趴在床上翻身、腰疼，多考虑以下几点方面原因。 第一点，多考虑是长期干重体力活、运动过量、不正确姿势，导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的相关症状。建议改善患者生活方式的同时加以热敷，必要时可以应用非甾体消炎药对症消炎、镇痛治疗，一般问题不大。第二个方面，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根，而引起的相关神经压迫症状，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振、下肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否有所缓解。必要时多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗，一般问题不大。

做完腰间盘突出的手术以后有腰疼可能是因为伤口还没恢复，要说的神经和一些肌肉组织还没有完全恢复的情况可以去医院的脊柱骨科找主治医生，复查一下，看一下疼痛的原因。 如果是手术时间比较短的话一般是因为还没有完全恢复，需要休息制动一段时间，让手术的部位有一个修复的过程。如果是一些长期严重的腰间盘突出压迫神经的话，神经也有一个恢复的过程。

这种情况下，多考虑一下几点方面原因 第一点，多考虑是腰椎间盘突出，腰椎间盘突出压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状。建议行腰椎核磁共振下肢肌电图检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗，一般问题不大。 第二个方面，多考虑是长期久坐不正确姿势所引起的运动劳损性改变，这种情况与活动后加重，休息后缓解，整体来说，它是运动劳损性改变，建议改善患者生活方式的同时加以热敷。必要时可以给予非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般问题不大。

怀孕如果出现腰痛是可以贴膏药的，但并不是所有的膏药都可以外用。 一些中成药物的膏药是不建议使用的，由于部分膏药含有一些辛散芳香类的药物成分，对于怀孕的女性会有不利影响，因此不建议使用。可以外用一些单纯消炎镇痛的膏药，比如氟比洛芬钠凝胶贴膏，吲哚美辛巴布膏等，往往不会对怀孕产生影响，又可以减轻腰部疼痛，患者在怀孕期间尽量避免药物的使用，患者可以采用非药物治疗的方式，比如腰部的热敷，一些推拿按摩手法等也有助于松解腰部痉挛的肌肉，缓解疼痛的症状。

腰疼是可以吃海鲜的，吃海鲜并不会导致腰的疼痛加重。 我们也要明确引起腰部疼痛的具体原因，具体的诊断，根据不同的疾病选择具体的治疗方式。出现腰部疼痛，我们要及时的到医院就诊，通过医生的查体以及x线、CT、核磁等相关检查，结合患者的病史来明确具体的诊断。如果是腰部肌肉的劳损等情况，我们要注意休息，避免长时间的久坐，同时可以做一些腰背部肌肉的功能锻炼，如果是腰椎间盘突出等其他的问题，我们就要根据具体的病情来选择保守治疗以及手术的治疗。

腰部疼痛贴暖宝宝，是可以缓解症状的。 一般情况下腰部出现酸胀疼痛情况，主要是由于长时间固定姿势受凉，或者劳损导致的轻微腰肌劳损症状。通过改善局部微循环，就可以有效的缓解目前不适，对于腰部疼痛情况，主要是考虑长时间固定姿势，受凉劳损引起肌束间微循环功能受阻情况。导致出现缺血缺氧。加热可以有效的改善血液循环，有助于疼痛症状的消退，平时注意保暖，避免长时间固定姿势。

一般情况下腰部疼痛，同时出现左腿越来越麻这种情况。主要是以腰椎间盘突出挤压神经根为主，这种情况下需要及时进行平躺休息，口服舒筋活络类药物，非甾体类镇痛药物治疗，同时骨科，疼痛科就诊，腰椎CT或磁共振进行检查，确诊病情以后，进行相应的治疗，如果保守治疗，针刀，理疗，营养神经等，或者选择手术，微创等方式进行相应的治疗。避免长时间固定姿势。

用腰过度腰疼，多考虑以下几点方面原因。 第一点，多考虑是长期干重体力活、运动过量、不正确姿势导致的运动劳损性改变。这种情况下，建议改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷，必要时可给予非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般来说问题不大。 第二个方面，多考虑是腰椎间盘突出所引起的相关症状。建议行腰椎核磁、四肢肌电图检查来明确相关诊断，一般来说，先以改善患者生活方式，避免久坐、弯腰搬重物、腰部剧烈活动，以平卧位为主，卧硬板床。同时可以应用甘露醇脱水、甲钴胺营养神经、激素冲击疗法，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术治疗，一般问题不大。

