夜间高血压临床可以通过夜间口服降压药物来控制夜间血压升高的情况。 目前高血压病的病因尚不明确，一般认为，与机体交感内分泌系统与肾素-血管紧张素-醛固酮系统的过度激活有着密切的相关性。长期血压过高或者血压控制不良，容易导致心脑肾等靶器官损害，也是引起血管动脉硬化的主要原因之一。临床应该在医师指导下，通过规律口服降压药物来调整血压。同时生活上应该作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。

可以。绿豆汤具有清热败火、疏肝明目的功效。在炎热的夏季，适量的饮用绿豆汤可以消暑解郁，但是脾胃虚寒的人要适量的饮用。 高血压病的患者首先需要生活方式的干预，低盐、低脂、清淡、易消化的饮食。每日食盐摄入量小于六克，多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物，少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品等高胆固醇、高脂肪的食物，戒烟戒酒，控制体重，生活作息规律。经常参加体育锻炼。

高压137个毫米汞柱，属于正常血压。 临床一般人正常血压，收缩压在90毫米汞柱到139个毫米汞柱之间，舒张压60个毫米汞柱到89个毫米汞柱之间。高血压病是指1到4周内连续2到3次不同时间诊室检测血压，收缩压在140个毫米汞柱以上和或者舒张压90个毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。临床有原发性高血压病与继发性高血压病，其中90%的患者为原发性高血压病，病因不明。一般认为，与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性，生活上，作息规律，低盐、低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上，可以降低高血压病的发生风险。

高血压病人一般情况下是不建议吃海鲜的。 海鲜在进食的过程中 容易造成血尿酸水平的增高，而高血压往往和高血糖，高血脂在一起，所以对于高血压患者，如果进食过多的海鲜，容易使血尿酸水平有所升高，导致痛风的发生，并加重心血管疾病发生的风险，但是需要注意的是，对于高血压患者，可以吃深海的鱼类，深海鱼类含有丰富的不饱和脂肪酸，具有调脂相关作用，可以稳定高脂血症患者的血脂谱。对于高血压患者来说，如果合并血脂代谢的异常，可以适当的吃深海鱼类，来调整自己的血脂谱，避免动脉粥样硬化性疾病的迅速进展。

高血压的人可以做艾灸，艾灸对高血压的人是有帮助的，但是不能用艾灸来替代降压药。 治疗高血压患者还是应当采取饮食调节，增加运动以及服用降压药物来治疗，在饮食方面，应当减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应该减少烹调用盐，每人每日食盐量不超过六克，补充钾盐，多吃新鲜的蔬菜和水果，减少脂肪的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏，减轻精神压力，保持心态平衡，在运动方面，要采取合适的有氧运动，比如游泳，健身操，快走慢跑，太极拳等等，这些都能起到协同控制血压的作用。在药物治疗方面，要坚持每日服用降压药，不可随意停药。

反勺型高血压就是指高血压病的患者，夜间的血压比白天高。 一般夜间血压可能比白天的平均血压高出10%。多数高血压患者的血压是白天高、夜间偏低，称为勺型血压。而如果患者出现了夜间血压比白天高，则称之为反勺型高血压。反勺型高血压常见于睡眠呼吸暂停综合症的患者。患者在晚上睡觉时出现呼吸暂停，进而造成机体缺氧，此时就会刺激夜间血压升高。如果出现此种情况，一定要做呼吸睡眠监测，明确患者是否有呼吸睡眠暂停综合症，可以将服用降压药的时间调整至睡前服用，这样可将夜间血压控制好。而且可以考虑使用小呼吸机来改善睡眠的缺氧状态。

高血压的病人可以吃葱。葱有一定程度的扩张小血管，促进血液循环的作用，因此比较适合高血压患者食用。 此外，高血压患者还要采取饮食调节，增加运动和服用降压药物来控制血压。在饮食方面，应该要减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应该减少烹调用盐，每人每日食盐量不超过六克，补充钾盐，多吃新鲜的蔬菜和水果，减少脂肪的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏。减轻精神压力，保持心态平衡，在运动方面，要采取合适的有氧运动，比如游泳，健身操，快走慢跑，太极拳等等，这些方面都能起到协同控制血压的作用。

