的吸收与疗效。三餐规律、均衡，不节食、不过饥或过饱。作息规律，不熬夜、不过度劳累。保持心情舒畅，忌忧、思、恼、怒。戒烟戒酒。再配合适当的体育锻炼来增强身体素质，以达到治病防病的目的。

尿频，失眠是肾阳虚的表现。 肾阳虚会导致夜尿多故睡不好。常用中药方：金匮肾气丸，温补肾阳。用于肾阳不足证。方中附子、肉桂温补命门之火，以补肾阳之虚，助气化之复，共为君药。桂枝、附子温助肾中之阳，微微生火，鼓舞肾气，取“少火生气”之意。熟地黄及山茱萸、山药滋补肾中阴精，于阴中求阳，使阳得阴助而生化无穷，共为臣药。佐以泽泻、茯苓渗湿泄浊，通调水道，加之肉桂、附子温阳化气以作动力，则更能去水湿，消阴翳；牡丹皮入血分以行血活血，配伍肉桂可调血分之滞。

怀孕期间有可能出现失眠，但是失眠严重的话要及时就诊。 一般来说，偶尔的失眠对胎儿本身没有影响。女性在怀孕期间由于精神紧张或者是焦虑，有可能会导致睡眠不好。女性在睡觉之前尽量不要做一些令自己大脑兴奋的事情，比如玩游戏、看电视等等。而在怀孕睡觉之前可以听一些轻音乐，白天尽量出去走走，这样可以有效的缓解失眠。如果经常睡不着觉要服用一些药物来帮助治疗，经常失眠会影响胎儿的生长发育，可以服用一些中药，中药是根据舌苔脉象辩证分型用药。

喝咖啡奶茶失眠主要是因为咖啡中含有咖啡因，奶茶中含有很多添加成分，比如咖啡因、茶多酚等，一杯奶茶相当于2至4倍的咖啡的咖啡因含量相当于四罐红牛的含量，以上的物质都是会引起神经兴奋性增高的物质。 所以喝奶茶之后，很多人会出现精神兴奋的现象，表现为入睡困难，因此建议睡前不要喝奶茶，一定要喝奶茶的话，最好是用红茶牛奶搭配纯奶茶饮品，或者是单纯喝一些温的纯牛奶，这样有助于睡眠。平时睡眠不好的人，一定要避免喝咖啡和茶类的饮料。平时的睡眠，健康睡眠规律，早睡早起的习惯对身体的健康很重要，年轻人在身体状况比较好的时候，可能对此类的刺激神经兴奋性的饮品不是很在意，但是一旦出现了失眠的情况后，则很难纠正，所以要少喝咖啡和奶茶。

失眠，脑子乱想，具体的不受控制，一定要看是哪种疾病而诱发的，采取不同的病因，不同的治疗。 如果患者是焦虑症而出现焦虑恐惧，害怕过度的担心，导致的入睡困难或睡眠中做噩梦，一定要及时的给予抗焦虑治疗。常用的药，有劳拉西泮以及曲唑酮等。抑郁症的患者，也会出现白天的睡眠觉醒次数增多，做梦，白天的时候出现头晕，同时表现为情绪低落，对任何事情不感兴趣，对生活不充满信心，要给予积极的抗抑郁治疗。常用的药有艾司西酞普兰。这类患者，一定要平时注意日常生活的调整，要积极的参加一些体育锻炼，注意日常生活规律，养成良好的睡眠习惯，早睡早起，平时饮食上要注意营养均衡。