右后侧躺着，腰部出现疼痛，往往说明右后侧方腰部肌肉劳损或者筋膜炎的情况，患者也可以存在腰椎的退行性改变，包括腰椎侧弯畸形等，均有可能引起和长期久坐、坐姿不当、弯腰体力劳动、寒冷刺激等因素有关。患者可以借助腰部的x光、ct以及核磁共振等影像检查的方法，进一步的明确，往往可以出现椎体骨质增生、生理曲度消失、椎间隙狭窄、椎间盘突出等情况。患者需要进行积极的治疗干预，包括口服一些非甾体消炎药物、改善循环的药物以及一些中成药等也可以配合局部的理疗，如超声波、磁疗、红外偏振光等能够很好的缓解疼痛，改善循环代谢，松紧肌肉，延缓腰椎退变的进程。

弯腰就出现腰痛，这种情况呢，应该挂骨科或者脊柱科。 让医生进行局部的体格检查，必要时拍摄一个腰部的正侧位x线片或者是椎间盘的ct和核磁共振检查，明确是否有腰椎间盘突出，以及了解腰椎间盘突出的轻重程度。对于轻中度的腰椎间盘突出症，可以针灸、引、理疗、按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗。一般来说，通过上述治疗，可以使症状有效的减轻，除此之外呢，有些特别严重的腰椎间盘突出症，多种保守治疗效果不佳时，可能需要进行相应的手术治疗，用手术包括微创的椎间孔镜手术以及开放性的髓核摘除植骨融合加钉棒系统内部体手术两种。

着凉导致的腰痛，可以适当的加强腰背部的保暖，采用中药热盐包位于腰背部后面进行局部的热敷，这样来说可以起到有效的止痛的作用。 除此之外，出现这种情况最好还是要及时的到医院进行检查，让医生进行局部的体格检查，必要时拍摄腰椎的正侧位，x线片，腰椎间盘的ct和核磁共振检查，明确是否有腰椎间盘突出，以及了解腰椎间盘突出的轻重程度，对于轻中度的腰椎间盘突出症。可以采取针灸、牵引、理疗、按摩，仪器、静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗，一般来说，可以使症状得到有效的缓解，对于比较严重的腰椎间盘突出症，多种保守治疗无效时，可能需要进行手术治疗。

天气冷腰部疼痛主要是由于腰部受凉，导致腰背部肌肉、韧带紧张，引起筋膜炎、局部肌肉韧带无菌性的炎症。 治疗上主要是腰背部给予用热水袋进行热敷，每天热敷两次，每次30分钟，配合烤灯照射，推拿、按摩。疼痛部位可给予活血化瘀膏药、扶他林软膏涂抹，必要时可给予口服非甾体消炎止痛药物以及局部药物封闭注射，封闭注射起效较快、疗效较好，在注射部位需加强护理，避免沾水，等待疼痛缓解后，在日常生活中需注意避免腰背部受凉，加强腰背部肌肉、韧带锻炼等。

在临床中，出现了左下腹连着腰部疼痛方面的问题，可能是泌尿系统有病变所致，也可能是急性肠炎肠痉挛方面的问题，也可能是腰椎间盘突出压迫神经根所致。 所以，出现了左下腹连着腰部疼痛方面的临床症状，需要及时的检查治疗，以免延误病情。需要做腰椎ct或者磁共振，腹部彩超或者是腹部ct，大小便常规方面的检查，详细的了解一下腰椎和腹部内脏方面的情况。根据检查结果选择药物更稳妥安全，而不能够盲目的服用止痛药。在药物治疗的基础上，还需要配合做相关的康复治疗，比如说左下腹部针刺，艾灸，TDP照射的治疗，配合做腰部针灸，推拿，拔火罐，中频等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。出现了左下腹连着腰部疼痛方面的临床症状，需要及时到当地三甲医院的消化内科或者是疼痛科检查治疗，以免延误病情。

