血压高记忆力下降，临床需警惕脑卒中的情况。 因为记忆力下降是脑卒中的常见临床症状之一。临床高血压病是动脉粥样硬化形成的高危因素一，是诱发心脑血管疾病的主要原因之一。所以，如果高血压患者突然出现记忆力下降、言语不利或者口齿不清的症状，首先应该警惕脑卒中的情况。应该行颅脑CT或者颅脑核磁共振可以发现脑缺血灶或者出血灶，应该及时就诊治疗，避免脑卒中的进一步发展，从而降低死亡率或者致残率。

36岁高血压相对来说高血压的发病年龄较轻，应该进一步检查排除继发性高血压。 高血压有原发性高血压和继发性高血压之分。我们日常所说的高血压就是原发性高血压，到目前来说原因还不太明确，占高血压患者的90%以上。而继发性高血压是由某些确定的疾病或病因引起的血压升高，占5%到10%，这种继发性高血压在处理了相应的疾病或病因之后，血压有可能恢复正常或明显下降。这些继发因素包括肾实质性高血压、肾血管性高血压、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、主动脉缩窄等等。假如排除了继发性高血压就考虑原发性高血压，原发性高血压需要长期降压药治疗。

人体的一些激素分泌是有生物钟规律的，有很多有升压作用的激素在早晨的时候分泌会增多，因此会导致出现早起的时候血压有升高的情况。 但是对于正常人来说，这种血压的升高通常不会超过正常范围。如果经常出现早晨起床血压超过正常范围异常升高的情况，就要考虑是有高血压病，是需要进行降压治疗。高血压病的患者通常晨起之后都要服用降压药物，就是能起到控制这种晨起高血压的作用。高血压病的患者除了血压异常升高之外，还会出现血压失去正常的生理性节律的情况，这些都是需要使用药物来进行控制。

对于正常人来说，早晨刚起床没有活动的时候并不会出现一个血压异常升高的情况。 对原发性高血压的患者来说，早晨起床的时候血压可能会有一个升高的情况，这是由于生理性的生物钟引起的一些有升压作用的激素在早晨分泌增多，所以导致的血压升高的情况。因此高血压病的患者在早晨起床后，通常需要服用降压药物来控制血压。此外，在一天之中，在活动后，情绪激动的时候，以及进餐吃饭之后都有可能会出现血压短暂性升高的情况，这些都是生理性因素导致的血压升高。但是对于高血压病患者来说，如果服用药物没有办法将血压控制在正常范围之内的话，那么就要调整降压药物的使用。

高血压有原发性高血压和继发性高血压之分，假如继发性高血压，血压高到180，大部分是可以治好的。而我们日常所说的高血压就是原发性高血压，到目前来说原因还不太明确，占高血压患者的90%以上。继发性高血压是指由某些确定的疾病或病因引起的血压升高，占5%到10%。这种继发性高血压在处理了相应的疾病或病因之后，血压有可能恢复正常，或者说治愈。所以说，假如血压高到180以上，是由某些继发因素引起的，那就有可能治愈。而假如是原发性高血压，血压高到180以上，那是不能治愈的，需要长期降压药治疗，只能说长期药物控制。

血压高，尿蛋白三个加号需要严格的降血压、降尿蛋白。如何降血压、降尿蛋白需要到医院检查，进一步明确是肾性高血压还是高血压肾病。如果是肾性高血压，需要在治疗肾病的同时口服降血压药。重点在治疗肾病，同时辅助降压药控制血压，减少尿蛋白。如果是高血压肾病，是长期高血压控制不良的作用下导致的肾脏改变，这种情况要把血压降到正常范围之内，同时要选择有利于保护肾脏的药物。也就是在降压的同时，兼顾肾脏的保护作用。

没有太大伤害但是建议泡脚的水不要用太热的水。 在血压高的时候患者也是可以泡脚的，只不过不要用太热的热水，因为水温太高会导致人体下肢血液循环增加，有可能会导致患者的有效循环血容量增加，也就是人体本身存在四肢末端的周围循环的血液进入到中心循环，导致患者的血压升高，进一步升高的血压可能对人体带来危害，所以可以泡脚，但是不要用过热的水可以用温水来泡脚，这样的话既能促进人体的下肢血液循环，又不至于使人体中心血容量里面的血液过多，这种时候对于高血压患者来说是最有利的，所以血压高的患者是可以泡脚的。只不过泡脚的时候不要用太热的水，建议用温水来泡脚。

