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高血压患者可以吃豆类食品吗
高血压患者可以吃豆类食品。 豆类食品中含有人体必需的氨基酸,以赖氨酸的含量最高,对人体组织细胞有重要的营养作用,可以提高人体的免疫功能。豆类食品中含有的脂肪主要为不饱和脂肪酸,如亚油酸、油酸、亚麻酸等,对心脑血管有保护作用。黄豆中的卵磷脂可以除掉附着再在血管壁上的胆固醇,防治血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏。大豆中的卵磷脂还具有防止肝脏内积存过多脂肪的作用,从而有效地防治因肥胖导致的脂肪肝。豆类食品中含有多种矿物质,可以补充钙质。因此,高血压患者除非伴有严重的肾功能不全,否则都可以吃豆类食品。
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三甲
刘晓斌
心血管内科
主治医师
宁德市闽东医院
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高血压高血脂能喝酒吗
高血压和高血脂是不能喝酒的。 因为喝酒本身会导致血压升高,喝酒也会影响到血脂的代谢,因此喝酒对血压高和血脂高,都是不行的。同时,除了喝酒以外,也需要低盐、低脂、低胆固醇饮食,多吃蔬菜和水果,避免过度的劳累、熬夜、戒烟,还要适当的锻炼,控制体重才可以。降压药和降血脂的药物是需要长期服用,并且定期的监测的药物,包括苯磺酸氨氯地平、美托洛尔、氢氯噻嗪、盐酸贝那普利、缬沙坦等,根据具体情况来调整使用药物。血脂方面有非诺贝特、苯扎贝特、吉非贝齐、阿托伐他汀、匹伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、瑞舒伐他丁。还有考来烯胺、烟酸、普罗布考等等一些相关性的药物进行治疗。需要去除一些生活和饮食的诱因,还包括药物的治疗,才能控制的。
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三甲
陈强
心血管内科
主治医师
中国人民解放军联勤保障部队第910医院
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高血压高压低于100正常吗
高血压高压低100是正常的。 高压是医学上的收缩压,低压是医学上的舒张压。血压水平的定义与分级是按照以下标准,正常血压是指收缩压小于120毫米汞柱和舒张压小于80毫米汞柱,正常高值是指收缩压在120到139毫米汞柱和或舒张压在80到89毫米汞柱。一级高血压是指收缩压在140到159毫米汞柱和或舒张压在90到99毫米贡柱,二级高血压是指收缩压在160到179毫米汞柱和或舒张压在100到109毫米汞柱。三级高血压是指收缩压大于或等于180毫米汞柱和或舒张压大于或等于110毫米汞柱。
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三甲
刘晓斌
心血管内科
主治医师
宁德市闽东医院
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高血压患者初次服用什么降压药
高血压患者初次服用降压药物,可以选择的有钙离子拮抗剂类降压药物,ACE l类降压药物,AR b类降压药物,利尿剂类降压药物。 临床应该根据血压水平,在医师指导下合理选用降压药物,并定期监测血压。同时,生活上应该作息规律,低盐低脂饮食,控制体重,戒烟戒酒多运动,一定程度上也可改善高血压患者的血压水平。长期血压过高或血压控制不良,容易导致心脑肾等靶器官的损害,也是引起血管动脉硬化的主要原因之一。目前,高血压病的病因尚不明确,一般认为与长期精神紧张,作息不规律,过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活,是导致高血压病的重要发生机制。
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三甲
么传为
心血管内科
主治医师
聊城市中医医院
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高血压能倒立运动吗
高血压最好不要做倒立运动。 练倒立不能降低血压,相反有可能在倒立的时候会引起血压的异常升高,甚至引发心脑血管意外,因此,不建议做倒立来锻炼。高血压患者应当采取合适的有氧运动,协助控制血压,比如游泳、健身操、快走慢跑、太极拳等等。在饮食方面,应当要减少钠盐的摄入,膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品,所以应该要减少烹调用盐,每人每日食盐量不超过六克。补充钾盐,多吃新鲜的蔬菜和水果,减少脂肪的摄入,减少食用油的摄入,少吃或者不吃肥肉和动物内脏,戒烟限酒,减轻精神压力,保持心态平衡,必要时补充叶酸制剂。
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三甲
刘晓斌
