长期感冒不好多是因为免疫力低下。 部分人长期感冒很有可能是抵抗力明显下降引起，因为抵抗力薄弱的影响下，病毒很容易侵入人体，出现感冒的可能性也会非常高。因此，平时需要自己提高免疫功能，通过合理的方式来增强免疫能力，这样才能防止疾病找上门来。免疫力低下的原因主要有：1.营养不良，蛋白质摄入种类或数目不够，无法产生足够的免疫细胞。2.患免疫缺陷病，先天性免疫缺陷症，如先天性胸腺缺失；后天性免疫缺陷症，如艾滋病患者，其体内T细胞被破坏，晚期时细胞免疫全部丧失，体液免疫部分丧失。3.未足量足次数注射或未在规定期限内重复注射相关疫苗，原发性是先天发育不全所致，大多数与遗传有关，多发生于儿童；继发性则由病毒、细菌、真菌等感染或药物、肿瘤、疲劳、失眠、营养不良、压力过大等原因引起，年轻人经常服用减肥药减肥，然后副作用随之而来，也可导致导致免疫力下降。可见于各种年龄的人群，多数病后体弱，易发感染性疾病者属继发性免疫力低下，缺少对相关病毒有效的抗体及记忆细胞。

燕窝有丰富的蛋白质，因此许多孕妇选择燕窝作为补充营养物质的来源，但是孕妇如果感冒，最好暂停食用燕窝，等感冒好了再继续吃燕窝。 我们都知道，燕窝含有接近50%的水溶性蛋白质，不同于普通食物中的蛋白质，水溶性蛋白质很容易被人体吸收。感冒期间身体各个系统的免疫功能都会下降很多，特别是消化系统和呼吸系统。当肠胃的消化功能急速下降的时候，摄入的蛋白质如果不能得到及时的消化，未经消化的高蛋白大分子可能透过受损的胃肠道粘膜进入体内，诱发某些变应性疾病。孕妇在感冒时，应多吃清淡好消化的食物，比如稀粥、面条和各类汤品等。像是姜丝萝卜汤、嫩鸡汤、米醋萝卜菜、橘皮姜片茶等，孕妈可适当吃些来缓解感冒。孕妇还应多吃些新鲜蔬果，充足的维生素C，对感冒恢复有帮助，比如苹果、橘子、葡萄和香蕉等。

感冒打喷嚏鼻塞从症状上考虑是风寒感冒的情况，治疗上常用的药物包括：西药有复方氨酚烷胺胶囊、复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊、氨酚伪麻美芬片等；中成药有风寒感冒颗粒、参苏口服液、感冒清热颗粒、通宣理肺颗粒、感冒软胶囊、荆防颗粒等。在服药的同时，患者还要注意做好保暖措施，避免再次着凉，饮食上需要清淡饮食，忌辛辣，戒烟戒酒，注意休息，避免劳累。

感冒初期，患者会感到鼻内干燥、有灼热感、或感觉痒，常打喷嚏。然后会反射性地引起神经兴奋，使粘膜中血管、淋巴管扩张，腺体增大，鼻甲粘膜充血肿大，分泌物增多，于是气体进出就受到了阻碍，鼻子就不通气。 这个时期鼻腔分泌物稀薄得像水一样，加上白细胞渗入杀灭细菌，在粘膜表面出现脱落上皮细胞和纤毛，分泌物逐渐转呈黏液脓性。感冒是个渐进的过程，一般发作时，会有1-3天潜伏期，这时鼻腔黏膜的毛细血管，经过神经反射作用，血管发生收缩，黏膜状的腺体分泌减少了。不同感冒患者的症状轻重不一，多数表现为头痛、耳鸣、听力下降、喉咙肿痛、声音嘶哑及咳嗽等。感冒鼻塞时，可以用热毛巾敷鼻，把毛巾在热水中浸湿，拧干后敷于患病部位。在热毛巾外面可以再盖一层毛巾或棉垫，以保持热度。一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷时间15-20分钟，每天敷3-4次。

如果感冒的话最好不要去游泳。 人在水中热量消耗比在空气中消耗的热量多大概十几倍，恰巧同时又在感冒的话，过多消耗自己的体力和热量。其次，因为感冒期间身体就不舒服，抵抗力就弱，应该多休息。去游泳体力消耗大，而且人太多不通风，游泳完毕身体会感觉更沉，会加重病情。其次，游泳的时候肺活量很大，呼吸的时候嘴巴和鼻子都要配合，本身鼻子就不通气，这样容易鼻腔吸进水，会有轻微危险。值得注意的是病毒引起的感冒，会造成身体乏力、头晕昏沉。如果是这种严重性的感冒，不去游泳是最好的选择。如果非要去游泳的话反而会加重感冒，起不到锻炼身体的效果。如果感冒同时伴有发烧、流涕等症状，还是建议不要去游泳。否则不仅刺激呼吸道导致呼吸困难，也会让感冒加剧，使身体持续发热从而演变成重感冒。

