轻度的脊柱侧弯是可以进行体育锻炼的。 但重度的脊柱侧弯在进行体育锻炼时，需要进行心肺功能的检测，来确保锻炼人群安全。对于脊柱侧弯的程度，需要进行医院的就诊，通过医生的病史采集，体格检查，初步判断脊柱侧弯的情况以及脊柱侧弯所引起的相应并发症，通常是心肺功能受到的影响。 其次还应进行脊柱侧弯的影像学检查。在这里首先推崇的是脊柱X光片全长检查，这样可以在脊柱的全貌来观察脊柱侧弯的程度、脊柱侧弯的方向以及胸廓变形的程度。因此，脊柱侧弯在进行体育锻炼时，要在明确诊断后进行相应的强度体育训练。

腰椎脊柱侧弯的治疗可以分为两大类，脊柱侧弯的治疗方法可以分为两类：非手术治疗和手术治疗。 常见的非手术治疗方法包括理疗、体操疗法、石膏、支具等，但最主要和最可靠的方法是支具治疗。 一般20度以内的特发性脊柱侧凸，可先不予治疗，进行严密观察，如果每年加重超过5度，则应进行支具治疗。首诊30度～40度的青少年特发性脊柱侧弯，应立即进行支具治疗。 青少年特发性脊柱侧凸在下列情况需要考虑手术治疗：（1）腰弯大于35度者；（2）支具治疗不能控制，侧弯快速进展者；（3）腰背疼痛明显或者有神经压迫症状者。

中学生脊柱侧弯的治疗可以分为两类，脊柱侧弯的治疗方法可以分为两类：非手术治疗和手术治疗。 常见的非手术治疗方法包括理疗、体操疗法、石膏、支具等，但最主要和最可靠的方法是支具治疗。 一般20度以内的特发性脊柱侧凸，可先不予治疗，进行严密观察，如果每年加重超过5度，则应进行支具治疗。首诊30度～40度的青少年特发性脊柱侧弯，应立即进行支具治疗。 青少年特发性脊柱侧凸在下列情况需要考虑手术治疗：（1）胸弯大于40度、胸腰弯/腰弯大于35度者；（2）支具治疗不能控制，侧弯快速进展者；（3）腰背疼痛明显或者有神经压迫症状者。

青少年脊柱侧弯的治疗方法可以分为两类：非手术治疗和手术治疗。 常见的非手术治疗方法包括理疗、体操疗法、石膏、支具等，但最主要和最可靠的方法是支具治疗。 一般20度以内的特发性脊柱侧凸，可先不予治疗，进行严密观察，如果每年加重超过5度，则应进行支具治疗。首诊30度～40度的青少年特发性脊柱侧弯，应立即进行支具治疗。 青少年特发性脊柱侧凸在下列情况需要考虑手术治疗：（1）胸弯大于40度、胸腰弯/腰弯大于35度者；（2）支具治疗不能控制，侧弯快速进展者；（3）腰背疼痛明显或者有神经压迫症状者。

12岁的孩子脊柱侧弯，常见的方法可以分两类：非手术治疗和手术治疗。 常见的非手术治疗方法包括理疗、体操疗法、石膏、支具等，但最主要和最可靠的方法是支具治疗。 一般20度以内的特发性脊柱侧凸，可先不予治疗，进行严密观察，如果每年加重超过5度，则应进行支具治疗。首诊30度～40度的青少年特发性脊柱侧弯，应立即进行支具治疗，因为这一组病人60%以上会发展加重。 青少年特发性脊柱侧凸在下列情况需要考虑手术治疗：胸弯大于40度、胸腰弯/腰弯大于35度者支具治疗不能控制，侧弯快速进展者；腰背疼痛明显或者有神经压迫症状者。

对于轻度的因姿势不良引起的脊柱侧弯，可以采取吊单杠的方式来进行矫正，但对于中度和重度的脊柱侧弯，吊单杠的方式并没有明显的治疗效果。 轻度的脊柱侧弯，Cobb角小于15度，可以通过吊单杠、俯卧撑、卷腹轮、瑜伽等锻炼方式，以及平时刻意的姿势训练来进行矫正。对于中度的脊柱侧弯，Cobb角一般在15到30度之间，需要配合牵引，理疗以及支具，和上述锻炼方式来进行矫正。而对于重度的脊柱侧弯，Cobb角大于30度，可能合并严重的旋转，或者长期保守治疗无效，这种情况下，就需要手术干预。

