双手抽筋，多考虑以下几点方面问题： 第一个方面，多考虑是颈椎病。颈椎的骨质增生，韧带钙化椎间盘突出，压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状。这种情况下，建议行颈椎正侧位片、颈椎核磁，明确相关诊断。一般来说，先以药物和改善患者生活方式进行治疗，如果没有效果的情况下多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫。一般来说，越早治疗对患者的预后越好。 第二个方面，多考虑是低血钙所引起的相关症状。建议去医院行血钙方面检查来明确相关诊断，积极的补充钙片进行治疗，一般来说问题不大，同时嘱患者进行休息。

容易发生运动后抽筋绝大多数是因缺钙引起。 在运动过程中，因肌肉内大量钙离子的流失，容易导致肌肉的痉挛。因此，在运动过程中，要多注意水以及钙离子的补充，以维持肌肉内钙离子的渗透压，防止流失过多。如果平时就有缺钙现象，建议在日常要多进行补钙治疗，可以口服葡萄糖酸钙等等。 在进行运动时，要在运动前多进行肌肉的热身运动，并进行钙离子的补充等等。在出现抽筋后要立即停止剧烈运动，并对肌肉进行按摩，以保持肌肉的放松。

这种情况下多考虑以下几点方面的问题： 第一点，多考虑是缺钙所引起的相关症状。建议去医院行血电解质相关检查来明确相关诊断，积极的予补钙进行治疗。 第二个方面，多考虑是腰椎方面的问题。腰椎间盘突出压迫神经根而导致的相关神经压迫症状，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁来明确相关诊断。一般先以改善患者生活方式进行治疗，同时运用药物，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫。 第三个方面，多考虑是梨状肌综合症。这种情况下，一般来说先以保守治疗进行，如果没有效果的情况下，考虑手术治疗。手术治疗的目的是解除神经压迫。

脚老是抽筋可以挂骨科去就诊。 一般来说，脚抽筋有可能是缺钙的原因造成的，那么这个时候应该化验一下血钙的情况，看血钙是不是比较低，如果明显的是血钙降低，那么可以适当的补钙，看是不是抽筋的症状会缓解，如果抽筋不是缺钙的原因，那么还有可能是不是神经的原因出现的腰椎间盘突出压迫坐骨神经的原因出现，所以如果补钙和其他的方法都没用，可以适当的去针灸康复科行这种针灸理疗配合一定的药物治疗一般也会有比较明显的效果，特别是双腿抽筋，有时候针灸的效果是很明显的。

破伤风的患者有时候会导致肌肉抽搐，也就是类似于抽筋的表现，破伤风的患者主要是由于破伤风杆菌在体内起作用而出现的症状，它主要表现为发热，甚至牙关紧闭、角弓反张、甚至项背强直，甚至严重的会出现呼吸麻痹、呼吸困难以及心力衰竭等症状，严重者甚至影响患者的生命，而这种症状主要由于在这个风受风而刺激或者受风而加重，出现这种破伤风急性期症状的患者，应该及时到医院进行抢救处理或者对症处理，以免发生严重的后果，造成患者死亡。

如果出现腿有时候抽筋、有时候脚麻，首先要注意查一查是否有缺钙引起，如果有缺钙也会出现脚抽筋，应该及时的补充钙质，脚抽筋能得到有效的缓解。还有就是如果出现脚抽筋伴有脚麻，要注意是不是椎间盘突出症压迫坐骨神经的原因引起，这个时候往往会出现长时间的久坐以及负重、劳累等情况后，这种症状加重，而卧床休息、牵引之后，这种症状会得到有效的缓解。如果是这种情况，建议及早到医院进行腰椎间盘的ct或者腰椎的磁共振的检查，明确椎间盘突出的部位以及椎间盘突出的程度而做到早期的诊断、早期的治疗，通过有效的治疗可以有效的缓解脚抽筋以及脚麻的症状。

对于特别容易抽筋，有可能是缺钙引起的，所以应该及时到医院进行血钙的检查，看血钙是不是偏低。如果是缺钙引起的脚抽筋，应该及时的补充钙片。因为钙离子参与神经肌肉接头的运动非常重要的作用，当缺钙时钙离子减少造成神经肌肉传导受限而容易造成脚抽筋，这是临床上比较常见的一种这种疾病。所以平时注意不要挑食，什么都要吃，特别是多食富含钙质的食物，勤晒太阳，适当的运动都可以有效的缓解缺钙造成的腿抽筋等情况。还有对于补钙，一定要注意补充维生素D，促进钙质的吸收。