高血压早餐可以吃鸡蛋。 但要注意不要吃太多的蛋黄，蛋黄中含有的胆固醇比较高，容易引起高血压患者的血脂升高，对血管不利。此外，高血压患者还要注意平常饮食调节，增加运动以及服用降压药物来控制血压，在饮食方面，应该要减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应该减少烹调用盐，每人每日食盐量不超过六克。补充钾盐，多吃新鲜的蔬菜和水果，减少脂肪的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏，减轻精神压力，保持心态平衡，在运动方面采取合适的有氧运动，比如游泳，健身操，快走慢跑，太极拳等等，这些都能起到协同控制血压的作用。

高血压，高血脂能喝豆浆。 豆浆是由大豆研磨而成，大豆含有人体必需的氨基酸，由于赖氨酸含量最高，对人体组织细胞起到重要的营养作用，可以提高人体的免疫功能。大豆所含的脂肪主要为不饱和脂肪酸，如亚油酸油酸，亚麻酸等，对心脑血管有保护作用。黄豆中的卵磷脂可以除掉附在血管壁上的胆固醇，防治血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。大豆中的卵磷脂还具有防止肝脏内积存过多脂肪的作用，能够有效的防治因肥胖导致的脂肪肝。黄豆中含有多种矿物质，能够补充钙质，因此正常人或者高血压，高血脂的人群都可以喝豆浆。

高血压查尿蛋白是为了评估高血压是否已经造成肾脏的损害，或者为了鉴别原发性高血压还是肾性高血压。 高血压严重时有可能会造成以下一系列的后果，在心脏方面有可能会发生左心室肥厚和扩张，称为高血压性心脏病，左心室肥厚可以使冠状动脉血流储备下降，特别是在耗氧量增加的时候，导致心内膜下心肌缺血。高血压性心脏病还可以合并冠状动脉粥样硬化和微血管病变，颅脑方面，长期的高血压使脑血管发生缺血变性，有时会发生脑出血。高血压可以促使脑动脉粥样硬化，粥样硬化斑块破裂可并发脑血栓形成高血压，严重时还有可能引起急性的肾功能衰竭。血压急剧升高还可能会引起视网膜渗出和出血，因此高血压患者平时应该要注意血压的控制，避免出现一系列器官的损害。

高血压药不一定要换着吃。如果服用某种降压药，血压能够控制比较稳定，又没有明显的不良反应，那就不用更换药物治疗。如果吃某类降压药出现不良反应，或者血压控制不佳，那就可以考虑更换药物治疗。 目前常用的降压药物可分为五大类及即：利尿剂，β受体阻滞剂，钙通道阻滞剂，血管紧张素转化酶抑制剂和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。这几类降压药有各自的作用特点，利尿剂包括袢利尿剂，噻嗪类利尿剂和保钾利尿剂三类。噻嗪类利尿剂使用最多，采用的是氢氯噻嗪，它的降压作用主要是通过排钠，减少细胞外容量，降低外周血管的阻力。β受体阻滞剂包括美托洛尔，比索洛尔等等，能够抑制心肌的收缩力和减慢心率而发挥降压作用。钙通道组织既包括硝苯地平，乐卡地平等等，它的降压作用主要是通过阻滞电压依赖的钙离子通道，能够扩张血管，起到降压作用。血管紧张素转换酶抑制剂主要是通过抑制而组织和血管紧张素转化酶，使缓激肽降解减少，从而起到降压作用。

高血压的标准是根据临床和流行病学资料来界定的，其实并没有明确的划分界限，我们目前来测定高血压，如果是认为没有使用降压药的情况下，在诊室收缩压超过一百四十九十毫米汞柱，就要考虑高血压的诊断。 另外，这里面有正常高压的值是一百二十八十，这是比较理想状态化的，是小180的正常高值血压是120到139，舒张压在80到89毫米汞柱，因此就是人群中的血压也是呈正态分布的，其实正常血压和高血压的划分也没有一个明确的一个确定线，但是目前来看还是根据临床经验和流行病学资料鉴定的，一般血压超过140，90以上就认为高有高下的一个诊断了。搞啥还分为三级，主要是包括轻中重三个级别，包括一级，二级和三级，根据血压的一个不同，有高啥病的一个分级，另外根据危险因素也有分层。