心血管内科
主治医师
宁德市闽东医院
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薄荷叶泡水高血压可以喝吗
高血压可以喝薄荷叶泡水。 薄荷叶泡水有祛热解暑的作用,但是并没有降血压的功效。高血压还是应当采取饮食调节,增加运动,以及服用降压药物来治疗。在饮食方面,应该要减少钠盐的摄入,膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品,所以应该要减少烹调用盐,每人每日食盐量不超过六克。补充钾盐,多吃新鲜的蔬菜和水果,减少脂肪的摄入,少吃或者不吃肥肉和动物内脏。减轻精神压力,保持心态平衡,必要时补充叶酸制剂。在运动方面,可以采取合适的有氧运动,比如快走、慢跑、太极拳、游泳等等,这些方面都有协同控制血压的作用。
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三甲
刘晓斌
心血管内科
主治医师
宁德市闽东医院
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海带高血压患者能吃吗
高血压患者可以吃海带,但是海带并没有降血压的功效。 高血压患者还是应当通过饮食调节增加运动,以及服用降压药物来治疗高血压。 在饮食方面,应该要减少钠盐的摄入,膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品,所以要减少烹调用盐。 每人每日食盐量不超过六克,补充钾盐,多吃新鲜的蔬菜和水果,减少脂肪的摄入,少吃或者不吃肥肉和动物内脏。 减轻精神压力,保持心态平衡,必要时可以补充叶酸制剂在运动方面。 建议采取合适的有氧运动,比如快走、慢跑、太极拳、游泳等等,这些方面都有助于协同控制血压。
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三甲
刘晓斌
心血管内科
主治医师
宁德市闽东医院
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高血压数值范围是多少是正常的
血压收缩压在90到120毫米贡柱,舒张压在60到80毫米贡柱是属于正常范围。 血压水平的定义与分级是按照以下标准,正常血压是指收缩压在90到120毫米汞柱,舒张压在60到80毫米贡柱。正常高值是指收缩压在120到139毫米汞柱和或舒张压在80到89毫米汞柱。一级高血压是指收缩压在140到159毫米汞柱和或舒张压在90到99毫米贡柱,二级高血压是指收缩压在160到179毫米汞柱和或舒张压在100到109毫米汞柱,三级高血压是指收缩压大于或等于180毫米汞柱和或舒张压大于或等于110毫米汞柱。
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三甲
刘晓斌
心血管内科
主治医师
宁德市闽东医院
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高血压可不可以喝牛奶
高血压可以喝牛奶。 牛奶中含有丰富的钙质和蛋白质,对高血压患者有益,但是喝牛奶并不能降血压。高血压患者还是应当采取饮食调节,增加运动,以及服用降压药物来治疗。在饮食方面,应当减少钠盐的摄入,膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品。所以应该减少烹调用盐,每人每日食盐量不超过六克。补充钾盐,多吃新鲜的蔬菜和水果,减少脂肪的摄入,少吃或者不吃肥肉和动物内脏,减轻精神压力,保持心态平衡。在运动方面,要采取合适的有氧运动,比如游泳、健身操、快走、慢跑、太极拳等等,这些都能起到协同控制血压的作用。
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三甲
刘晓斌
心血管内科
主治医师
宁德市闽东医院
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芒果可以降高血压吗
芒果不能降血压。 芒果含有丰富的膳食纤维,有预防便秘的作用,但是芒果并没有降血压的功效。高血压患者还是应当采取饮食调节,增加运动,以及服用降压药物来治疗。在饮食方面,应当减少钠盐的摄入。膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品,所以应该减少烹调用盐,每人每日食盐量不超过六克。补充钾盐,多吃新鲜的蔬菜和水果,减少脂肪的摄入,少吃或者不吃肥肉和动物内脏。减轻精神压力,保持心态平衡。在运动方面采取合适的有氧运动,比如游泳,健身操、快走、慢跑、太极拳等等。这些方面都能起到协同控制血压的作用。
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三甲
刘晓斌
心血管内科
主治医师
宁德市闽东医院
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高血压能影响视力吗