腰部疼痛情况是可以通过微波或者理疗的方式进行治疗的。 但是需要注意的是，在治疗期间，避免长时间固定姿势，受凉或者反复刺激腰部的情况，才可以得到有效的治疗。一般情况下腰部疼痛，主要以腰肌劳损为主。主要是以周围肌肉过度拉伸，微循环功能受到影响，影响血运情况，导致出现相应的损伤。引起酸胀疼痛不适，在加热进行改善微循环治疗以后，可以有效的改善症状。但在反复刺激的情况下，只能是当时对症治疗，容易复发。

长时间坐车腰痛，那么第一首先要减少长时间的久坐久站以及弯腰负重，如果症状严重，可以针灸、牵引、理疗、按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗。 一般来说，都可以使症状得到有效的缓解，但是这种疾病，平时加强保养，才可以让这种疾病少复发，那么一般来说都不要长时间的久坐、久站以及弯腰负重，那么，必要时应该睡硬板床休息，多拉拉单杠，参加游泳，这种锻炼，对腰背部的保养有好处，那么除此之外呢，还可以用小燕飞的方法去锻炼腰背肌，当腰背肌练的丰厚之后，就可以有效的减轻这种腰痛的症状。

腰疼扎针灸取穴如下： 委中穴（在腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中点）、大肠俞（在腰部,当第四腰椎棘突下,旁开1.5寸）、腰眼穴（在腰部,当第四腰椎棘突下,旁开约3.5寸凹陷中）。针刺委中，用泻法。针刺腰眼、大肠俞、阿是穴，用泻法。辩证加减：1）寒湿腰痛，加针刺腰阳关（在腰部,当后正中线上,第四腰椎棘突下凹陷中）。2）肾虚腰痛，加针刺肾俞（在腰部,当第二腰椎棘突下,旁开1.5寸）、命门（在腰部,当后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中）、志室（在腰部,当第二腰椎棘突下,旁开3寸）。注意事项：注意避开血管，避免强刺激。

没出月子就腰疼有可能是由于在产后受寒，受风会导致。 另外在产后如果不注意休息，过度劳累，也有可能会引起腰椎的损伤，导致腰疼，女性在怀孕之后各个韧带会出现松弛腰部的关节韧带松弛会产生腰痛的症状，而在产后也不会一下子恢复是需要慢慢的进行修复的，所以女性在产后要注意尽量多休息，身体条件许可的情况下也是要尽早的下床活动。 产后女性要注意饮食的均衡和食物的多元化，多吃一些高蛋白高营养的食物，而在产后可以服用一些中药或者是中成药来帮助恶露的排出，腰疼的话可以采用推拿或者是一些药物外敷的方式。

一般情况下，一侧出现腰部疼痛，尤其是腰骶部疼痛，并向左侧下肢进行放射性疼痛情况，主要是考虑腰椎间盘突出症情况。 目前需要通过CT，磁共振检查进行确诊。一般大部分，都是有相应的长时间固定姿势，劳损或者负重，外伤以后引起症状突然加重。可以骨科，疼痛科门诊就诊。CT或磁共振检查，进行确诊。注意平躺休息，口服舒筋活络药物治疗。理疗治疗，手术或者微创进行治疗。平时避免长时间固定姿势，带护腰。

引起孕期腰痛的原因有多种，怀孕三个月有腰痛的现象，一般和个人的体内激素分泌和胎儿的增长是有一定关系的。 在孕期由于体内激素分泌量增加，胎儿增长速度比较明显，会牵涉性的引起小腹部有轻微的坠痛、腰酸、腰痛的现象，如果孕期受凉或者是劳累过度也会引起腰痛，这需要根据个人的临床症状，结合平时的生活习惯来分析判断引起腰痛的原因。如果腰痛伴随有明显的肚子疼痛有可能是有妇科炎症感染引起或者是有先兆流产的时候也会出现肚子疼痛、腰痛的现象。

怀孕一般六周左右，有部分的孕妇会出现腰部疼痛。 主要是孕激素增加的原因造成。另外，引起腰痛有可能是妇科炎症或者是腰肌劳损的问题。这种情况必须要到医院检查一下，因为这个是属于外科的问题，需要到医院检查一下。另外，如果只是早孕反应的原因，一般是不需要做任何处理的。除了出现腰痛的原因，还会出现恶心、呕吐、乏力、嗜睡、头晕、头疼、胸部胀痛等等。这都是怀孕以后孕激素增加的问题导致的。另外，在怀孕期间注意多休息为主。避免过于劳累。