一般情况下，受凉、淋雨，没有及时的增减衣物是导致感冒最常见的原因。 普通感冒的症状主要包括鼻塞、流涕、咽喉肿痛、咳嗽咳痰。部分患者也会出现发热引起的全身表现，如头痛、头晕、乏力、四肢肌肉酸痛等等。出现这些症状以后，我们需要及时的给予对症治疗。至于患者如何让自己感冒，提出这样的问题本身就是不对的，我们的身体是自己的，出现感冒这样的症状以后身体难免会出现这样或者那样的不舒服。出现这些症状以后，我们还是应该及时的给予对症治疗，避免滥用抗生素。

肠胃型的感冒如果不吃药也是可能会自行好转的。 因为临床上大部分的感冒都是由于病毒感染引起的。病毒感染包括普通的病毒感染和流行性的病毒感染。都具有一定的自限性，大部分病程在一周到两周左右，病情都可以自行缓解的。但是如果是重型的肠胃型的感冒不吃药是不行的，病情好转比较困难，而且如果反复高热，有可能会影响患者的生命健康。这类患者最好到医院进行检查，可以给予一些药物或者是输液治疗的，这类患者要注意清淡饮食，不能吃得太辛辣和油腻，还有上火。另外，肠胃型感冒的患者有可能会出现腹泻，也可以适当使用一些止泻药物进行处理。

感冒的病人是可以喝一些清热解毒的中成类药物进行治疗的，比如常见的包括金菊颗粒、疏风解毒胶囊、莲花清瘟颗粒、三九感冒灵颗粒以及金银花颗粒等对症处理的。 感冒的患者要注意多休息，另外感冒的病人要多喝热开水，也可以适当喝一些冰糖炖雪梨也是对病情有一定的帮助作用。感冒可以分为流行性感冒或者是一些普通的感冒。流行性感冒，要注意和目前新型冠状病毒肺炎相鉴别的。应该注意完善新冠病毒核酸检测才能够排除。普通感冒的患者大部分在一周左右就可以得到改善的，不需要太担心。如果是流行性感冒会出现高热，可以口服奥司他韦等抗病毒药物进行治疗。

感冒跑步是有可能导致感冒症状加重的。 因为感冒期间人体的免疫力会比较低下，而跑步后免疫力会进一步的下降，而导致感冒症状加重。在出现感冒的情况时，患者需要多休息，避免劳累和锻炼，还需要正规服用感冒药来治疗缓解症状。在临床上治疗感冒常用的药物包括:西药成分的感冒药有康泰克，感康，白加黑等；中成药有风寒感冒颗粒，通宣理肺颗粒，小柴胡颗粒，风热感冒颗粒等。在吃药的同时，患者还需要多饮水，清淡饮食，忌辛辣。

没有感冒还一直流鼻涕的原因也有很多，要具体分析和判断。 首先可以见于过敏性鼻炎，对于部分过敏性鼻炎患者在接触刺激性的粉尘油烟、过敏原或受凉等因素下，诱发过敏性鼻炎急性的加重。此类患者多可以出现一直流清水鼻涕，有时还可以伴有打喷嚏鼻塞等相关症状。 当然对于部分鼻窦炎的患者也可以出现一直流鼻涕，但此类患者是多以流脓鼻涕为主，患者也可以伴有鼻窦区的按压痛和头痛等，有时还可以有发热症状，患者多需要行鼻窦CT的检查。 对于那些无感冒而又有一直流鼻涕的患者还可以见于鼻息肉、鼻部肿瘤等。 总之，针对一直流鼻涕而又无感冒的患者一定要进一步地完善相应的检查，查明病因对症处理。

稀鼻涕从症状上考虑，应该是冷感冒的可能性大。 临床上出现这种情况多是由于受到风寒之邪的侵扰而导致的一系列的感冒症状，治疗上需要给予解表散寒的治疗，来缓解症状，改善病情。治疗上常用的药物包括:西药有康泰克、新康泰克、感康、白加黑等；中成药有风寒感冒颗粒、通宣理肺颗粒、参苏口服液、感冒清热颗粒等。在吃药的同时，患者要注意做好保暖措施，避免二次着凉。

感冒可以吃维生素d的。 注意观察一下具体的感冒症状，有没有咳嗽、发烧、呼吸困难、消化异常等问题。注意调整下肠胃功能，合理的促进身体消化，保证营养，保证睡眠，促进身体健康比较好。观察有没有异常的呼吸道感染或者是消化道的异常问题。适当调整饮食，保证休息，保证营养的均衡性，观察一下有没有异常的病症，如果有异常情况，应该积极检查，合理的输液，打针调养。保证营养，保证睡眠，不要过度的劳累，观察一下自身的体质问题，不要过度用药，也不要过度的劳累，注意营养均衡，促进吸收是很重要的。不要过度的紧张观察一下自身体质问题，有没有异常的并发症或者是异常的合并性感染。合理的调养饮食，保证营养，不要过度的紧张，调整睡眠情况是很重要的，不要过度的吃药，也不要过度的紧张。

