大腿根的内侧抽筋可能是因为韧带拉伤，肌肉劳损或者是突然剧烈运动，肌肉痉挛等原因导致的，可以适当的按摩，拉伸，做一些放松的活动来缓解抽筋的现象，平常在运动的时候，要避免突然剧烈的跑劳累活动，可以做一个磁共振检查一下抽筋的部位，有没有拉伤，瘀血或者是髋关节的一些病变，平常要注意休息，可以试读的烤电针灸，等方法来缓解一下。

右手的小拇指抽筋可能是因为手指用力过度，肌肉疲劳没有休息好，或者是缺钙等情况。 平常在运动当中尽量避免长时间的用手，用力过度。容易产生筋膜炎，腱鞘炎，抽筋等情况。可以进行适当的拉伸按摩，抹一些白脉软膏消肿止痛的药物来慢慢的缓解一下。如果是因为缺钙的话。可以适当的口服钙片，多晒太阳。增加营养来进行补钙。

右脚底抽筋疼痛可能是足底筋膜炎，肌肉的劳损等情况导致的。 可以进行热水泡洗，按摩烤电等方法来缓解一下。平常尽量避免剧烈的跑跳，劳累等活动。可以适当的做一些拉伸锻炼。可以去医院进行针灸，烤电理疗等一些物理的疗法缓解。足底的一些筋膜发炎，抽筋等情况。如果是缺钙的话，可以适当的口服钙片或者是一些中药来进行调理。

脚底板抽筋可能是因为脚底的肌肉劳损。劳力过度或者是缺钙，韧带肌腱的拉伤的情况导致的。 具体建议去医院当面检查一下。看一下有没有引起韧带肌腱的拉伤，足底的筋膜炎等情况。可以适当的热水泡脚按摩。来缓解一下拉伤的症状。可以抹一下扶他林软膏等药物来抗炎止疼。注意休息，不要劳累过度。缺钙的话可以适当的进行补钙。

左边的胳膊抽筋可能是因为用力过度，肌肉疲劳，乳酸堆积或者是缺钙等情况导致的。 建议在工作或者运动当中不要用力过度，不要做太剧烈的跑跳，劳力活动。容易导致胳膊抽筋或者是肌肉韧带的拉伤的情况。如果抽筋感觉疼痛比较厉害的话，可以去医院当面的进行检查一下。看一下有没有一些器质性的病变。如果是缺钙的话，可以适当的口服钙片能补钙。

脚掌突然有抽筋的感觉，可能是因为抽筋，劳力过度。肌肉或者是肌腱有痉挛等情况导致的。 建议停下运动，多休息，按摩一下。不要做剧烈的跑跳劳力活动。容易导致肌肉或者韧带抽筋，拉伤等情况。可以去医院详细的检查。看一下有没有具体的一些损伤，可以抹一下扶他林软膏等药物来缓解疼痛。如果是缺钙的话，可以进行适当的口服钙片来进行补钙。

全身各处抽筋可能是因为缺钙或者劳累过度，或者是癫痫、中风等疾病的前兆，具体不一定，需要去医院进行详细的检查。看一下抽筋的原因。可以抽血化验，看一下有没有缺钙或者是缺盐、劳力过度等情况。如果单纯因为劳力或者缺钙的话。可以进行按摩、针灸、拉伸等活动。适当的口服钙片进行补钙。如果是其他原因的话，需要详细的检查，查明原因。

左手抽筋可能是因为有手部的肌肉劳累过度，或者是一个姿势时间过长等原因都值得。 可以进行热敷按摩，慢慢的出身活动一下手指减少抽筋的症状。平常如果是经常抽筋的话，可以去医院的骨科，详细的进行检查。看一下有没有缺钙，或者是骨质增生、骨质疏松、关节炎等情况。可以进行适当的针灸、推拿，应用补钙的药物来慢慢的缓解症状。

老年人的手指头抽筋可能是因为用力过度、疲劳过度导致的肌肉痉挛或者是缺钙等情况。具体抽筋的原因，可以去医院详细的检查，可以查血钙，拍片，看有没有缺钙、骨质疏松等情况。如果是缺钙、劳累过度的话。可以适当的口服钙片，按摩热敷一下。还有一些可能是癫痫或者是中风前兆的情况。建议详细的进行体格检查，看一下原因。

手指抽筋，常见的原因有以下几种受凉劳累劳损，肌肉痉挛，拉伤，外伤等。如果是受凉劳累劳损，肌肉痉挛得以休息为主，注意保暖，局部热敷，并且可以配合适当的肌肉按摩等治疗办法。如果是拉伤，外伤等原因引起，则在休息的基础上，早期进行冰敷，后期进行适当的热敷，同时可以口服及外用药物治疗。也可以配合针灸，按摩等理疗的对症治疗。大多数抽筋经过治疗后均可以出现明显的缓解。如果仍无缓解的需要及时前往医院进行检查。