这种情况下，多考虑以下几点方面的原因。 第一点，多考虑是缺钙所引起的相关症状，建议去医院行血钙方面检查来明确相关诊断，如果血钙低，积极运用补钙进行治疗，一般来说问题不大。 第二个方面，多考虑是腰椎方面的问题，建议行腰椎正侧位片，腰椎核磁来明确相关诊断。一般来说，腰椎间盘突出压迫神经根，会引起下肢麻木，无力放射痛症状，建议改善患者生活方式，避免久坐腰部剧烈活动以平卧位为主，卧硬板床轴线翻身看看相关症状是否可以缓解，必要时可以运用甘露醇脱水、甲钴胺营养神经、激素冲击疗法看看相关症状是否缓解，如果没有缓解的情况下考虑手术治疗。

要看是什么原因导致的抽筋导致抽筋的原因有很多，比如低血压、低血钙、低钠、左卡尼丁缺乏、透析失衡综合征，还有一些其他的原因，要根据不同的原因进行不同的治疗，如果透析过程中导致的低血压而出现的抽筋，要纠正血压。如果是透析过程中低血钙导致的抽筋儿，这时候要纠正血钙，当然如果是低钠透析液导致的抽筋要更改透析液。如果是左卡尼丁缺乏导致的抽筋，这时候要补充左卡尼丁，透析失衡而导致的抽筋，这时候纠正失衡，当然还有其他的一些原因，所以说根据不同的原因进行不同的处理。

左脚心抽筋往往和足底劳累受凉，久站行走活动过多，足底的筋膜炎有关系。在治疗上首选保守治疗以局部热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射、充分的休息、避免久站行走，疼痛较重部位可给予扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆，必要时可给予局部药物封闭注射。封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止疼的作用，具有起效快、疗效好的特点。局部封闭注射可使用2到3次，每次间隔一周左右的时间，在注射部位需给与加强护理，避免沾水引起炎症感染，导致局部组织坏死等可能性发生。在平时的日常生活中需注意保暖，避免受凉。

这种情况下，多考虑以下几点方面原因？ 低一点，多考虑长期干重体力活不正确的姿势运动过量而导致的肌筋膜炎。这种疼痛与活动后加重，休息后缓解，多考虑是无菌性炎症引起的相关症状，建议改善患者生活方式，同时可以应用非甾体消炎药外用治疗，一般相关症状可以缓解。第二个方面，多考虑是腰椎方面的问题，建议行腰椎正侧位片，腰椎核磁来明确相关诊断。现已改善患者生活方式，避免久坐弯腰搬重物，以平卧位为主，卧硬板床轴线翻身，看看相关症状是否有所缓解。如果相关症状没有缓解的情况下，多考虑运用外用药物进行治疗，必要时多考虑终止妊娠行手术治疗。

翻身小腹抽筋样疼痛比较常见的原因是肠道的痉挛或者是盆腔的炎症。 女性如果出现了这种情况，也要看一下有没有器质性的问题。如果本身有卵巢囊肿，那么在翻身的时候有可能会导致卵巢囊肿的扭转或者是破裂。所以女性如果出现了疼痛，可以稍微观察一下，如果很快就缓解了，那么通常情况下都不用做特殊的处理，而如果疼痛的时间比较长，而不能自行缓解的情况下，就需要到医院去做一个检查，可以做一个彩超，看看盆腔内有没有异常的肿块，子宫附件有没有一些器质性的问题。同时也是需要做一个妇检，看看子宫附件部位有没有压痛。女性在平时也要注意不要吃一些过于冰冷的食物。

这种情况下，多考虑以下几点方面的原因？ 第一点，多考虑长期干重体力活，运动过量而导致的肌筋膜炎，这种疼痛以活动后加重，休息后缓解，整体来说，它是运动劳损性改变，建议改善患者生活方式，同时加以热敷，必要时可给予非甾体消炎药对症消炎，镇痛治疗。一般来说，相关症状可以缓解。第二个方面，多考虑是腰椎方面的问题，建议行腰椎正侧位片，腰椎核磁来明确相关诊断，一般来说，先以改善患者生活方式，同时避免腰部剧烈活动久坐弯腰看看相关症状是否缓解，如果没有缓解，可给予甘露醇脱水，甲钴胺营养神经，激素冲击疗法看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术治疗。手术治疗的目的是解除神经压迫。

