手、脚、腿经常抽筋，多考虑以下几点方面原因。 第一点，多考虑是颈椎方面的问题。颈椎的骨质增生、韧带钙化、椎间盘突出，压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状。这种情况下建议行颈椎正侧位片、颈椎核磁共振、下肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否有所缓解。必要时，多考虑应用甘露醇脱水、甲钴胺营养神经、激素冲击疗法看看相关症状是否有所缓解。必要时多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗。第二个方面，多考虑是低血钙所引起的相关症状。建议行血电解质方面检查，来明确相关诊断，如果血钙低，积极予补钙进行治疗，一般问题不大。

大腿一到晚上就抽筋，多考虑一下几方面原因。 第一点，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状，这种情况下，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振、下肢肌电图检查来明确有无腰椎间盘突出压迫神经根而引起的相关神经压迫症状，这种情况下，一般来说，先以改善患者生活方式，同时运用药物进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫，为神经恢复创造可能，越早治疗效果越好，一般问题不大。 第二个方面，多考虑是低钙所引起的相关症状，建议行血钙方面检查来明确相关诊断，如果血钙低，积极与补钙进行治疗，一般问题不大。

这样的情况可能是由于我们手腕部过度的劳损，引起慢性无菌性的炎症，剑鞘的炎症，导致肌腱在我们手部活动的时候出现卡压等问题。 我们要及时的限制手腕的活动，避免过度的劳损，去除病因是治疗的关键。我们经过2到3周休息，如果症状好转，那么我们在今后的生活和工作中尽可能避免这样的劳损发生，如果没有明显的好转，我们也要及时的到医院就诊，通过医生的查体以及x线等相关的检查，来明确有没有我们腕关节骨质的相关异常，因为我们腕关节有很多小的腕骨，很容易出现坏死等问题，或者一些其他的关节炎症损伤等情况，我们都可以进行进一步的检查。

孕晚期胎动的时候感觉肚子抽筋，这种情况要注意区分，如果胎动的过程中肚子出现抽筋的现象，没有明显的肚子疼痛和下坠的感觉，也没有出现阴道出血的现象，这属于是正常的表现。 由于胎动的过程中，胎儿会刺激子宫壁，导致子宫收缩，会引起假性宫缩。假性宫缩过后会恢复正常，对胎儿的生长发育不会有影响。 如果胎动的过程中出现了肚子抽筋儿的感觉，而且比较疼痛。而且还有规律性，这种情况说明是有真性宫缩。说明是有先兆早产的表现，应该积极的检查确定之后进行调整。

打球经常抽筋的原因，绝大多数是因打球过程中肌肉内钙离子流失过多引起。 当肌肉处于长期的缺钙状态时，便会导致出现局部的抽筋反应，因此在进行打球等剧烈运动时，建议要多注意水分以及电解质的补充，以维持肌肉内钙离子的渗透压，防止钙离子流失过多，而出现局部的抽筋等等。对于平时就有缺钙的，建议在平时要多注意钙离子的补充，可以口服葡萄糖酸钙等等。当出现抽筋之后，建议要立即休息，不再继续进行任何剧烈运动，可以多对局部的肌肉进行按摩，以保持局部肌肉的放松状态，防止局部抽筋的进行性加重。

怀孕肚子抽筋对小孩没有影响。 怀孕后如果出现肚子抽筋要具体分析是什么感觉，如果是腹部一阵一阵的宫缩是有流产或者是早产的可能，建议去医院请医生进行判断。如果是宫缩，要注意宫缩的频率和强度，怀孕期间可以有轻微的不规律的宫缩，每天不超过30次。如果宫缩很频繁，建议住院进行保胎和用药。如果是肚子上的肌肉出现抽筋，有可能是缺钙的表现，建议孕妇可以口服钙片，注意症状是否缓解。在妊娠晚期孕妇需要监护胎动，还需要做胎儿三维彩超检查、胎心监护检查，这些检查能够发现胎儿在宫内是否正常。

骨折以后经常抽筋是不太正常的。 可能是有缺钙或者肌肉僵硬、肿胀等情况导致的。建议去医院复查一下，进行查体看有没有骨折部位的僵硬疼痛、血液循环不好等情况。可以拍片儿复查一下骨折愈合情况，然后抽血、化验，看有没有缺钙。如果是因为缺钙抽筋的话，可以进行适当的补钙。如果是因为活动不方便，关节肌肉僵硬导致的话，可以进行热敷、按摩理疗。

