冬天畏寒怕冷，手脚冰凉是阳虚的原因。 导致阳虚的因素，主要有先天性的阳虚体质，以及经常吃过于寒凉的食物等。 治疗的话，建议采用温阳的中药药物，效果是比较好的，比如对证的使用桂附地黄汤加减。 除了使用药物，一定要注意生活调理。 首先注意不能熬夜，不能吃过于寒凉的食物。 然后注意温热饮食，最好能够做做艾灸，注意多锻炼，多喝热水。

身上怕冷，手脚冰凉是阳虚的症状表现。 导致阳虚的原因主要有阳虚的体质，以及长时间的吃过于生冷的食物等。治疗建议采用温阳的中药药物，效果是比较好的。比如对症的使用桂附地黄汤加减进行治疗。除了使用药物，平时一定要注意生活调理。首先注意温热饮食，注意不要吃过于生冷的食物，然后注意多喝热水，规律的进行锻炼。平时坚持做做艾灸，效果会更好。

怕冷，特别是畏寒怕冷，一般是由于阳气虚衰，机能衰退的一种表现，所以又称虚寒。 其主要的临床表现有畏寒肢冷、面色苍白、呕吐清水、下利清谷、倦怠喜卧、筋脉拘急、局部冷痛等症状。建议体质虚寒的患者，在平时要养成良好的生活习惯，选择合适的有氧运动，比如慢跑、打太极。提高身体的抗病能力和免疫力，并促进体质虚寒的症状逐渐恢复。白天尽量要多晒太阳，晚上可以用艾叶生姜煮水后泡脚。

腿疼怕冷一般来说需要首先排除风湿以及类风湿方面的疾病。 建议首先到医院的风湿免疫科进行系统的检查，根据检查的结果进行病因的治疗。可以采用非甾体的抗炎药物，以及中药药物和针灸理疗等方法，综合进行治疗，往往能够起到更好的治疗效果。对于这种情况，除了使用药物之外，一定要注意日常生活中尽量的不要在寒冷的环境中逗留太久。建议适当的配合艾灸等方法，效果更好。

怕冷脚出汗是由于阳虚的原因。导致阳虚的因素，主要有阳虚的体质，以及日常生活中经常吃过于生冷的食物所导致的。 治疗建议采用温阳的中药药物进行治疗，是能够起到比较好的治疗效果的。比如对症的使用桂附地黄汤加减进行治疗。除了使用药物，平时一定要注意生活调理。首先注意温热饮食，注意尽量不要吃过于生冷的食物。然后注意多喝热水，多锻炼，促进机体的代谢。

晚上睡觉出现肩膀怕冷的情况，可能是由以下几个方面的原因所导致的： 第一，是由于肩膀部位受凉，导致局部出现了肌肉紧张、痉挛、血液循环不佳，从而出现肩膀怕冷的症状。 第二，由于颈椎骨质增生或者椎间盘突出，压迫神经，可以引起肩膀部位的神经感觉异常，而表现出晚上睡觉的时候肩膀怕冷的症状。 第三，是由于肩膀部位劳损所导致的。 因此，出现了晚上睡觉肩膀怕冷，需要及时到医院进行检查，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。

夏天脚怕冷是阳虚的症状表现。导致阳虚的因素主要有先天性的阳虚体质，以及日常生活中经常吃过于寒凉的食物等。 治疗建议采用温阳的中药药物进行治疗，是能够起到比较好的治疗效果的。比如对症的使用右归丸或者金匮肾气丸。除了使使药物，平时一定要注意温热饮食。注意不能吃过于生冷的食物。平时注意规律的运动，规律的饮食，多吃高蛋白的食物，多喝热水，促进代谢。

脚底板怕风怕冷，考虑和肾阳虚有关。 由于肾的阳气不足，造成气血不能达到四肢，导致血不养筋，就会造成怕风怕冷的现象。另外，肾阳不足，会导致腰部的寒凉，也会引起气血不通畅，使腰底部交感神经受到影响，脚底的供血也会变得减弱。患者平时应该注意多运动，加速局部的血液循环。在饮食上，可以适当的吃一些含有高蛋白的食物，比如鱼肉、牛肉、羊肉。另外，还可以辅助泡脚以及热敷等治疗方法。