肩颈抽筋往往是由于长期保持同一个姿势，导致肩颈部肌肉韧带的筋膜炎、肌肉紧张以及颈椎间盘突出有关系。 在治疗上首选保守治疗，以局部热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射，避免长时间的低头伏案工作，避免长时间颈椎保持同一个姿势。疼痛较重者，可给予局部扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆等药物，必要时可给予局部封闭注射。 封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用。具有起效快，疗效好的特点。封闭注射可使用2~3次，每次间隔一周左右的时间。 如果出现肩颈部抽筋反复发作，并有上肢的放射性疼痛和麻木，就需要就诊当地医院，进一步完善颈椎核磁共振检查，排除有没有椎间盘突出压迫神经的情况。

这种情况下，多考虑以下几点方面问题。 第一点，多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经根，导致相关神经压迫症状，这种情况下，建议行腰椎正侧位片，腰椎核磁来明确相关诊断。一般先以改善患者生活方式，同时可以运用药物进行治疗，看看相关症状是否有所缓解，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫。第二个方面，多考虑是长期干重体力活，运动过量引起的肌筋膜炎，这种疼痛与活动后加剧，休息和缓解，整体来说，它是运动劳损性改变。建议改善患者生活方式的同时，加以热敷看看相关症状是否缓解。必要时可以考虑应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗。

这种情况下，多考虑以下几个方面的原因： 第一个原因，多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经根而导致相关神经压迫症状，这种情况下，建议行腰椎正侧位片，腰椎核磁来明确相关诊断。一般来说，先以改善患者生活方式。避免久坐，弯腰搬重物，干重体力活，同时可以应用非甾体消炎药，营养神经药，肌松药，激素冲击药物进行治疗，看看相关症状是否有所缓解。必要时多考虑进行手术治疗。第二个方面，多考虑长期干重体力活以及不正确姿势引起的肌膜炎，这种情况下，建议改善患者生活方式，同时加以热敷看看相关症状是否有所缓解。必要时。考虑新局部的痛点封闭进行治疗。

这种情况下多考虑以下几个方面的原因： 第一个方面多考虑是颈椎病，颈椎的骨质增生，韧带钙化椎间盘突出，压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状，这种情况下建议完善颈椎正侧位片，颈椎核磁来明确相关诊断。一般来说先以改善患者生活方式，同时运用一些药物进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑运用手术进行治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫，一般问题不大。 第二个方面多考虑长期不正确的姿势，运动过量而导致的肌筋膜炎，这种疼痛与活动后加重，休息后缓解整体来说，它是运动劳损性改变，建议以休息为主，加以热敷，必要时可以运用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗。

伸腿时小腿肚子抽筋，主要是小腿部位的腓肠肌内钙离子丢失过多引起。 多在腓肠肌过度拉伸时出现，尤其是在进行剧烈运动过程中，因剧烈运动导致肌肉内的钙离子丢失过多，因而出现局部肌肉的痉挛。因此，在进行剧烈运动时，建议要多进行水以及电解质的补充，维持肌肉内钙离子的渗透压，防止丢失过多而引发局部肌肉的痉挛。在出现肌肉抽筋后，建议要尽量多休息，减少腿部的活动，可以在抽筋的部位进行按摩，疼痛较重的，可以予以扶他林进行止痛治疗。

打球老是抽筋，建议在打球过程中要多注意补充水分以及电解质，维持肌肉内的钙离子渗透压，防止打球过程中钙离子丢失过多，而引发肌肉的痉挛，而且在打球过程中要多佩戴关节部位的护具以保护关节。打球老是抽筋的原因多是因本身有钙离子的缺乏，以及在打球过程中钙离子流失过多引起，因此在平时要多注意钙离子的补充，如口服葡萄糖酸钙等等。在打球等剧烈运动过程中，要及时补充水分以及电解质，以维持肌肉内的钙离子渗透压，防止丢失过多。

抽筋如果不处理，几分钟或者十几分钟可逐渐缓解。 当抽筋急性发作的时候，可以朝抽筋作用力相反的方向掰动患者的肢体，一般几分钟之后就可逐渐缓解。抽筋最主要的治疗是病因治疗，抽筋最常见的原因是缺钙，要进行补钙，可根据患者情况选择钙片、蛙鱼降钙素等。如果是贫血引起的，要针对贫血的原因积极治疗。如果是肾功能不全引起的，则要积极的治疗肾功能不全，必要时透析治疗。如果是不安腿综合症引起的，可以服用多巴胺受体激动剂或者美多芭等。如果是肿瘤引起的，则要积极的治疗肿瘤。