感冒流汗是因为全身感染会导致发热。 致病微生物属于外源性致热原，由抗原呈递细胞（多为巨噬细胞）吞噬后产生内源性致热原，经血液循环到下丘脑温度感受器后使得下丘脑体温调定点上升，具体表现为畏寒、寒战；当病原体被免疫系统清除后，调定点恢复正常温度，恢复的过程即为退热，退热过程则伴随大量出汗。“出汗”这一现象本身可以作为生理学的研究内容，因为它是机体正常表现。感冒时致病微生物进入血液，发生全身感染，才会有发热症状。人出汗是为了蒸发散热，那就先得发热。在退热时，体温下降，出汗就是一种重要散热途径。不出汗是因为感染局限在呼吸道，没有发热、退热过程；出汗是因为感染扩散入血，全身感染引起发热、退热过程。在体温下降期表现为出汗多，皮肤潮湿。也有的人感冒后身体虚弱，冬夜睡觉时盗汗，被子都能沾湿，但是体温并不高，没有达到发烧的标准。

吹风感冒，是风寒感冒的情况。 治疗上，应该给予解表散寒治疗来缓解症状。临床上，治疗风寒感冒常用的药物包括:西药有复方氨酚烷胺胶囊、复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊和氨酚伪麻美芬片等。中成药有感冒清热颗粒、风寒感冒颗粒、感冒软胶囊、荆防颗粒、参苏口服液、通宣理肺颗粒等。在口服药物治疗的同时，患者还需要做好保暖措施，避免再次着凉。

感冒打喷嚏流鼻涕流眼泪，从症状上考虑应该是风寒感冒的可能性大。 多是由于受到风寒之邪的侵袭而引起的相关症状。治疗上应该给予解表散寒治疗来缓解症状。临床上治疗风寒感冒常用的药物包括中成药有风寒感冒颗粒。感冒软胶囊，荆防颗粒，通宣理肺颗粒，参苏口服液，感冒清热颗粒等。西药有氨酚伪麻美芬片、复方氨酚烷胺胶囊和复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊等。

在中医里感冒后泡脚对治疗感冒具有一定促进作用，在西医中并无明确研究，泡脚属于一种中医养生法，泡脚时可以帮助促进人体血液循环，加速人体血液流速，具有一定辛温散寒发汗的作用，对于患有伤寒感冒的人群来说，是具有一定好处的，可以帮助加快其身体的恢复，对人体的健康具有一定好处，所以泡脚对治疗感冒是具有一定促进作用的。一般正常情况下来说泡脚的时候因为水温的作用，人体的血液循环会加速，人体或多或少会出汗的，属于一种正常的情况，不需要太担心，并且生活中一些人群在感冒的时候会使用艾叶进行泡脚，因为艾叶可以祛除体内的寒气的，可以很好的帮助人体缓解治疗咳嗽；其次就是还可以使用生姜泡脚，生姜味辛性温，对于感冒也是具有一定治疗作用的。

月子里大人感冒了，可以口服中成药性质的感冒药来治疗，相对比较安全，影响比较小。 临床上需要根据辨证论治，分清风热感冒还是风寒感冒，然后再对症用药。如果是风热感冒，可以服用小柴胡颗粒、板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液、银翘冲剂、风热感冒颗粒、双黄连口服液、蓝芩口服液等来治疗；如果是风寒感冒，可以服用风寒感冒颗粒、荆防颗粒、感冒清热颗粒、通宣理肺颗粒、感冒软胶囊、参苏口服液等来治疗。

吃结核药期间，感冒了可以吃中成药性质的感冒药来治疗，相对比较安全，影响会比较小。 临床上还需要根据辨证论治，分清风寒感冒还是风热感冒，然后才可以对症用药。如果是风寒感冒，可以服用感冒清热颗粒、风寒感冒颗粒、荆防颗粒、通宣理肺颗粒、感冒软胶囊、参苏口服液等来治疗；如果是风热感冒，可以服用风热感冒颗粒，银翘冲剂、小柴胡颗粒、板蓝根颗粒、双黄连口服液、蒲地蓝消炎片等来治疗。

人工流产后感冒了，可以口服中成药性质的感冒药来治疗，相对比较安全，影响比较小。 临床上需要根据辨证论治，分清风寒感冒还是风热感冒，然后再对症用药。如果是风寒感冒，可以服用荆防颗粒、参苏口服液、感冒软胶囊、感冒清热颗粒、风寒感冒颗粒、通宣理肺颗粒等来治疗；如果是风热感冒，可以服用银翘冲剂、蒲地蓝消炎口服液、双黄连口服液、蓝芩口服液、板蓝根颗粒、小柴胡颗粒、风热感冒颗粒等来治疗。