正常血压，收缩压在90毫米汞柱到140毫米汞柱之间，舒张压在60毫米汞柱到90毫米汞柱。所以如果血压收缩压145个毫米汞柱，舒张压95个毫米汞柱是偏高的。 高血压病是指半月内三次不同时间，静息状态下监测血压收缩压大于140毫米汞柱和或者舒张压大于90毫米汞柱以上，即可诊断为高血压病。临床上由于情绪激动、过度劳累、剧烈运动，可伴有血压短暂升高，诱因去除后，血压多可恢复正常，不属于高血压病情况。但也应该注意，要生活规律，低盐、低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，同时，定期检测血压。

不会引起血压升高的，目前引起血压升高的原因主要有如下几方面与枕头高低是没有关系的： 第一方面遗传因素，如果患者由于遗传因素，可以在出生之后很早的时候，也就是青少年时就出现血压升高，这主要是跟父母有没有高血压病是有关系的。 第二交感神经兴奋性升高，他也一般出现在中青年患者身上，由于患者经常的压力大，休息不好，劳累，紧张等原因，熬夜或者不良生活方式都可以导致神经兴奋性升高，引起血压升高，心率加快。 第三方面，盐敏感性高血压是由于患者常年的高盐饮食导致患者身体当中水钠储留引起有效循环血量增加导致血压升高。 第四方面是动脉硬化所导致，随着年龄的增长人体的动脉血管出现硬化，这样血管的弹性下降会导致老年收缩期高血压，所以高血压的升高和枕头高低是没有关系的。

长期贫血一般来说是不会引起血压高的。 贫血最常见的症状是胸闷，气短，心慌，乏力，头晕头痛，运动耐量减低，食欲不振，性功能不全等等，如果长时间贫血，可能还会引起心功能不全，心力衰竭以及贫血性心脏病等一系列的症状。贫血最常见的原因是指营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料，而导致的贫血可以通过补充叶酸片，维生素B12片和铁剂来进行纠正，最常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊，多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C，一起使用可以有效的去纠正贫血的状态，饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。

血压高采取哪一种运动方式比较好主要取决于血压升高的程度、年龄、平时有没有应用降压药物控制血压。如果比较年轻，平时血压无明显升高，只是偏高140－150左右，平时也用一些降压药物控制血压，而且控制比较好的，这个时候采取哪一种运动都是可以的，没有说哪一种运动不行，就看自己的实际情况，如果觉得跑步可以，那就跑步，如果觉得散步合适，也可以散步，问题都不大。如果血压比较高，在二级高血压以上，或者年纪比较大，中老年，平时血压控制不是特别好的，没有用一些药物治疗，激烈的运动比如跑步这些，可以会加重血压的升高，这个时候可能就散步等有氧运动，可能比较好。

血压高如果是轻度的血压高，无明显不适的情况，可以将生活调理为主。如果收缩压150个毫米汞柱以上或者舒张压95个毫米汞柱以上，可以临时口服短效降压药物来调整血压。 临床认为，当收缩压140毫米汞柱以上，或者舒张压90毫米汞柱以上，即为血压高。而劳累、情绪、运动都可以导致血压暂时性增高，经过休息、放松情绪的方式，血压都可慢慢下降。但血压高不等于高血压病，高血压病是半月内三次不同场合收缩压140毫米汞柱以上或者舒张压90毫米汞柱以上，对于经过控制体重，多运动，戒烟戒酒，作息规律，低盐低脂饮食仍未达标的患者，建议医师指导下药物调整血压。

临床血压高，并不是拔牙的绝对禁忌症。 轻度的血压增高是可以拔牙的，但对于二级以上未经药物控制血压，建议口服药物调整血压后再拔牙。临床高血压病作为心脑血管疾病的高危因素，血压越高，导致的心脑血管事件的风险越高。而疼痛刺激，一定程度上可以导致血压的进一步升高。 所以，如果患者收缩压在160毫米汞柱以上，或者舒张压在100毫米汞柱以上，建议口服降压药，调整血压以后再拔牙，以免疼痛刺激进一步升高血压，增加心脑血管疾病的风险。