孕妇感冒对宝宝有没有影响，首先看一下感冒具体情况，没有其他的疾病，只是轻度感冒，应该对宝宝发育没有什么影响。如果是重度感冒引起异常发烧或者呼吸道炎症以及消化道炎症的问题，有可能对宝宝的发育有一定影响。 注意合理的避免疾病，避免异常的问题，适当的调养，如果有异常问题及时检查，合理的用药治疗，保证孕妇的身体健康是很重要的。孕妇感冒适当的饮食调养，喝一些热的姜糖水，也可以用中药调养一下，保证休息，保证生活健康是很重要的。生活有规律，多吃一些含有维生素的蔬菜，多吃一些流食，不要吃太辛辣油腻的食物，适当的补充些蛋白质对身体健康比较好。适当的提高孕妇的体质，合理的增强免疫力很重要，保证营养，保证休息，不要过度劳累。可以给孕妇体检一下，看看身体有没有异常，看一下胎儿的发育情况，保证营养，保证睡眠，调整下心态很重要。按时睡眠，生活有规律，对于身体健康是比较好的。

感冒的时候适当的吃一些清淡的食物，多吃一些含有维生素的食物，好的比较快。 应该注意适当使用抗感冒药物，观察下有没有异常的并发症，或者发烧，异常消化问题。观察下内分泌系统，血压、血糖情况，注意调养，保证睡眠，不要过度的劳累。不能吃生冷的食物，也不能吸烟，不要喝酒，观察自身的饮食情况，或者是睡眠情况。调整一下心态很重要，不要过度的劳累，也不要过多的吃生冷食物。合理的调整一下心情，保证睡眠，保证休息，观察有没有其他的并发症或者是呼吸道疾病、消化道疾病以及神经系统疾病，注意调养，保证休息。促进身体健康是很重要的，合理的热敷一下，可以喝些流食，也可以适当的调整下心情，保证睡眠，保证休息，观察一下身体情况，如果有异常情况及时到医院检查一下对症治疗。

孕妇感冒，我们可以用一些食疗的办法，必要的时候我们再考虑用抗生素积极的治疗，目前这种办法是最有效的。 因为普通感冒大多数都是病毒引起来的，少部分可以合并细菌感染，而且有一定的自限性，因此我们不必急于使用抗生素来治疗，因为很有可能会造成抗生素的滥用。普通感冒的表现有鼻塞、流涕、咽喉肿痛、咳嗽、咳痰，部分患者也会出现发热引起的全身表现。一般情况下，我们需要靠自身的抵抗力扛过去。只有出现严重的发热或者是咳嗽症状时，我们需要及时去医院做血常规这方面的检查。如果有明显的细菌感染，我们需要使用安全的抗生素给予治疗，因为整个孕期我们不能随意用药，这一点非常的重要。

孕妇感冒可以喝可乐煮生姜。 但是可乐中往往含有不定成分的咖啡因，对孕妇的感冒可能相对作用降低，同时有可能会诱发宫缩存在一定的风险。所以在孕妇感冒期间，要适当的煮一些红糖生姜水等，可以促进体内寒气的排出，同时可以促进感冒的恢复。如果患者出现感冒临床症状较为明显时，要尽早的给予积极的药物干预，这样一方面减少感冒引起的并发症，另一方面，可以缩短感冒病程，有助于保护孕妇在妊娠期间安全的妊娠和分娩。

感冒禁忌吃辛辣刺激、油炸烧烤等食物。 因为此些食物是可以刺激患者的咽喉部，加重其咽喉部瘙痒疼痛不适，部分病毒性感冒有可能吃了此些食物而导致了急性化脓性扁桃体炎的形成。当然感冒患者也不能吃油腻的食物，因为此些食物不易消化、而且可以增加胃肠的负担，容易诱发患者出现腹部闷胀痛，甚至腹泻等，特别是胃肠型感冒患者。此外，感冒患者也不能吃冰冷食物以及寒凉性的食物，也不要吃海鲜等。此些食物容易加重感冒的病情，诱发消化道功能紊乱。当然也不要抽烟喝酒、喝浓茶等，此些食物有可能会增加胃肠的负担，影响药效。

秋季容易发生感冒的原因，一方面是由于气温温差变大，身体容易受到风寒侵袭，使得病菌等侵袭机体而出现感冒。另一方面是由于，在秋季往往是一年的结束之前，工作等相对较为辛苦的阶段，这个阶段容易处于长期持续的疲惫和劳累状态，免疫力容易受损，所以容易发生感冒。为了防止和减少感冒，首先要适当的规律作息，提高免疫，增强体质。另一方面，在秋季也是各种流感病毒提前接种的良好时机，有助于提前做好，防止各种病毒侵袭机体的有效方法。