感冒鼻塞期间是不建议接种疫苗，因为此时患者的免疫力会下降，而接种疫苗本身就是灭活的病毒，接种到人体当中，使人体能够产生自身的抗体，从而起到预防疾病的目的。 而人体在免疫力下降时，自身产生抗体的几率就会下降，接种疫苗的效果就达不到预期，反而副作用，还有可能相应的增加，所以最好等到感冒鼻塞症状痊愈以后，再去接种疫苗。这时候，人体的免疫力比较强，自身产生抗体的几率也会相应提高，接种疫苗的效果就会相对比较好。

打完防疫针感冒了可以口服中成药性质的感冒药来治疗，相对比较安全，影响比较小。 临床上需要根据辨证论治，分清是风寒感冒还是风热感冒，然后再对症用药，效果才会比较好。如果是风寒感冒，可以服用通宣理肺颗粒、感冒软胶囊、参苏口服液、荆防颗粒、风寒感冒颗粒和感冒清热颗粒等来治疗；如果是风热感冒，可以服用小柴胡颗粒、板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎片、风热感冒颗粒等来治疗。

打完防疫针感冒了可以口服中成药性质的感冒药来治疗，相对比较安全，影响比较小。 临床上需要根据辨证论治，分清是风寒感冒还是风热感冒，然后再对症用药，效果才会比较好。如果是风寒感冒，可以服用通宣理肺颗粒、感冒软胶囊、参苏口服液、荆防颗粒、风寒感冒颗粒和感冒清热颗粒等来治疗；如果是风热感冒，可以服用小柴胡颗粒、板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎片、风热感冒颗粒等来治疗。

有一点小感冒也不建议打预防针，因为感冒期间，人的免疫力会下降。 而打预防针就是将灭活的病毒注射到人体当中，使人体能够产生自身的抗体，从而起到预防疾病的目的，而人体在免疫力下降时，自身产生抗体的几率就会相应的下降，打预防针的效果就达不到预期，反而副作用，还有可能相应的增加，所以最好等到感冒痊愈以后再去打预防针。这时候，人体的免疫力力比较强，自身产生抗体的几率也会相应提高，打预防针的效果也会相对比较好。

空调吹感冒了属于风寒感冒的情况，需要给予解表散寒治疗来缓解症状。 临床上常用的药物包括:中成药有荆防颗粒、风寒感冒颗粒、参苏口服液、感冒软胶囊、通宣理肺颗粒、感冒清热颗粒等；西药有复方氨酚烷胺胶囊、氨酚伪麻美芬片和复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊等。在用药的同时，患者还需要注意做好保暖措施，避免二次着凉 清淡饮食，忌食辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒。

感冒吃药期间是不建议打乙肝疫苗的。 因为感冒期间人体的免疫力会下降，而接种乙肝疫苗本身就是将灭活的病毒注射到人体当中，使人体可以产生自身的抗体，从而起到预防疾病的目的。而人体在免疫力下降时，自身产生抗体的几率就会下降，接种乙肝疫苗的效果就达不到预期，反而副作用，还有可能相应的增加。所以最好等到感冒症状治疗痊愈以后再去接种乙肝疫苗，这时候人体的免疫力比较强，自身能够产生抗体的几率也会相应提高，接种疫苗的效果就会相对比较好。

人流后感冒这个情况一般不会留下后遗症的，及时的进行抗感冒治疗就会有所缓解了，因为感冒属于上呼吸道感染，人流进行操作的地方是生殖道，二者并没有相同的地方。 然而，若是下生殖道也感染，则会导致一些后遗症，因为患者子宫还未恢复且抵抗力较差，可能会有细菌及各种致病微生物进入子宫、输卵管或盆腔内引发感染。此时子宫口处于开放状态，自身抵抗力下降，较容易引发疾病，如盆腔炎、输卵管炎等。 通常患者进行流产手术后，宫颈口被器械或药物刺激打开，并不是正常月经时的状态，容易出现病毒、病菌的感染，引起盆腔的炎症。因此流产后应该好好休息，保证安静舒适的状态，使机体维持较好的抵抗力。 流产手术时应该注意手术部位、手术器械、操作者的消毒措施和无菌原则，以免引起生殖道感染和后续的一系列后遗症。

热伤风是中医的说法，通常是指夏天发生的感冒，热伤风和感冒本质上没有任何区别。 在中医上，热伤风及风热感冒怕冷不明显，摸头面、手脚会比较热，流黄浊鼻涕，有黄痰，还有可能会伴有喉咙痛。一般来讲，此时不宜进补，需要解表。清热解表，不可胡乱服用清热败火类药物，有些药物药性偏凉，如果脾胃功能较差、体质虚弱的老人随意服用了，可能会导致胃痛、呕吐或腹泻。咽部疼痛、红肿与否是判断风热感冒的重要指标，若咽红明显甚至充血，则是风热的典型表现。 风热感冒早期有明显的口渴症状，因为热邪风入侵影响到津液。患者自觉口气热或兼燥、口干，有黄痰者为风热；患者自觉口气热或兼燥、口干，有黄痰者为风热；自觉小便微有热感者为风热；可能会出现轻微的恶寒，一般不会有寒颤。