高血压的高峰期，一般是在每天的凌晨左右的时候，大约在五点到七八点这样子的一个情况，那么还有一个是在晚上的七点到九点、十点左右，这几个情况的时候，血压是高峰期的。 那么一般在下午中午的时候，比如两点到四点左右，一般来讲血压是偏低的，那么基于这种情况的时候，降压药就需要根据具体的峰值的情况进行调整，一般降压药是有分为五种的，钙离子拮抗剂、苯磺酸、氯地平、贝塔受体组织剂、美托洛尔、利尿剂氢氯噻嗪、血管紧张素转化酶抑制剂、盐酸贝那普利、血管紧张素二受体拮抗剂等。一般来说，如果是下午血压偏高则证明早晨的血压需要加量，如果是晚上或者第二天的血压增高，有可能就要调整一天的血压的用量，那么就是根据血压的特点，调整血压药物的剂量来达到减少靶器官的损害和减免并发症的概率。

临界的高血压是可以逆转的。 也就是说，如果有存在临界的高血压，其实并不一定需要通过吃药来降血压的。很多时候，通过生活和饮食的控制，是可以使得血压不进一步升高，或者能够回降到正常范围的。高血压的情况需要生活饮食的有低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃蔬菜和水果，避免过度的劳累和熬夜，戒烟戒酒，控制体重，可以适当的锻炼出汗。通过这一些的方式是有一定程度可以逆转临界的高血压，使得血压不进一步升高，或者有利于它正常的情况。如果确确实实还是不能使得血压下降，那么是需要通过服用药物的，如苯磺酸氨氯地平、美托洛尔缓释片、氢氯噻嗪、盐酸贝那普利、缬沙坦等，根据情况使用药物。

可以少量的喝一些骨头汤。 骨头汤实际上没有多少钙质，含有大量的脂肪，不适宜多喝。高血压病的诊断标准是非同日三次测血压:收缩压大于等于140毫米汞柱和（或）舒张压大于等于90毫米汞柱。明确诊断为高血压病的患者，首先，需要生活方式的干预，低盐、低脂、清淡、易消化的饮食，每日食盐摄入量小于六克，多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物，少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品、鱼仔、鱿鱼等高胆固醇、高脂肪的食物。烟戒酒，控制体重，生活作息规律，不要熬夜，不要过度劳累。规律的服用长效的、缓释的降压药物。监测血压，定期去医院复查，根据医生的医嘱，调整降压药的用药方案。

可以。 玉米须泡水喝具有辅助降低血压的作用。但是高血压病的患者不能单纯依靠玉米须泡水来控制血压，还是需要服用正规的降压药物。目前临床上常用的一线降压药物有五大类，分别是利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素II受体拮抗剂。高血压病的患者需要规律的服用降压药物，监测血压，定期去医院复查，根据医生的医嘱，调整降压药的用药方案。切不可擅自减药、停药或者是换药。

通常情况下，高血压的患者是可以吃止疼药的。 而且剧烈疼痛的时候会引起血压的升高，在既往有高血压的患者，应该尽量的去避免产生剧烈的疼痛，导致血压的增高，如果说高血压的患者发生了疼痛，而且是剧烈疼痛的时候，是应该服用一定的止疼药，例如说非甾体类抗炎药，也就是常见的如双氯芬酸钠或者西乐葆、芬必得、去痛片等等，这些药物是不会对于血压造成波动和影响的，而且有一定的抗炎的作用，可以对于高血压患者进行应用。曲马多等止疼药物，也有很好的中枢止疼的作用，对于中等的疼痛也是有很好的疗效的。高血压的患者，对于上述的中枢止疼药也是可以应用的。

可以，高血压病的患者晚上适量的喝一些牛奶有助于睡眠，可以提高睡眠的质量，从而对血压的控制可以起到一定的辅助的治疗作用。 高血压病的患者在饮食上需要注意低盐、低脂、清淡、易消化的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维的食物。多吃深海鱼、大虾、鸡蛋白、牛奶等富含优质蛋白的食物，少吃或者不吃动物内脏、肥肉，油炸食品、鱼仔、鱿鱼等高胆固醇高脂肪的食物。戒烟戒酒，控制体重，生活作息规律，不要熬夜，避免过度劳累，保持心态的平和，经常参加体育锻炼。

可以。鱼汤含有丰富的蛋白质和维生素，对身体的健康是非常有好处的，可以提高机体的免疫力。高血压病的患者在饮食上需要低盐、低脂、清淡、易消化的饮食，每日食盐摄入量小于六克。多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物。少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品、鱿鱼、鱼籽等高胆固醇、高脂肪的食物。戒烟戒酒，控制体重。生活作息规律，不要熬夜，保持心态的平和，避免情绪的剧烈起伏。规律的参加体育锻炼。规律的服用长效的、缓释的降压药物。监测血压，定期去医院复查，根据医生的医嘱，调整降压药的用药方案。