要想感冒好得快，首先要提高自身的免疫状态，另一方面，在受到各种病毒侵袭后，尽可能的休息，多喝水，加强室内开窗通风。 同时，大多数的感冒约80%以上都是由于病毒侵袭而导致的，早期有效的抗病毒治疗，有助于缩短感冒病程，改善预后。如果患者感冒伴有明显的细菌感染症状，要给予有效的抗生素治疗，可以促进感冒的早期恢复。同时，要做好积极防止感冒的措施，加强营养，提高免疫。在冬、春等流感季节来临之前，提前注射疫苗，防止病毒侵袭机体。

感冒时流清涕是非常常见的一种症状。 当流清涕时，可以服用抗过敏的药物对症处理。如果出现鼻塞、流涕，可以应用生理海水冲洗鼻腔，缓解症状。流清涕多为流感病毒感染引起的，在对症处理的同时，还要对因治疗，尽早应用抗病毒药物。中医上讲流清涕多为风寒感冒，应用辛温解表的药物，驱散风寒。感冒期间，建议患者注意保暖，食用清淡易消化，营养丰富的食物，禁食辛辣刺激性食物，戒烟酒。平时还要加强体育锻炼，提高自身免疫力。

一直感冒流鼻涕不好，有可能是以下两个方面的原因引起的，第一个可能是由于体质比较差，免疫力比较低下，或者没有及时的救治，没有及时服用药物来缓解症状等而导致的感冒一直没有愈合而出现流鼻涕。第二个原因有可能是感冒之后引发的鼻炎而出现了流鼻涕不好的情况。所以当我们出现此类情况时，首先要及时的去就诊，经过医生的检查，明确诊断是感冒迁延不愈，还是感冒引起的鼻炎而导致的流鼻涕不好，如果是感冒引起的迁延不愈，我们就要及时用药物来缓解症状，治疗疾病。如果是鼻炎引发的，我们就可以使用一些治疗鼻炎的药物，并做好自身的一些防护措施，同时，饮食要清淡，不能吃太过辛辣刺激以及生冷油腻的食物。

感冒，我们可以吃一些富含维生素的水果，对我们的身体好的快一些，能够提高免疫力，促进感冒的快速愈合，比如富含维生素C的橙子、猕猴桃以及香蕉等等水果。 另外，在感冒之后的护理是非常重要的，在使用药物以及食疗的同时，还要注意保暖，避免再次受凉而使症状加重，还要注意休息。另外饮食要清淡，不能吃太过辛辣、刺激以及生冷、油腻的食物。对于体质较差的患者，平常可以进行一些适量的体育运动来增强体质，提高免疫力，能够有效地避免或者减少感冒发烧等疾病的发生。另外，在呼吸道传播的高发期，一定要加强个人的防护，比如戴口罩、勤洗手等等。

身边人感冒了，我们可以通过戴口罩以及勤洗手的方式来进行一些预防措施，防止被传染，因为感冒多是由于病毒，细菌或者其他病原体感染而引发的，主要通过呼吸道飞沫传播，比如咳嗽，打喷嚏或者说话等等进行传播，所以如果身边有感冒的人，我们一定要做好自身的预防工作，比如要带好口罩，与患者接触之后一定要勤洗手，尽量避免密切的接触，当自身出现任何的感冒症状，比如鼻塞，流鼻涕，发冷或者打喷嚏，咳嗽时一定要及时的去就诊，然后在医生的建议和指导下及时的使用药物来缓解症状，治疗疾病，防治疾病的发展。同时我们也要多喝水，还要注意保暖，避免受凉而使症状加重。

感冒了可以买的感冒药比较多，因为感冒药的种类是比较繁多的，比如感冒胶囊，感冒灵颗粒，莲花清瘟，双黄连口服液，板蓝根，以及感康，康泰克等等一系列的感冒药，但是我们使用感冒药物时一定要在医师或者药师的建议下来使用，根据自己的症状以及感冒的症型来选择适合自己症状的药物，比如，如果患者属于风寒感冒，我们就要使用一些疏风散寒的感冒药，比如伤风感冒胶囊，疏风散寒颗粒等等。如果患者属于风热感冒，需要使用一些清热解毒的药物来缓解症状，比如莲花清瘟胶囊，双黄连口服液等等，切勿擅自用药或者擅自改变药物的剂量，以免适得其反，而对我们的身体造成损伤。

儿童抵抗力差，容易感冒，首先要让孩子多户外活动，多锻炼身体，晒太阳，增强自身的免疫力。其次是需要给孩子吃增强免疫力的药，脾氨肽冻干粉、匹多莫德口服液、转移因子、泛福舒胶囊等。 另外还需要注意饮食，抵抗力差的孩子脾胃相对来说比较虚弱，在平时的饮食上需要注意，不能吃的太多太杂，尤其是寒凉的食物，喝水也要喝高于体温的水。平时还要加强护理，注意别着凉感冒，别接触感冒的人也尽量不要到人群密集的地方，做好个人防护。