脚一使劲就抽筋，主要是由于肌肉出现了紧张僵硬的痉挛状态。 对于痉挛状态的出现，通常可能有以下几种原因。第一种原因就是长时间运动后大量出汗，使得体内电解质处于相对紊乱，肌肉也会出现一种相对兴奋的状态，容易痉挛。第二种情况就是由于过度运动以及过多负重后肌肉也会处于一种相应的劳损状态，也容易发生痉挛。第三就是在受凉后肌肉也会容易出现抽筋的状态。第四就是在体内缺少钙离子时，机体也是处于一种肌肉紧张兴奋的状态，因此，稍微一用力也会容易出现抽筋的状态。因此要针对自身原因来进行具体的治疗，这样才会产生比较好的效果。

小腿肚子抽筋通常所见的原因为天气受凉所引起的肌肉痉挛以及大量运动后，由于出汗所产生的体内电解质相对紊乱而引起的肌肉相应比较兴奋的状态，也容易产生痉挛。第三就是由于长时间的过度运动而产生局部代谢产物堆积常见的有乳酸堆积等情况，也会刺激局部肌肉产生。兴奋性状态也会产生痉挛，第四就是由于缺少钙离子，使肌肉处于一种相对兴奋的状态，也容易产生痉挛，因此具体是什么原因引起的小腿抽筋要考虑自身有无受凉的病史，有无大量运动的病史以及有无长时间负重？长时间复合的病史，或者是有无抽血检查，表明钙离子降低的情况。要根据具体的情况进行相应的纠正来治疗小腿肚子抽筋的情况，同时抽筋后要进行反向牵拉，给予肌肉一个放松的状态。

这种情况一般是缺钙引起的肌肉痉挛。 当我们经常性的缺钙的时候，会引起我们腿脚抽搐，这种情况下一般发生在夜间或者是早晨晨起的时候。如果出现了这种情况，我们建议测一个微量元素看一下，当我们测微量元素的时候，就可以看到我们具体的缺乏哪种维生素。还有另外一种情况，就是我们受凉引起的肌肉痉挛。当我们受凉的时候，我们的肌肉会产生一定的收缩，进而产生痉挛，从而出现了我们的疼痛、抽筋等情况。还有，我们的电解质紊乱也可以出现抽筋，但是电解质紊乱一般见于年龄比较大的患者，所以说我们一般是不需要考虑的。同时，我们需要积极主动的功能锻炼来降低或者是减轻抽筋的发生。

脚就像抽筋一样难受，可能是因为缺钙、骨质疏松、或者是劳累过度、肌肉拉伤等情况。 平常在运动或者工作的时候，尽量不要过于剧烈，或者是长时间的重复一个动作，容易导致脚部的肌肉劳损，产生像抽筋一样的疼痛难受。可以贴一贴活血通络的药膏、或者热水泡洗、按摩、针灸、理疗来缓解一下，缺钙的话可以适当的补钙。

在临床中，出现了小手指抽筋方面的临床症状，可能是尺神经损伤所致，也可能是属于手指肌腱炎方面的问题，也有类风湿性关节炎的可能性在里面，也可能是颈椎间盘突出压迫神经根所致，也有骨质疏松缺钙的可能性在里面。 所以出现了手指抽筋方面的临床症状，需要做颈椎CT或者磁共振、上肢肌电图，抽血做血沉、尿酸、风湿系列的检查，做骨密度测定的检查，详细的了解一下这几方面的情况。根据检查结果选择药物，而不能够盲目的服用药物。在药物治疗的基础上，还需要配合做相关的康复治疗，比如说上肢针灸、推拿、穴位注射等治疗，综合性的处理这样治疗才有效果。出现了小手指抽筋方面的临床症状，需要及时到当地三甲医院的康复科或者针灸科治疗，以免延误病情。早发现，早处理，这样预后要更好一点。如果时间都比较久了，恢复起来就比较困难了。

左脚底抽筋常见原因有以下几种，受凉劳损肌肉或肌腱的痉挛拉伤，外伤等原因。 如果是受凉而建议注意保暖，局部热敷，如果是肌肉痉挛或者是劳损的建议注意休息，口服及外用消炎镇痛和活血化瘀类药物以及按摩等理疗的对症治疗。 如果是拉伤或者是外伤的建议进行局部的热敷针灸理疗，早期需要进行，必要时需要采用口服及外用药物治疗。 如果经过上述治疗仍然没有好转的建议及时前往医院进行就诊检查。