手掌抽筋可以进行一些拉伸放松、按摩等活动，可以配合热水泡洗。具体抽筋的原因，建议去医院骨科，多面的进行检查，看一下有没有缺钙导致的抽筋，或者是用力过度、劳累过度等情况导致的抽筋。可以适当的针灸、推拿、烤电等方法，促进血液循环，缓解抽筋。可以配合着口服钙片补钙的药物来减轻缺钙抽筋的情况。

伸腿抽筋，可能是因为缺钙或者是气血虚弱，或者是劳累过度、乳酸堆积、没有休息好等原因导致的。 具体抽筋的原因，建议去医院当面检查一下。看一下有没有肌腱的损伤、骨关节炎、关节劳损等情况。可以做一个下肢的彩超，或者关节的磁共振，看一下有没有关节韧带的损伤，有没有骨质疏松、缺钙等情况。缺钙的话可以适当的补钙、针灸、热敷、理疗等方法。

后背像抽筋扭伤一样疼痛，常用的治疗办法有以下几种。首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免搬动重物。同时要注意保暖，局部热敷疼痛，严重者可以口服及外用消炎镇痛和活血止痛的药物。常见的有布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、塞来昔布、艾瑞昔布、依托考昔消炎止痛膏、比洛芬凝胶贴膏、云南白药膏的。有条件者可以配合针灸推拿红外线等理疗的对症治疗。大多数疼痛，经过手术治疗后，均可以出现明显的缓解。如缓解不明显，甚至加重和需要及时前往医院进行进一步的就诊检查。

左肩有抽筋的痛，可能是因为抽筋、缺钙或者劳累过度、运动劳损、肩袖损伤等原因导致的。 具体疼痛的原因和部位，需要去医院当面的进行体格检查。看一下肩膀、胳膊能不能抬起来，向胳膊方向的活动有没有受到限制，看一下肩袖的损伤情况。可以做一个磁共振，详细的检查一下。平常在运动、工作过程中，要避免剧烈的跑跳、劳累活动，容易导致肩膀抽筋、拉伤的情况。

脚掌心抽筋，可能是因为脚掌心，有筋膜发炎，韧带损伤，或者是站立时间过长，血液循环不好等原因导致的。 可以去医院的骨科拍片检查，看一下有没有脚底的骨头骨质增生，骨质疏松等情况，可以在查血看有没有缺钙，如果是骨质疏松，缺钙的话可以适当的补钙口服钙片，同时，穿软底的运动鞋，热水泡洗，按摩一下，来缓解抽筋的不舒服的情况。

脚掌爱抽筋可能是因为脚掌的筋膜发炎，韧带损伤，或者是劳累过度站立时间过长等情况导致的，也有可能是因为缺钙导致的抽筋。 可以去医院进行体格检查，看一下有没有脚肿的，筋膜炎等情况。如果是缺钙的话，可以适当的补钙治疗，口服一些钙剂。配合维生素D3等药物，可以进行调整的热水泡洗按摩，针灸等方法来缓解一下。

右手经常的有抽筋，可能是因为手部的一些肌肉痉挛，或者是劳累过度缺钙，不注意休息等原因导致的。 可以进行手部的一些放松按摩，配合着针灸，和一些烤电理疗等物理疗法缓解抽筋的疼痛，如果是因为缺钙的话，可以使用的口服钙片，多晒太阳，多吃鸡蛋，瘦肉，牛奶等有营养的食物，来进行补钙，运动的时候避免太剧烈，避免时间过长，用手过度。

脚掌感觉就像抽筋一样，可能是足底筋膜炎，劳累过度，血液循环不好等原因导致的。 也有可能是因为缺钙，抽筋，可以先进行，针灸理疗的方法能缓解一下，可以配合。一些功能锻炼，屈伸脚踝点起脚尖的动作来拉伸放松足底的筋膜，可以适当的配合针灸，烤电的疗法来缓解疼痛，加快血液循环，促进疼痛抽筋的减轻。

脚底经常抽筋，可能是因为脚底的一些肌肉和肌腱劳损、站立时间过长或者是脚底的一些筋膜发炎的情况导致的。 可以去医院的骨科进行体格检查，看一下有没有足底筋膜炎、肌肉韧带的拉伤等情况，平常尽量不要站立时间过长，可以穿软底的运动鞋，避免长时间的剧烈的跑跳、劳累活动。但是如果是缺钙的话，也要适当的参加一些体育锻炼，不能太剧烈，可以配合口服钙片等方法来补钙治疗。

腿就像抽筋一样的疼痛，可以进行针灸、烤电、推拿等方法来缓解疼痛，建议先去医院的骨科，当面的检查一下。 看一下抽筋的具体原因，有没有做过剧烈的跑跳、劳累活动，有没有骨质疏松、缺钙等情况，可以做一个彩超或者磁共振，看一下有没有肌肉或者是肌腱的一些拉伤、发炎。可以适当的口服钙片，热敷、针灸、理疗等方法来缓解一下。平常运动的时候要注意保护腿部，减少剧烈的活动。