脊柱侧弯可以练舞蹈。 往往是轻度的姿势性的脊柱侧弯。如果是需要矫正的，比较严重的脊柱侧弯，不建议进行舞蹈训练。对于脊柱侧弯的诊断，通常是进行脊柱全长的X光片拍摄检查，并且需要进行脊柱外科的就诊。来请医生量取脊柱侧弯的角度，从而来判断记住侧弯的程度。通常幼儿以及青春期的人群，大多见于姿势性的侧弯。但也不排除有先天性以及侧弯角度比较大的侧弯。通常在成年后，如果出现脊柱明显的侧弯，则均需要进行手术矫正。在发育期内的儿童，可以进行支具的矫正。

脊柱弯曲导致驼背，具体的矫正方法应该去医院做一个拍片检查。 看本身脊柱弯曲的严重程度，结合实际年龄确定矫正的方法。如未成年的脊柱弯曲但不严重，可以通过支具外固定，在定期拍片的过程中调整角度，逐渐的纠正脊柱弯曲的状态，并且能够纠正过来就已经是非常不错的。但要是做检查，没有这方面的病变，平时喜欢这种驼背的姿势，注意坐直，站直就可以。实在有必要可以购买背背佳，帮助纠正习惯。特别严重脊柱侧弯引起的弯曲驼背，在成年人的情况下，只能通过手术纠正，要是本身不严重，可以不手术，定期拍片复查就行。

背部的肌肉出现侧弯，然后先进行影像学检查，特别是脊柱的x光明确具体侧弯的位置，角度，根据具体病情选择相应治疗的方法，如果患者侧弯角度非常大，症状比较严重，或者有明显进行性加重的情况时，可以考虑手术治疗的方式进行接骨矫形内固定，配合一些术后的康复治疗会具有很好的疗效，此外，患者也可以选择进行一些手法矫正，佩戴矫正支具千人日期功能训练等非手术治疗的。长沙期初度数相对较轻，症状也不是特别严重的患者会具有比较好的效果，同时，患者还要注意坐姿站姿的正确，以免对治疗产生不利影响。

成人轻度的脊柱侧弯是可以矫正的。 患者可以考虑通过脊柱的矫正手法，牵引拉伸佩戴矫正支具，结合一些脊柱功能锻炼的方式。可以很好的提升肌肉的力量，恢复脊柱的应力平衡，从而纠正侧弯畸形的角度。改善脊柱的生理曲度，恢复脊柱的稳定性，进而减轻相应的症状，同时，患者也要注意平时保持正确的坐姿站姿。也要避免一些剧烈的运动，以免对脊柱的稳定性产生不利影响。对于治疗会产生阻碍作用。而患者也可以配合一些肌肉松弛药物，非甾体消炎药物以及物理因子治疗的方式，对于治疗也有一定的好处。

儿童有高低肩的情况可以是脊柱侧弯引起，也是脊柱侧弯本身的一个临床症状，但不能反过来认为有这种症状，就明确是脊柱侧弯。 另外，很多疾病都可以引起高低肩比较常见的有以下几种： 第一，有可能身体没有其他结构性改变，即最近一段时间整个肩膀姿势没有做好，形成不良习惯。 第二，肩胛骨本身发育不良或者先天性肌斜颈都可以引起高低肩的症状，因此有高低肩不能贸然判定就是脊柱侧弯。 此时应该去医院的小儿骨科由医生查体，判断症状方向之后，必要时做脊柱全长拍片检查，排除是否有脊柱侧弯的可能。

日常中大部分脊柱侧弯的患者通过触摸式不能很好的判断的。如果脊柱侧弯程度非常严重，通过触摸的方法可以在一定程度上进行判断，但并不能明确具体侧弯的角度。患者出现脊柱侧弯可以出现高低肩，t高临床表现。而患者可以通过x光的检查来进一步的明确，脊柱侧弯的程度，位置等情况。而患者在明确具体的病情后，要积极的进行治疗干预。包括手术治疗手法矫正，佩戴矫形支具牵引功能训练等方式都能取得相应的疗效。患者可以依据自身的病情程度来选择使用都会有比较好的作用。

脊柱侧弯引起的高低肩可以用支具矫正，或手术矫正。 矫正的治疗方法需要由脊柱侧弯及后凸的角度、大小来决定。通常脊柱X线片可明确脊柱侧弯及后凸的角度，如果脊柱侧弯或后凸角度在30度以内，可行脊柱侧弯矫形支具保守治疗，类似背背佳，平时要注意坐姿、站姿，可逐步纠正肩膀高低。如果脊柱侧弯或后凸角度大于30度，保守治疗的各种矫形方法都是无效的，这种情况需要考虑行脊柱侧弯，椎弓根钉内固定矫形手术治疗。

如果患者出现脊柱侧弯已经影响了心肺功能，往往需要考虑手术治疗的方法。通过进行截骨矫正内固定治疗的方式来纠正侧弯畸形的程度。改善脊柱的生理曲度，缓解脊柱侧弯对胸廓活动的不利影响，从而解除对心肺功能的影响，具有比较好的疗效。患者还可以辅助一些术后的康复训练，能够进一步的提升胸背部肌肉的力量。加强脊柱的稳定性，能够更好的改善活动功能，从而减轻相关的症状。患者自身也要注意坐姿站姿正确，避免一些重体力劳动，劳损等不利因素，以免对治疗产生不利影响。