高血压社会影响到视力的。 因为高血压的情况之下,很多时候它会引起脑部的血管病变以及眼底动脉的病变,就有可能会引起视物模糊或者事物旋转,也会影响到视力,因为眼底动脉也可能破裂出血。因此在高血压的病人情况之下,就需要控制血压来避免靶器官的损害和并发症的发生,就需要通过生活饮食和药物方面进行治疗。需要低盐低脂,低胆固醇饮食,多吃蔬菜和水果,戒烟戒酒,避免过度的劳累,熬夜,适当的锻炼,出汗。同时要服用降压药物,如钙离子拮抗剂,苯磺酸氨氯地平。β受体组织剂,美托洛尔缓释片。利尿剂,氢氯噻嗪。血管紧张素转化酶抑制剂,盐酸贝那普利。血管紧张素二受体拮抗剂,缬沙坦。根据血压,调整使用一种两种或者是三种进行治疗,将血压控制在90到139,低压60到89毫米汞柱的范围内,是属于正常的情况的。一部分有相应的症状,还可以使用改善循环的药物进行治疗。
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三甲
陈强
心血管内科
主治医师
中国人民解放军联勤保障部队第910医院
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高血压的人能吃枸杞子吗
可以吃枸杞子。 枸杞子既可以作为药物,也可以作为食物。日常用它泡茶喝可以起到抗衰老、增强免疫力的作用,对血压和血糖都有一定的调节作用。高血压病的诊断标准是非同日三次测血压,收缩压大于等于140毫米汞柱和或舒张压大于等于90毫米汞柱。明确诊断为高血压病的患者,首先需要生活方式的干预。低盐、低脂、清淡、易消化的饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物,少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品等高胆固醇、高脂肪的食物。戒烟戒酒,控制体重,生活作息规律,不要熬夜,经常参加体育锻炼。规律的服用长效的、缓释的降压药物,监测血压,定期去医院复查。根据医生的医嘱,调整降压药的用药方案。
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三甲
任莉娜
心血管内科
主治医师
中国医科大学附属第一医院
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柚子对高血压药有影响吗?
柚子对降压药是有一定影响的,因为柚子里面含有肝药酶抑制剂,会影响降压药物的效果,所以不建议柚子和降压药物同时吃。 如果要要迟柚子的话,可以在吃降压药的前两个小时或者服药后两个小时再吃柚子。高血压病的患者首先需要生活方式的干预,低盐、低脂、清淡、易消化的饮食。多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物。少吃动物内脏、肥肉、动物油、蟹黄、蛋黄、奶油、鱼仔、鱿鱼、巧克力等高胆固醇、高脂肪的食物。戒烟戒酒,控制体重,保持心情舒畅和足够的睡眠,经常参加体育锻炼。
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三甲
任莉娜
心血管内科
主治医师
中国医科大学附属第一医院
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高血压盐吃多了会怎么样
高血压盐吃多了容易导致钠水的潴留,一定程度上会导致血压的升高。 目前高血压病的病因尚不明确,一般认为与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素、血管紧张素、醛固酮系统的过度激活,是导致高血压病的重要发生机制。生活上作息规律、低盐低脂饮食、控制体重、戒烟戒酒、多运动,一定程度上可以降低高血压病的发生风险,改善高血压患者的血压水平。长期血压过高容易导致心、脑、肾等靶器官的损害,也是引起血管动脉粥样硬化的主要原因之一。
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三甲
么传为
心血管内科
主治医师
聊城市中医医院
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茶叶可以降高血压吗
茶叶可以起到辅助降低血压的作用,但是茶毕竟不是药,如果明确诊断为高血压病的患者,还是需要规律的服用正规的降压药物。 目前临床上常用的降压药有五大类。分别是:一、利尿剂,代表性药物有呋塞米、螺内酯、氢氯噻嗪、吲达帕胺等。二、β受体阻滞剂,代表性药物有酒石酸美托洛尔、琥珀酸美托洛尔缓释片、富马酸比索洛尔等。三、钙通道阻滞剂,代表性药物有硝苯地平、氨氯地平、非洛地平等。四、血管紧张素转换酶抑制剂,代表性药物有依那普利、雷米普利、福辛普利等。五、血管紧张素II受体拮抗剂,代表性药物有缬沙坦、替米沙坦、奥美沙坦等。
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三甲
任莉娜
心血管内科
主治医师
中国医科大学附属第一医院
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高血压可以吃逍遥丸吗