特别畏寒怕冷，中医讲多属于阳气不足。 而肾阳为一身阳气之本，若肾阳不足，则温煦作用减弱，就会出现畏寒怕冷，手脚冰凉。同时伴随有腰酸膝软，小便清长，小便频数，下肢浮肿，舌淡胖，苔白等表现。此时，我们可以口服中成药金匮肾气丸或桂附地黄丸或右归丸调理。也可以服用中药，选择温肾阳的药，比如附子、肉桂、吴茱萸、干姜等。

男生怕冷这种情况多数是由于肾阳虚的原因导致的，所以可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒、牡蛎、韭菜、鹿肉这一些温补阳气的食材。 另外，还可以吃金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸等药物进行调理。还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝，也可以喝三鞭酒。 另外，平时还要注意控制自己的饮食，生冷黏腻的食物尽量不要吃，尤其是冷饮。还需要适当的户外运动，通过运动增加身体的代谢，激发阳气，温暖全身，也可以进行艾灸治疗，可以艾灸涌泉、足三里、关元、气海、神阙等穴位。

如果长时间怕冷，这种情况是属于阳虚的症状，因为身体阳气不足，不能够温暖全身就会出现怕冷的情况，而如果短时间内出现怕冷，多数是由于着凉风寒感冒的症状。 所以要调理的话，就要辩证分析，如果长时间的怕冷，而且症状越来越重，多数是由于脾肾阳虚引起的，可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、清宫长春胶囊等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，如果是短时间内出现的冷，多数是着凉导致，可以喝姜汤或者是多喝热水。身体发汗以后，寒气自然会消散，可以选择麻黄汤、桂枝汤或者三九感冒灵等药物治疗。

身体发凉，怕冷，中医认为是由于阳气不足所导致的。怕冷，属于肾阳不足身体受凉反应的是肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾的阳气不足，就会出现肢体冰凉，手脚发白的症状。在饮食上可以多吃一些温热性质的食物，比如说牛肉，羊肉，牡蛎，黑木耳，黑芝麻，核桃，龙眼等。建议患者积极参加户外的体育锻炼，比如长跑，跳绳，瑜伽等运动，平时还要多晒太阳，不要吃生冷寒凉的食物。坚持每天晚上用热水来泡脚，养成健康良好的生活习惯。

身体突然畏寒怕冷可能是阴寒内盛，阳气虚衰所致。 中医调理以助阳祛寒为主要原则，常用中药方剂为四逆汤加减，可以起到回阳救逆的功效，适用于中医辨证属于寒盛阳衰所导致的身体摸之温度不高、怕冷，或腹部疼痛伴有冷感、腹泻，甚至粪便中夹有未消化的食物，舌质发淡，舌苔白滑，脉象按之沉细等。并依照具体症状进行药物加减，如下利清谷，手足冷至肘膝，症状较危险者，可换用中药方剂通脉四逆汤。

如果长时间的手脚怕冷，从中医的角度来讲，应该是由于阳虚的原因导致的身体阳气不足，不能温暖四肢末梢就会出现手脚冰凉的情况。有可能是由于长时间的饮食过于生冷粘腻，熬夜以及脾气暴躁易怒。还有可能是由于纵欲过度，过度操劳等原因损伤身体阳气导致的。所以这种情况要调理的话，可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。还可以进行艾灸治疗，可以艾灸涌泉、足三里、气海、关元、神阙等穴位，或者坚持用艾草以及温热水泡脚。