脊柱侧弯后期的并发症危害包括几个方面： 1.影响脊柱外形和功能:脊柱侧弯导致脊柱变形、肩背部不平、胸廓畸形、骨盆倾斜、长短腿、姿势不良等异常形态，同时影响活动度等功能。2.影响生理健康：脊柱变形易导致肩背部、腰部顽固性疼痛，严重者甚至出现神经受损、神经受压、肢体感觉障碍、下肢麻木、大小便异常等症状。3 .影响心肺功能：脊柱侧弯影响气体交换，包括局部通气、血流、通气血流比、弥散等。易发短气、喘气等呼吸障碍，且影响血液循环。4. 影响胃肠系统：脊柱侧弯使腹腔容积减小、脊柱神经对内脏的调节功能紊乱，进而引起食欲不振、消化不良等胃肠系统反应。 简单一句话概括，脊柱侧弯轻者影响生活质量，重者可导致瘫痪、甚至危及生命。

脊柱侧弯导致的疾病包括以下几个方面： 1.影响脊柱外形和功能:脊柱侧弯导致脊柱变形、肩背部不平、胸廓畸形、骨盆倾斜、长短腿、姿势不良等异常形态，同时影响活动度等功能。2.影响生理健康：脊柱变形易导致肩背部、腰部顽固性疼痛，严重者甚至出现神经受损、神经受压、肢体感觉障碍、下肢麻木、大小便异常等症状。3 .影响心肺功能：脊柱侧弯影响气体交换，包括局部通气、血流、通气血流比、弥散等。易发短气、喘气等呼吸障碍，且影响血液循环。4. 影响胃肠系统：脊柱侧弯使腹腔容积减小、脊柱神经对内脏的调节功能紊乱，进而引起食欲不振、消化不良等胃肠系统反应。 简单一句话概括，脊柱侧弯轻者影响生活质量，重者可导致瘫痪、甚至危及生命。

如何判断自己有没有脊柱侧弯？可以通过脊柱侧弯的早期表现来判断，典型的就是双肩高低不平，脊柱偏离中线，肩胛骨一高一低，一侧胸部出现皱褶皮纹，前弯时双侧背部不对称。 如果有以上情况需要到医院做检查，主要的检查包括x线，这是最为重要，一般借助X线片就可以区别侧凸的原因、分类以及弯度、部位、旋转、骨龄、代偿度等。常规的X线片应包括站立位的脊柱全长正侧位摄片，上端包括下颈椎、下端包括双侧腰骶关节和髂骨翼。

18岁女孩脊柱侧弯要进行正规的治疗，具体怎么治疗要看脊柱侧弯的严重性，如果进行脊柱全长片检查后脊柱侧弯不是很严重，一般可以通过保守矫正坐姿或者进行腰背部的穿戴支具进行矫正脊柱侧弯，防止脊柱侧弯进一步加重。 如果脊柱侧弯比较严重影响到患者的外形以及压迫周围的神经而产生症状，这个时候一般可以选择进行手术治疗，现在的脊柱侧弯手术一般也可以通过微创进行。

老人的脊柱侧弯主要是以保守治疗，止痛对症的治疗为主，很少有进行手术的治疗。 因为老年人有不同程度的骨质疏松，手术的风险是相对比较大的。常用的止痛对症的药物有非甾体抗炎药，比如芬必得、塞来昔布、洛索洛芬等药物，可以明显的缓解局部的疼痛而进行抗炎的治疗。另外的也要针对骨质疏松的情况，及时的进行抗骨质疏松的药物治疗，避免骨质疏松，进一步的加重，出现脊柱侧弯的问题，逐渐的加重。也可以进行一些理疗，比如进行热敷、烤电，改善局部的血液循环，促进炎症的吸收。

脊柱侧弯进行影像学检查时，一般可以选择脊柱正侧位的x光，可以考虑对脊柱全长进行拍摄，有助于从整体对侧弯的程度进行判断，可以测量患者脊柱侧弯的位置，以及具体角度有助于治疗方案的确定。如果脊柱侧弯角度比较大，并且呈进行性加重时，可以考虑手术矫正的方式，而脊柱侧弯程度相对较轻，可以考虑手法矫正、佩戴脊柱矫正支具、牵引、功能训练等综合干预的方法，对于侧弯畸形的纠正会有比较好的效果，同时还可以辅助一些理疗等方法来改善脊柱周围的肌肉，可以缓解疼痛、僵硬等相关的症状。