可以吃。 逍遥丸的功效是疏肝健脾、养血调经,主要用于肝气不舒导致的月经不调、胸肋胀痛、头晕目眩、食欲减退等。如果高血压病的患者出现了以上的症状,可以在专业医生的指导下服用逍遥丸。高血压病的患者首先需要生活方式的干预,低盐、低脂、清淡、易消化的饮食,每日食盐摄入量小于六克。多吃新鲜的蔬菜和水果,戒烟戒酒,控制体重。生活作息要规律,不要熬夜,保持心态的平和,避免情绪的剧烈起伏,经常参加体育锻炼。规律的服用长效的、缓释的降压药物,监测血压,定期去医院复查,根据医生的医嘱,调整降压药的用药方案。
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任莉娜
心血管内科
主治医师
中国医科大学附属第一医院
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玉米降高血压吗
玉米不能降血压。 玉米含有丰富的膳食纤维,对高血压患者有益,但是玉米并没有降血压的功效。高血压患者还是应当采取饮食调节、增加运动,以及服用降压药物来治疗。在饮食方面,应当减少钠盐的摄入,膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品,所以应该减少烹调用盐,每人每日食盐量不超过六克。补充钾盐,多吃新鲜的蔬菜和水果,减少脂肪的摄入,少吃或者不吃肥肉和动物内脏,减轻精神压力,保持心态平衡。必要时补充叶酸制剂。在运动方面,建议采取合适的有氧运动,比如快走、慢跑、太极拳等等,这些方面都可以起到协同控制血压的作用。
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三甲
刘晓斌
心血管内科
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宁德市闽东医院
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高血压能吃冰糖吗
高血压可以吃冰糖,但是不要吃太多或者经常吃,否则容易引起血糖升高,对高血压患者不益。 此外,高血压患者还应当注意生活方式的调整。在饮食上要减少钠盐的摄入,增加钾的摄入。减少烹调用盐以及含钠高的调味品,包括味精、酱油,避免或减少含钠量较高的加工食品,如咸菜、火腿、各种腌制品。增加含钾食物的摄入,如新鲜的蔬菜水果和豆类。 饮食上以水果、蔬菜、低脂奶制品、富含食用纤维的全谷物、植物来源的蛋白质为主,减少饱和脂肪和胆固醇的摄入。 要控制体重,建议所有超重和肥胖的患者减重。不吸烟,限制饮酒。减轻精神压力,保持心理平衡。
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三甲
刘晓斌
心血管内科
主治医师
宁德市闽东医院
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高血压能吃醋吗
高血压可以吃醋,但是醋是一种调味品,并没有降血压的功效。 高血压患者应当通过饮食调节,适当增加运动以及服用降压药物来控制血压。在生活方式方面,要减少钠盐的摄入,增加钾的摄入,减少烹调用盐以及含钠高的调味品,包括酱油,味精,避免或减少含钠量较高的加工食品,如咸菜,火腿,各种腌制品。要增加含钾食物的摄入,如新鲜的蔬菜水果和豆类的摄入量,饮食上与水果蔬菜,低脂奶制品,富含食用纤维的全谷物植物来源的蛋白质为主,减少饱和脂肪和胆固醇的摄入。要控制体重,不吸烟,限制饮酒,要减轻精神压力,保持心理平衡。
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三甲
刘晓斌
心血管内科
主治医师
宁德市闽东医院
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高血压药和感冒药可以一起吃吗?
高血压药和感冒药可以一起吃。 常见的感冒药主要包括莲花清瘟颗粒、金莲清热颗粒、感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺、复方伪麻那敏的药物,常见的高血压药,主要包括氨氯地平、以及贝那普利等药物,当患者出现感冒的时候,患者还需注意保暖、预防受凉、戒烟戒酒。患者出现感冒常见于病毒感染,也可出现细菌感染,若患者出现病毒感染主要表现为鼻塞、流清涕、打喷嚏、咳嗽等症状,患者出现感冒,可以口服感冒药进行对症治疗,当患者出现高烧的时候,可口服退烧药进行退烧治疗,常见的退烧药主要包括布洛芬以及复方锌布颗粒等药物,当患者出现感冒的时后,患者还需注意休息,避免过度的劳累,避免导致身体的抵抗力和免疫力下降,患者出现感冒是一种自限性的疾病,即使不口服药物进行治疗,症状也可自行好转痊愈。
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三甲
陈观宝
呼吸内科
主治医师
厦门大学附属中山医院
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