牙齿怕冷、怕热、怕酸，一般是有四方面的原因造成的： 第一，牙周病导致的牙龈萎缩，造成牙根外露，牙根面遇到冷热刺激的时候，因为距离神经比较近，会出现明显的疼痛，像这种情况要做系统的牙周治疗。 第二，牙齿重度磨耗，长期吃硬物，或者是不正确的刷牙方法，致使牙齿咬合面磨耗过重，牙本质暴露，或者牙颈部形成楔状缺损，冷热刺激会沿着牙本质小管传导到牙神经，产生疼痛。 第三，牙齿的龋坏，龋坏是一种逐渐破坏的疾病，它破坏了牙釉质牙本质以后，深度接近牙神经，敏感症状越来越明显。像这种发现龋坏应该及时的给予充填治疗。 第四，牙齿的隐裂，喜欢吃硬的东西，可以使牙齿发生隐裂，牙体完整，但是咀嚼的时候，咀嚼的力量使裂纹两侧的组织相对运动，会产生一些微裂隙，细菌感染，激惹牙髓神经引起疼痛。 一般的牙齿怕冷怕热怕酸就是以上四种病因引起的，应该及时发现，及时治疗。

人体特别怕冷，一般是由于阳虚引起，尤其是肾阳亏虚，因为肾阳为一身阳气之本，肾阳虚不能温煦机体则会出现特别怕冷的情况。 另外，从西医上讲，可能是体内有感染灶或者是甲状腺功能减低的情况下，全身的机能下降，也会出现怕冷、乏力疲倦的症状。另外，对于长期属于低营养的状态下，这种人的能量不足也可能会出现容易容易怕冷的情况。所以出现这种情况，应当及时到医院就诊，可以选择中药汤剂来调理。也可以在日常饮食中适当的多食用一些温热性质的食物，例如山药、生姜、大枣、桂圆、肉桂、羊肉等。

鼻子不通气怕冷，从症状上考虑是风寒感冒的可能性大，在临床上出现这种情况多是由于受到了风寒邪气的侵袭而引起的。 需要给予规范的药物治疗来缓解症状，其治疗以正规口服感冒药治疗为主，以解表散寒治疗为主。临床上治疗风寒感冒常用的药物主要包括:中成药性质的感冒药，有感冒软胶囊、四季感冒片、风寒感冒颗粒、荆防颗粒、感冒清热颗粒等。西药性质的感冒药有复方氨酚烷胺胶囊、白加黑、新康泰克等。患者在用药的同时，还要做好保暖，避免再次着凉。

感冒恶寒怕冷，一般是因为受了风寒导致，是因为正气不足，又受了风寒，风寒之气侵袭人体肌表，导致这些症状。 风寒表现为头痛、肌肉酸痛、怕冷、发热轻、流清鼻涕，可以出现咳嗽、咳痰症状，痰为白色。 像这种情况下，可以喝点热粥出一身汗驱寒气出了人体，那么症状就会明显好多了。 平时要避风寒多饮水，清淡饮食，可以喝一些中成药或者中药治疗，以疏散风寒，风热的话出现发热比较重、恶寒轻，然后鼻涕发黄，咳痰为黄黏痰。

后背酸痛怕冷考虑以下几种原因可能，第一种是后背局部肌筋膜炎，是由于局部肌肉筋膜慢性劳损、长期维持一个姿势等原因导致的肌肉筋膜慢性无菌性炎症，可以出现局部肌肉酸痛，胀痛，怕冷发凉等情况。这种情况可以采取热敷，按摩，理疗等物理治疗，可以使症状缓解，可以适当给予活动锻炼。第二种情况是考虑近期剧烈运动或者用力过度、重体力劳动等导致局部肌肉无氧代谢、乳酸堆积引起局部酸痛等症状，这种情况也可以采取理疗，热敷等处理。第三种情况是颈椎病压迫局部神经引起的酸痛怕冷等症状，还可以出现局部麻木感。

出现了畏寒怕冷，而且目前是处于感冒期间，是属于风寒感冒。建议通过使用中成药物治疗。比如说服用风寒感冒颗粒。另外，要注意休息，可以用生姜皮、艾草皮熬水进行泡脚、洗澡洗头都会有一定的效果。另外，要注意清淡的饮食，避免吃重口味的食物。如果目前的饮食不当，休息不好，都会影响康复。建议坚持治疗以后，先要到医院检查，这样可以判断是否康复。如果还没有完全康复，都必须要注意继续的用药。还有平时建议适当的做运动，因为做运动就可以增强免疫力。