治疗高血压好得快需要药物、饮食、运动综合干预。 饮食注意低盐低脂饮食，每日摄入盐少于六克，保持适当运动，控制体重，高血压药物推荐长期口服长效降压药，目前高血压的药物主要有五大类，需要根据血压情况合理使用降压药物，以保证血压平稳，高血压患者如果有合并临床靶器官损害，应在医生指导下进行选择用药，切忌自行购买降压药以免造成严重的不良反应。

高血压药的种类，临床常用的有五大类，有钙离子拮抗剂类降压药物，有ACE I类降压药物，有AR b类降压药物，有利尿剂类降压药物，有β受体阻断剂类降压药物。此外，还有中枢性降压药物及阿尔法受体阻断剂类降压药物。 临床应该在医师指导下合理选用降压药物，并定期监测血压，同时生活上应该作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，才能一定程度上改善高血压患者的血压水平。长期血压过高，容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉硬化的主要原因之一。 目前，高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张，作息不规律，过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。

首先低盐、低脂的饮食，对高血压的患者是很有帮助的。多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物。此外规律的服用长效的、缓释的降压药物，对血压的控制起着的决定性的作用的。目前临床上常用的降压药有五大类分别是:利尿剂:代表性药物有呋塞米、螺内酯、吲达帕胺等。β受体阻滞剂:代表性药物有琥珀酸、美托洛尔缓释片、富马酸、比索洛尔等。钙通道阻滞剂:代表性药物有非洛地平、氨氯地平、硝苯地平等。血管紧张素转换酶抑制剂:代表性药物有依那普利、福辛普利、雷米普利等。血管紧张素II受体拮抗剂:代表性药物有缬沙坦、替米沙坦、奥美沙坦等。

可以。高血压病的患者在饮食上需要注意低盐、低脂、清淡、易消化的饮食。 每日食盐摄入量小于六克，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物。 比如深海鱼、大虾、鸡蛋白、牛奶等，少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品等高胆固醇、高脂肪的食物。 戒烟戒酒，控制体重，生活作息要规律，不要熬夜，不要过度的劳累。 规律的参加体育锻炼，保持心态的平和，避免情绪的剧烈波动。 规律的服用长效的、缓释的降压药物，监测血压，定期去医院复查。 根据医生的医嘱，调整降压药的用药方案。

可以适量的吃一些瘦猪肉的。 瘦猪肉富含优质的蛋白，可以提高机体的免疫力，增强体质。高血压病的患者在饮食上需要低盐、低脂、清淡、易消化，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含优质蛋白和膳食纤维的食物。比如深海鱼、大虾、鸡蛋白、牛奶、鸡肉、鸭肉、鹅肉，以及适量的羊肉、牛肉、瘦猪肉等。少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品等高胆固醇:高脂肪的食物，戒烟戒酒，控制体重。经常参加体育锻炼。保持心态的平和，避免情绪的剧烈起伏。规律的服用长效的、缓释的降压药物，监测血压，定期去医院复查，根据医生的医嘱，调整降压药的用药方案。

高血压的情况之下，服用降压药物一般是降在正常的范围会比较好，一般是90到139，低压是60到89毫米汞柱，这个范围内是比较合适的。 那么，因为血压越高，会引起靶器官的损害，心脏，脑部，肾脏和眼底，那么并发症有包括心绞痛，心肌梗塞，脑梗塞，脑出血，主动脉夹层，以及眼底动脉破裂出血等问题。因此血压控制的良好，才能够使得靶器官的损害减少，并发症的概率下降。那么有一些情况之下会相对控制，不需要那么严格。例如老年人的情况之下，如果本身有存在于脑梗塞或者脑出血的病史，或者短暂性脑缺血发作的情况之下，本来血压很高，他降到正常范围内，反倒会出现胸闷，胸痛，头晕，乏力等等不是。一般是控制在150到160，低压90到100左右，因为如果低灌注的话，会引起脑梗塞。那么如果服用降压药效果过低引起血压下降，反倒会引起不舒服，就不建议降到正常范围之内。

血压120个毫米汞柱到100个毫米汞柱是不正常的，临床属于高血压的情况。 临床一般人正常血压，收缩压在90个毫米汞柱到139个毫米汞柱之间，舒张压60个毫米汞柱到89个毫米汞柱之间。高血压病是指1到4周内连续2到3次不同时间诊室监测血压，收缩压在140个毫米汞柱以上和或者舒张压90个毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。目前，高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素、血管紧张素、醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。

