女性在月经期可以跑步，但是前提是适度。 何谓适度，谨记两个原则。一适量。适量是指不过量，忌大强度，比如低速跑、健步走、瑜伽等运动是值得推崇的；而网球、短跑、马拉松等运动绝对禁忌。适时是强调运动的时机，通常是讲生理期前三天，尤其是第一天，最好避免中高强度运动，往后可以根据个人的身体情况而适当加量。生理期前三天，子宫内膜逐渐脱落，出血量增加到最大，中高强度的运动，导致代谢紊乱，同时会增加上腹坠胀、心理生理的不适。

产后腿麻可能是由于下肢的血液循环不良造成的。 因为中国人产后有坐月子的习惯，可能产妇长时间的躺在床上，固定一个姿势会导致局部血管受到压迫，影响血液循环，进而产生下肢发麻发凉不适等相关症状。注意可以适当的下床活动，睡觉的时候也要避免长时间一个姿势固定。也有可能是由于腰椎间盘突出压迫神经导致的。因为在怀孕的后期，腹腔内的压力增大会导致椎间盘突出的症状加重，而且坐月子的时候长时间躺着，对腰椎间盘也是不利的，有可能会刺激到神经而产生下肢麻木、疼痛、乏力等相关的症状。患者最好是到医院做相关的检查，明确诊断之后再进行相应的处理。

进行药物流产结束之后，患者要观察阴道流血以及腹痛的情况。 若阴道流血超过十天以上，伴有明显下腹部疼痛，甚至发热等异常，需要及时的到医院进行检查以及治疗。进行药物流产之后，患者要注意休息，避免剧烈运动以及重体力劳动。但并不要求绝对卧床休息，以免造成下肢血栓的形成。药物流产之后，患者需要加强营养，多进食一些蛋白质丰富，高纤维高膳食的食物，比如新鲜的蔬菜水果，优质蛋白质等等，避免吃辛辣刺激生冷寒凉的食物。患者一个月内禁止性生活及盆浴，包括下海游泳，泡温泉，保持外阴清洁，避免感染。在术后一个月，需要常规的复查超声来了解生殖器恢复的情况。之后的性生活，如果没有生育要求，应该做好可靠的避孕措施。

背疼总是在后半夜，要考虑以下几个方面疾病因素的影响。第一十二指肠溃疡。十二指肠溃疡的特点是饥饿痛，往往发生在深夜，也会放射到背部，可能患者平时会有上腹部的不适、疼痛、反酸、嗳气、打嗝等相关的症状。患者可以到消化内科就诊，做一个胃肠镜检查，可以明确诊断。第二，胆囊炎。胆囊炎发作的时候也会放射至后背部，可能平时会有消化不良、腹部疼痛的相关症状，做一个腹部的B超检查可以明确胆囊和肝脏有没有相关的病变。第三，变异型心绞痛。有一些患者的心绞痛是发生在夜间进行休息的时候，有可能是由于后壁的心梗会放射至后背部疼痛。感觉疼痛的部位不是非常清晰，患者要及时的做一个心电图检查。

同房第二天早上出血，要考虑是否有宫颈疾病，或者是否是月经来潮。 如果已经快到了月经来潮的时间，同房后第二天早上有出血，有可能是月经来潮，接下来需要观察一下出血量和往常是否相同。但如果还没有到月经来潮的时间，同房后出血大多数是因为宫颈疾病所导致的。女性在有性生活以后就有可能发生宫颈疾病。所以应当定期做好宫颈癌的检查，包括tct和HPV联合筛查。还有的女性是因为宫颈上有慢性炎症刺激导致有息肉，也会造成性生活后出血。这种情况要到医院去做妇科检查来明确。

腿部无力，可能和以下几方面的原因相关， 第一，可能和神经性因素相关，比如最为常见的有脑梗塞或者是脊髓型颈椎病，另外，像胸椎管狭窄，腰椎管狭窄，腰椎间盘突出症，腰椎滑脱，以及像坐骨神经损伤，腓总神经损伤等，这些疾病，均有可能引起其所支配的区域出现无力、疼痛、麻木等方面的情况； 第二，可能和一些炎症性疾病相关，比如较为常见的有风湿性关节炎，类风湿性关节炎，或者是相应的退变性关节炎，这些疾病，均有可能会引起腿部疼痛、无力等情况。