右肩抽筋疼痛，常见原因有以下几点：受凉、劳损、肌肉痉挛、拉伤、外伤、肩周炎、肩袖损伤、肩峰撞击等原因。 如果是受凉劳损、肌肉痉挛，而建议局部热敷，注意休息，必要时可以配合药物以及理疗的治疗。如果是拉伤，外伤，则需要早期冰敷，后期热敷，配合药物以及理疗。如果是肩周炎、肩袖损伤、肩峰撞击的需要及时前往医院进行就诊检查。病情较轻者，可以采用上述治疗，病情严重者则需要进行关节镜手术治疗来缓解疼痛症状。

在运动出现抽筋之后，是不建议继续运动的。如果再进行运动，则有可能会导致局部抽筋的进行性加重，而引发局部肌肉的拉伤等等。 在出去抽筋之后，应立即休息，减少局部的过度功能活动，以保持局部肌肉的放松状态。如果局部的抽筋在通过休息之后仍进行性加重的，建议可以立即口服钙剂等等。在局部，如果伴有剧烈疼痛的建议可以再局部外用扶他林乳膏进行止痛治疗，并在局部进行适当的按摩等等。在平时如果就有缺钙的表现，则在运动过程中非常容易出现肌肉的抽筋。因此，在平时要多注意钙剂的补充，在运动前要进行充分的热身，运动过程中要多注意水分以及电解质的补充。

夜里的抽筋一般是受凉或者是缺钙引起的肌肉痉挛。 当我没出现了肌肉痉挛，就会出现抽筋这种症状。如果只是受凉引起的，那么我们平时只要注意保暖就可以，如果是我们第二种情况缺钙引起的，我们可以测一个微量元素来明确这种诊断。如果确定是由缺钙引起，那么我们可以适当的补充一些钙剂。但是我们在补充钙剂的同时一定要多饮水，这样既有利于促进钙的吸收与代谢，也不利于形成肾结石。因为如果我们不饮水，钙剂肾脏堆积，从而加重了结石的发生。所以说我没出现了抽筋的情况，一定要具体的问题具体分析，找出病因，再对症治疗。

怀孕三个月，小腹抽筋痛怎么回事。怀孕三个月，小腹抽筋痛有可能就是母亲的营养补充不够、缺钙。 因此，我们在备孕期间，就应该加用复合维生素。怀孕后要继续服用维生素。但是维生素里面钙的含量都比较少，一般不能常规满足孕妈的需求。因此，我们就要根据自身的情况，选择吃合理的钙补充剂。有的孕妇吃的钙可能会便秘，所以我们就学会尝试去选择钙，使自己吃了以后不便秘，大便通畅，这样才有利于钙的吸收。

抽筋对肌肉是有损伤的，容易造成肌肉拉伤、肌肉劳损的情况。 平常如果是容易抽筋的话，可能是因为运动过度、肌肉酸胀无法承受这些力量，导致抽筋，或者是缺钙、缺乏锻炼等情况。可以去医院检查一下查明抽筋的原因。如果是缺钙的话，可以适当的进行补钙，口服钙片来补钙。如果是劳累过度，需要休息一段时间。如果是因为缺乏锻炼的话，还要多锻炼，多晒太阳，增加营养来减少抽筋。

小腿肌肉抽筋常用的处理方法有以下几种： 在早期需要进行局部的肌肉牵拉，缓解抽筋的症状，并且配合适当的冷敷，避免局部出血加重。 在后期可以进行局部的热敷并且配合针灸，按摩等理疗的对症治疗。 如果症状严重则需要忌口服及外用药物治疗，从而起到缓解抽筋缓解疼痛的作用。 如果经过上述治疗后仍然没有出现明显的缓解则建议及时前往医院进行就诊检查明确病因对症处理。

抽筋一般是受凉或缺钙引起的肌肉痉挛引起。偶尔的抽筋是不需要特殊处理的，因为这种一般是受凉引起的，但是如果频繁的抽筋，一般就是我们所说的缺钙引起的。这个时候我们可以做一个微量元素看一下，如果我们测出来的微量元素是缺钙，我们可以适当的补充一些钙剂。最好是通过我们的食物补充，比如牛奶、鸡蛋以及一些谷物中补充，而不建议服用钙剂，因为我们如果服用钙剂过多，会增加我们肾脏的负担，引起一些肾脏的结石或者是泌尿系结石的发生，所以说我们如果服用钙剂，一定要多饮水，这样既有利于促进钙的吸收与代谢，也对我们的身体健康不会造成大的损伤。