高血压患者血压降到正常为合适的话，一般是控制在90到139，低压60到89毫米汞柱，这个正常的范围，血压控制在这里是比较合适的。 但是有一些如果对于老年人本身也存在高血压引起的短暂性脑缺血发作，或者有可能脑梗塞或者脑出血，相对的血压会放得宽松一些，可能会控制在150或者160，低压90到100。因为这个范围的血压相对会正常，以避免低灌注的脑梗塞。而且，与此同时有发生并发症的患者，因为平常血压都很高，如果血压一旦下降到标准正常范围，反倒会引起胸闷、胸痛、头晕、头疼、乏力、视物模糊、失眠等等相关性的情况。就不需要严格的将血压控制在正常范围之内，以避免血压过低而导致的低灌注，或者血压下降过快或者过多而导致的相关性的症状发生。

血压110个毫米汞柱到140个毫米汞柱，临床属于高血压的情况。 临床一般人正常血压，收缩压在90个毫米汞柱到139个毫米汞柱之间，舒张压60个毫米汞柱到89个毫米汞柱之间。高血压病是指1到4周内连续2到3次不同时间诊室监测血压，收缩压在140个毫米汞柱以上和或者舒张压90个毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。临床根据血压水平，可将高血压病分为两级。一级高血压病是指收缩压140个毫米汞柱到159个毫米汞柱之间和或者舒张压90个毫米汞柱到99个毫米汞柱之间。高血压病二级是指受资压的160个毫米汞柱以上和或者舒张压100个毫米汞柱以上的情况。

可以吃。 马齿苋含有丰富的维生素和微量元素以及膳食纤维。 对人体的健康是非常有好处的。高血压病的患者首先需要生活方式的干预。低盐、低脂、清淡饮食，每日食盐摄入量小于六克。多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物。少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品、鱿鱼、鱼籽等高胆固醇、高脂肪的食物。戒烟戒酒，控制体重。生活作息要规律，不要熬夜。保持心态的平和，避免情绪的剧烈起伏。经常规律的参加体育锻炼。

高血压是指在未使用降压药物的情况下，在诊室测量血压超过140/90毫米汞柱，对于高血压病患者不能够自行用药。 高血压患者在以下的情况是它的治疗原则，第一个就是生活方式的干预，第二个就是经过三个月以上的生活方式干预仍然降不到正常范围的患者。另外，还有就是高血压二级及以上的患者。另外一点就是合并了心脑肾并发症的患者，这样的患者就要考虑进行药物治疗。但是在药物的选择方向上面来讲的话，不同年龄段，还有不同原因或者是不同范围、范畴内的高霞病患者用药的方针是不一样的。另外的话，就是我们强调就是能够单药个体化平稳减压为主。所以它要经过系统的测量之后，给出一个最适合于高血压患者的用药方案。自己用药的话，一个是你不知道效果怎么样，是否合适自己。另外，还有药物的副作用、副反应也是需要医生来给你讲解的。

有高血压的人士，必须得天天吃药的，因为是只有吃了药，才会将血压控制正常，把血管弹性保护好，不至于使得血压大幅度的波动。 如果本身是已经有存在能够控制血压的情况之下，是不需要用药物来维持的，就可以通过饮食和锻炼就好了。但是如果是需要吃药才能控制的，必须得经常吃，天天吃，因为如果停下来以后，就有可能会导致血压原来的降压药治疗效果不好或者血压会有可能进一步的升高，因为血管弹性可能受到破坏了，除了天天吃药以外，生活和饮食也是需要注意的，要不然也会受到影响，需要低盐、低脂、低胆固醇饮食。多吃蔬菜和水果，避免过度的劳累、熬夜，良好的情绪，不要喝咖啡，不要喝浓茶，不要吃过辣的刺激性的或者可乐、雪碧等等。因此，有高血压的人士，需要天天吃药的。

治疗高血压病三级，有五大类的降压药，其中最为广泛应用比如说钙离子通道阻滞剂又被称为ccb类的，另外的像血管紧张酶抑制剂acei ，arb受体拮抗剂，还有利尿剂和贝特受体阻断剂。 降压药物的五大种类是应用于高血压的病患者的，他对三级的高血压来讲的话一般，如果没有并发症，可以单独使用acei或arb、ccb类的药物，如果说血压超过180-110，这种三级高血压较难控制，可以考虑联合降压的方法，比如说ccb+arb的一个用药，这里面像ccb类的，主要有拜新同还有非洛地平、氨氯地平这类。acei ，arb比如说他是普利类，还有就是沙坦类，另外如果还是降不下来，可以再考虑使用利尿剂，比如说双克还有一些吲达帕胺缓释片等等，另外，如果说心率也比较快，也可以用下贝特受体阻断剂。因此他这个五大类的应用药物来讲的话，会根据血压水平的不同，然后单药或者是连用，具体的方案还需要医生给出这个详细的治疗方案。