小孩脾胃不好，可以吃中药进行调理的。 可以给孩子吃婴儿健脾散、参苓白术散、复方黄芪健脾口服液等。除了吃中药进行调理以外，还需要注意调整孩子的饮食习惯和结构，让孩子吃一些容易消化的、营养丰富的食物，减轻孩子的胃肠负担，同时，还要纠正不良的饮食习惯，不强迫进食，不挑食，适当的进行户外活动。小孩脾胃不好，会影响脾胃运化功能，出现脾胃虚弱，在临床上，会出现食欲不振，恶心呕吐，腹胀，腹泻，消瘦等症状。

肌肉拉伤首先应该静养，而不是锻炼。 肌肉拉伤主要突然的发力导致的肌肉内部撕裂伤，撕裂伤口内出血会导致局部的肿胀疼痛，不敢再发力，这也是人体自我保护。肌肉拉伤后如果疼痛明显，建议卧床休息，局部制动。如果肿胀明显，可以采用局部冰敷物理降温，可以采用冰块，或者冰袋包裹一层干毛巾，放在拉伤的局部，可以防止局部肿胀进入加重。如果疼痛厉害，可以外用活血化瘀止痛类药物进行对症治疗。

孕妇的餐后一个小时血糖，正常范围小于7.8毫摩每升，餐后两小时血糖正常范围小于6.7毫摩每升。 对于妊娠期糖尿病的患者来说，首先需要通过饮食和运动的控制血糖，并在病情允许的情况下，适当的增加运动。如果通过生活方式改善，血糖仍旧不达标，比如空腹血糖长期大于5.3毫摩尔每升，餐后一小时血糖大于8.0毫摩每升或者餐后两小时血糖大于8毫摩每升就要考虑使用胰岛素，把血糖控制在正常范围。如果长期血糖偏高，导致巨大胎儿的风险增加，产生不良的妊娠结局，给孕妇或者胎儿带来巨大的风险。

0.8cm的结石能否排出，要根据结石的具体部位来进行判断。 如果结石位于膀胱或者尿道不管男性还是女性由于出口比较宽大，结石小于一厘米还是能排出去，要多喝水，多运动。如果结石位于肾脏或者输尿管，由于输尿管直径为0.5厘米左右，可能结石排出比较困难，需要体外碎石或者输尿管镜手术。

女性尿道口两侧发痒，要考虑是泌尿道感染。 女性很容易出现泌尿道的感染，因为女性的尿道比较粗短，而且与肛门的位置比较接近。当不注意卫生时或者抵抗力低下，肛门的细菌容易逆行感染导致出现急性膀胱炎、急性尿道炎，就会表现出尿频、尿急、尿痛、尿道口发痒等症状，严重的还会出现血尿、腰痛发热，需要做尿常规明确诊断，服用消炎药进行治疗。平时要多喝水，清淡饮食，注意清洁卫生。

前列腺切除后对身体的影响主要是排尿以及性功能的影响。 前列腺切除包括经尿道前列腺激素以及前列腺根治性切除，经尿道前列腺切除主要是前列腺增生，切除后通常会表现为逆行射精以及对性功能有一定的影响。如果逆行射精需要做膀胱镜检查，明确诊断。而前列腺根治性切除适用于治疗前列腺癌切除后。可能出现尿失禁以及勃起功能障碍。需要多锻炼肛门以及会阴部肌肉来控制排尿。而勃起功能障碍可能需要服用药物进行辅助。

这段时间睡眠不好，原因有很多，比如说最近有紧张、焦虑、工作压力大、熬夜等等，这种情况会导致睡眠不好，需要多注意休息。生活作息规律，适当放松心情，自我调节为主。 另外，还有可能是疾病因素，比如说失眠、神经衰弱，这些需要到医院详细检查后，看是否需要服用促进睡眠和安神的药物。 还有可能是因为严重的焦虑症和抑郁症，思想的太多。平时有轻生倾向的都有可能导致睡眠不好，可以到医院精神卫生科详细评估后确诊。

该检查对人体是没有影响的。 通常所说的CT对人体有电离辐射，但是核磁共振对人体没有任何的电离辐射，是安全的。因此，它也是对于一些特殊人群，比如婴幼儿、胎儿、孕妇，这些都可以做这项检查的，目前在这些特殊人群应用很广泛，尽量不要去做CT，因为CT对特殊人群组织损伤比较难修复，因此还是优先做核磁共振检查，它是非常安全的，目前应用的部位也越来越广泛。