收缩压146毫米汞柱是属于高血压的。 对于高血压的诊断指的是非同一日连续测量三次血压值，收缩压大于等于140毫米汞柱和或舒张压大于等于90毫米汞柱。对于收缩压146毫米汞柱，属于高血压病一级的范畴，建议首先给予治疗性生活方式的改善，观察1到3个月。如果血压水平可以降低至理想水平，无需给予药物治疗，仅仅给予治疗性生活方式的改善。如果血压不能得到控制，需要给予治疗性生活方式的改善，给予降压药物的系统治疗，并注意靶器官的相关损害情况，并进行相应的预防措施。收缩压146毫米汞柱，需要积极的控制血压，避免靶器官的相关损害。

高血压和劳累是有关系的。 人在过度劳累的时候会使交感神经兴奋，释放肾上腺素等儿茶酚胺，使心率增快，血管收缩，血压就会升高。如果只是短时间的过度劳累，血压之后往往会恢复正常。长期的过度劳累，会激活肾素血管紧张素醛固酮系统，导致血管收缩，内皮细胞增生，血管阻力增大，引起慢性的高血压。所以在平常工作和生活当中，应该尽量避免过度的劳累，要安排一定的时间休息和娱乐，如果得了高血压一定要规范化用药治疗，这样才可以防止高血压的并发症。

高血压的原理主要是指高血压病的发病机制，临床一般认为与机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活有密切的相关性。 目前，高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张，作息不规律，过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。临床高血压病是指1到4周内连续2到3次不同时间诊室检测血压，收缩压在140个毫米汞柱以上或者舒张压90个毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。

高血压，什么时间量最准，需要根据高血压、血压波动的类型。 对于血压波动类型包括四种类型，包括杓型血压，常见白天血压升高，晚上血压降低，零时血压降至最低。而另外的血压波动类型，包括反杓型血压、超杓型血压以及非杓型血压。对于大多数高血压患者，都属于杓型血压，所以建议清晨测量血压，可以明确有无清晨高血压现象。另外，建议在白天、下午、晚上以及凌晨测量血压，明确血压波动的类型，对于血压波动特殊类型的患者，建议在血压升高的时间段进行测量血压，这样可以指导降压药物的使用。对于降压来说，需要遵循高血压的时间治疗学原则，来进行处理。

高血压易患人群主要包括长期作息不规律，长期精神紧张，过度肥胖，及早发高血压病家族史的人群。 临床高血压病的病因目前尚不明确，一般认为与机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活有着密切的相关性。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压的发生风险。临床高血压病是指1到4周内连续2到3次不同时间诊室监测血压，收缩压在140个毫米汞柱以上和或者舒张压在90个毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。

目前没有证据表明莲子心泡水喝可以降低血压，但是莲心泡水具有清热败火的功效。适量的饮用，对身体是有好处的，尤其是在炎热的夏季。 高血压病的患者在饮食上需要低盐、低脂、清淡、易消化，每日食盐摄入量小于六克，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物，少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品等高胆固醇、高脂肪的食物，戒烟戒酒，控制体重，生活作息规律，不要熬夜，保持心态的平和，规律的参加体育锻炼。

高血压，可首先通过生活调理，降低血压。 生活上，作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上，可以降低高血压病患者的血压水平。如经生活调理3到6个月，血压仍不能达正常水平，则应该在医师指导下，通过口服降压药物进一步调整血压。长期血压过高，容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉粥样硬化的主要原因之一，临床高血压病的病因目前尚不明确。一般认为，与长期精神紧张，作息不规律，过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性，而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。

长期的血压增高如果控制的不好的话，会引起眼底动脉硬化，病人会出现视物模糊、视力下降的感觉，另外，如果血压在急性的升高之后，在骤升骤降之间，可能会引起视网膜的出血，这个时候就会出现视物的模糊，看不清楚东西，这种情况，因此，在高血压的控制过程当中，尤其是对长期血压的控制，要对并发症要做了解，比如说定期每年进行眼底的检查，来了解眼底动脉硬化的程度，还有视网膜硬化的一个程度，因此，他对视网膜也是有一个眼底分级法的，一级是视网膜动脉变细，反光增强，二级是视网膜动脉狭窄，动静脉交叉压迫，三级就是在上述病变基础上有眼底出血和棉絮状的渗出，四级就是出现了试盘的水肿，因此对于严重的是增高的话会引起视物模糊，严重的有视力减退或者是视物不清。