临床血压高是可以导致一侧下肢麻木。 临床高血压病是动脉粥样硬化及脑卒中的高危因素之一，长期血压高，血压控制不良，一定程度上增加了动脉粥样硬化及脑卒中的风险。所以，当患者突然出现一侧下肢麻木感，应该首先考虑到下肢动脉血管粥样硬化狭窄，或者脑卒中导致的情况。此外，腰椎间盘疾患临床也是导致一侧下肢麻木的常见原因之一，临床应该注意鉴别。

如果血压升高的情况的话，在生理情况下紧张运动以及熬夜的时候容易出现血压升高的问题，这种情况需要注意改善生活方式，血压会逐渐下降，变为正常。而如果是长期有血压升高的问题的话，就考虑有高血压病，高血压病分为原发性高血压和继发性高血压，原发性高血压与后天以及。先天的遗传有很大的关系。如果患有原发性高血压的话，是需要长期服用降压药治疗的，这样能够把血压控制在正常范围之内，避免高血压并发症的发生，而继发性高血压。常常继发于肾上腺，肾脏以及内分泌系统等疾病，如果患有继发性高血压的话，需要完善相关检查，查明什么原因引起的继发性高血压，针对原发疾病进行治疗，继发性高血压是有可能治愈的。患者同时还要注意改善生活方式，不要熬夜，少吃盐，多吃蔬菜。

血压高出虚汗，临床认为与高血压病时交感内分泌系统及肾素-血管紧张素-醛固酮系统过度激活有关。临床认为，交感内分泌系统及肾素-血管紧张素-醛固酮系统过度激活与血压的增高有密切相关性，是高血压病的重要发病机制之一，所以，当血压增高时，常伴有交感内分泌系统及肾素-血管紧张素-醛固酮系统兴奋性增高，导致体内肾素，去甲肾上腺素分泌增多，外周血管阻力增加，汗腺分泌增加，所以高血压患者较正常人更容易出汗。

血压高能不能多吃一片降压药主要取决于一个有没有不舒服的症状，另外一个血压升高的程度，第三就是你血压升高的时间。 如果说没有任何不舒服的症状血压只是轻度升高，比如说收缩压在140到150之间，这个时候可以观察，自己多监测血压就可以了。 如果说血压明显升高至160/100mmHg以上伴有头晕，头痛等不舒服的症状，这个时候可以加用另外一种不同作用机制的降压药物联合治疗。 如果说你平时在规范服用降压药，早上服了药到了下午血压又高了，这个时候考虑一种药物的半衰期不足以控制一整天的血压的平稳，这个时候可以考虑下午再服一片早上的降压药，就是说可以将降压药物每天两次来吃，这个要分情况来看自己多监测血压。

血压高时静脉使用甘露醇可以一定程度上改善血压，起到降压的作用，从药理学分析甘露醇为单糖，在人体内不容易被吸收，经肾小球滤过后再经肾小管很少被重吸收，从而可以起到渗透性利尿的作用。 临床常用于组织脱水利尿，通过提高血浆渗透压可以导致组织内的水分进入血管从而减轻组织水肿，降低组织的内压。同时通过利尿一定程度上可以降低血压，但心力衰竭时应避免使用，以免短时间内血容量增加，加重心脏负荷。

坚持跳绳运动可以降低血压。 高血压病是指收缩压在140个毫米汞柱以上，或者舒张压90毫米汞柱以上。目前认为，影响血压高的因素比较多，普遍认为与过度肥胖，活动量少，吸烟情绪紧张，作息不规律，有一定的相关性。 所以对于高血压病，除了药物治疗，生活调理也尤为重要。而运动作为生活调理的重要途径，一周五天以上持续30分钟以上，中等强度的活动是高血压病的重要调理途径。所以，跳绳作为一种运动，如果在长期坚持，在一定程度上可以起到调整血压的作用，可以降低血压。

目前认为肥胖是导致高血压病的重要原因之，肥胖是心血管疾病的独立危险因素之一，与高血压病密切相关。肥胖容易导致代谢紊乱，脂质的沉积，糖耐量的异常，钠水潴留，血容量增加，心脏负荷的加重等一系列因素，与动脉粥样硬化密切相关，进而增加了高血压病的患病风险。研究认为，肥胖患者较正常人患高血压病的风险增加了五倍以上。