吃了饭头昏，是因为出现短暂性的大脑供血不足。 吃完饭后，胃肠道开始工作，比如消化和促进食物吸收，这就需要更多的血液供应消化道，以适应消化道的需求，相对应的供应给大脑的血流就会明显减少，会出现大脑供血不足导致头昏。 另外，患有低血压，以及脑动脉粥样硬化的病人更容易出现这个情况。 所以建议吃饭吃到八分饱就可以了，可以减少吃饭后头昏的表现。如果说头昏持续需要到医院神经内科详细就诊，以作出对应治疗。

宝宝总是夜咳，主要是过敏性咳嗽，其原因比较复杂，主要是由于在夜间副交感神经兴奋，高敏的气道会出现痉挛，分泌物增多。因此宝宝有主动排痰的过程就会出现夜间咳嗽，即病因比较复杂，可能与感染、自身体质、环境因素等都有关系。 如果宝宝前期有感冒的症状，可以诱发气道炎症。同时，宝宝有过敏体质，如小时候有湿疹，买白蛋白过敏等都可能诱发气道的高敏反应。对于外界环境如冷空气、粉尘等产生了过敏反应。而在夜间，由于副交感神经的兴奋，会加重气道的过敏反应，出现分泌物增多，要有主动排痰的过程，因此容易出现夜间咳嗽。 治疗方面需要基于布地奈德雾化，减轻气道反应，口服孟鲁司特、白三烯受体的拮抗剂，有助于减轻气道的炎症，缓解夜间咳嗽。同时要注意白天不要剧烈活动，避免加重夜间咳嗽。

睡不沉，容易醒，原因如下： 一，精神因素如精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等。 二，工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。 三，晚餐过饱，睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。 改善方法如下： 一，晚餐忌过饱，老人晚餐吃七分饱即可，少吃难消化食物，睡前一小时，切勿进食。 二，晚餐忌饮浓茶。 三，保持运动的习惯，不仅对身体好，对睡眠质量也会提高，建议每周锻炼三次，每次30分钟以上。 四，睡前平复心情，通过散步静坐，调节心理活动，避免情绪波动。 五，药物治疗，如安神补脑液、百乐眠胶囊、乌灵胶囊等相关药物。

怀孕两次都是胎停育，主要与以下原因有关： 第一，染色体异常。夫妻双方中有任何一方出现染色体异常，都有可能导致胚胎染色体异常而引起胚胎停育。 第二，子宫先天性发育畸形子宫发育畸形，有可能会影响胚胎发育而导致胎停育。 第三，精神压力过大、生活作息不规律、饮食不健康、接触毒害物品有可能会因为环境的因素导致胚胎停育。 第四，内分泌异常，孕妇如果出现黄体功能不全、甲状腺功能亢进或者甲状腺功能低下、高泌乳素血症等都有可能导致胎停育。 第五，免疫相关因素如抗心磷脂抗体阳性、产科抗磷脂综合症等。 第六，某些生殖系统炎症也会导致胎停育的发生。

睡一两个小时就醒，原因如下： 一，焦虑症，日间表现心烦意乱、烦躁、易激惹、紧张和恐惧不安等，以及头痛、头晕、无力、恶心、厌食、尿频、面红、出汗、心悸、胸闷、气短和颤抖等躯体症状。焦虑性失眠典型表现入睡困难或易醒，长从梦中惊醒，出现恐惧感，使患者无法入睡或不能持续睡眠。 焦虑症的治疗分为心理治疗与药物治疗，心理治疗积极寻求心理学专家的帮助，在心理学专家专门营造的指导，劝解，疏导和调整环境中逐步恢复自己的正常心境。 药物治疗常用药物有帕罗西汀、文法拉辛，其中帕罗西汀是治疗所有类型焦虑症的首选药物。

41周宫颈硬，这种情况如果宫颈成熟，评分低于六分，顺产的几率还是小的，也就是说，宫颈硬、胎头高，如果强硬的引产，非常容易造成子宫下段裂伤，造成大出血。当妊娠满41周的时候，我们如果打算予以终止妊娠，这种需要酌情而定。 如果宫颈条件成熟，Bishop评分大于七分的，可以予与引产。如果胎头已经衔接，可以采用人工破膜时羊水多而且轻，可以静脉滴注缩宫素在严密监视下，经阴道分娩。 如果宫颈条件未成熟的，应该先用促宫颈成熟的药物。 如果出现胎盘功能减退或者胎儿宫内窘迫的真相，不管宫颈条件成熟与否，都应该行剖宫产，尽快结束分娩。