如果怀孕后既有血糖高，又有明显的便秘等症状，一般建议增加膳食纤维含量丰富的食物的摄入，不仅有利于管理血糖，还能够更好的改善便秘，增加胃的饱腹感，延缓胃的排空，有利于怀孕期间体重的控制和便秘的改善。 膳食纤维含量丰富的食物，建议每天至少摄入八克以上，具体主要包括以下食物如粗纤维的蔬菜、芹菜、韭菜、菠菜、卷心菜、西兰花、牛心菜或者竹笋、西红柿、黄瓜、胡萝卜等食物中膳食纤维含量较为丰富。第二，粗粮食品，如荞麦、燕麦、玉米、南瓜、红薯、紫薯、玉米等食物，含有膳食纤维也较为丰富。如红豆、黑豆、蚕豆等，还有一些新鲜的菌类以及魔芋、豆制品类食物。

胃肠积热便秘，我们可以服用芦荟胶囊、当归龙荟丸等等一系列中成药物。 具有清热通便的作用，临床上肠胃积热引起的便秘比较多见。主要是由于感受外邪或者饮食失调，或者情绪异常等等一系列因素导致胃肠积热，临床上常见腹胀、腹痛、口干、口苦、烦躁、便秘、失眠等等一系列胃肠积热的表现。如果说出现这种情况的话，我们需要饮食清淡，少食辛辣、刺激、油腻的食物，另外就是用一些通便的药物，通过通便给邪气以通路，可以达到一个很好的治疗效果。

宝宝积食便秘，吃益生菌是有用的。 首先我们要了解，及时就是消化不良，有的儿童胃肠功能发育不完善，如果日常进食过多，或吃了一些不容易消化的食物和辛辣、刺激较硬的食物，都会导致食物不能充分的消化吸收出现积食，往往可以表现为腹胀，腹痛以及食欲明显下降。另外还要注意大便的性状和大便次数是否有改变。出现以上症状，可以通过口服益生菌改善肠道菌群，有利于帮助消化吸收，另外，还需要辅助饮食上的调整和腹部的推拿按摩，促进肠蠕动，加强肠道排空，这样有利于方便胃肠道内没有消化的食物及时的排出。

幼儿脾虚内热导致的便秘，可以吃一些中成药来进行治疗调理。它对于治疗脾虚便秘，效果显著。这种药物主要是由白术、枳壳、肉苁蓉等药物配伍组成，具有健脾益气，润肠通便的功效。白术补气健脾，燥湿利水，安胎的功效。枳壳它具有化痰消积的功效。肉苁蓉它具有补肾阳，益精血，润肠通便的功效。平时宝宝在饮食上要注意清淡一些，避免辛辣刺激食物，可以使用新鲜的蔬菜和水果。

便秘看中医效果比较好。 便秘有以下几种分型。 第一，肠胃积热，可以通过麻子仁丸来进行治疗。 第二，气机郁滞，可以通过六磨汤来进行治疗。 第三，阴寒积滞，可以通过大黄附子汤进行调治。 第四，气虚所致，可以采用黄芪汤进行治疗。 第五，血虚便秘，可以通过润肠丸进行治疗。 第六，阴虚便秘可以通过增液汤进行治疗。 第七，阳虚便秘，可以通过济川煎进行治疗。对于大便秘结，可以在医生的辨证指导下，选择合理的中药来进行治疗，这样才能够标本兼治。

功能性便秘，新陈代谢慢的患者，可以多吃一些膳食纤维的蔬菜，食物，水果。 比如西红柿，菠菜，芹菜之类的。功能性便秘患者，多吃富含膳食纤维的食物，可以促进胃肠道的蠕动，缓解功能性便秘的临床表现。同时，建议患者适当的多饮水，水也能促进胃肠道的蠕动，促进体内的新陈代谢。必要的时候，患者也可以口服一些渗透性的泻药来促进大便的排放。临床上常见的有复方聚乙二醇电解质散，通便润肠疗效不错，性价比比较高。

肠道湿热便秘，可以吃一些清胃黄连丸、新清宁片、五子润肠丸等。 另外还要用以下方法来进行调理：第一，多喝水，每天喝足量的水，不仅可以增加消化道的水分，有利于消化，使身体处于酸碱平衡的状态，有利于缓解湿热便秘；第二，多吃粗纤维的食物，粗纤维含量高的食物，可以促进肠胃的蠕动，防止便秘的发生；第三，加强运动，湿热便秘，说明本身免疫力比较差，所以要增强自身的免疫力，进行合理的运动，排掉湿毒；第四，养成每天定时排便的习惯，久而久之就会形成良好的排便习惯。

吃黄豆有可能会导致功能性的便秘。 黄豆属于难以消化的食物，富含蛋白质。黄豆吃了以后会加重消化道的负担。而且黄豆在小肠当中分解以后有可能会产生气体。进而加重，患者腹胀、功能性便秘，这种临床表现。如果患者平时经常便秘，建议少吃一些黄豆，豆制品。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，尤其是富含膳食纤维的食物。同时，便秘患者建议，一定要多饮水。水能促进胃肠道的蠕动。促进大便的软化。进而也可以缓解便秘的表现。

这种情况需要考虑的原因有很多，常见的如胃肠功能紊乱，肠易激综合症，肠道菌群失调，肠息肉，溃疡性结肠炎，克罗恩病，结肠癌等病变，可以通过胃镜，肠镜，烫呼气实验，腹部CT常规，血常规等检查明确病变性质，规范治疗。 平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，以免不适症状的反复发作，饮食要以清淡为主，多吃水果蔬菜，补充膳食纤维，要勤洗手，讲卫生，不喝生水，不要吃路边摊，不吃变质发霉过期食品，不要吃未煮熟食物，多锻炼身体，增强体质。

便秘容易引起口臭。 出现便秘主要就是因为胃肠蠕动功能缓慢，同时也要考虑可能是经常生气上火或者是情绪不好，饮食不当，经常吃一些酸辣刺激性的食物引起的异常症状。大便长时间排不出去，体内的毒素就不能够排出去，就容易导致出现有口臭。同时也容易导致出现腹胀等异常情况的发生。注意饮食种类的调理，多吃蔬菜和水果，配合一些润肠通便的药物就会改善这种异常症状。

六个月的宝宝吃米粉便秘，我们可以通过以下的方式来进行调理，首先，应该调整一下辅食的种类。适当的增加辅食中膳食纤维含量比较丰富的食物摄入。比如水果蔬菜等，但一定要适量避免孩子在添加辅食过程当中，因为肠道不耐受而出现腹泻，呕吐的症状。同时，天气比较炎热的时候，还可以适当的给孩子加喂水，这样才能保持大便比较湿润，比较容易被排出。还可以让孩子短期口服益生菌来调理肠道，对便秘的缓解也有一定的帮助。如果便秘相对比较严重，还可以给孩子用开塞露灌肠排出滞留的大便，还可以让孩子短期口服乳果糖口服液来进行治疗。

老人便秘，可以吃香丹清，有利于便秘症状的缓解，需要在医生的指导下用药，不要自己乱吃药。 平时，要多注意改善饮食和生活习惯，避免便秘症状的反复发作。饮食，要以清淡的食物为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、木瓜、白菜、花菜等，富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，促进排气排便。三餐要定时定量，切记包一顿饥一顿，饭后，需要适当活动，促进食物的消化吸收，不要吃粗糙、坚硬、难以消化的食物，养成定时排便的习惯，排便时，注意力要集中，不要玩手机，看报纸。

乳酸菌可以用于便秘的治疗有利于症状的缓解，需要在医生的指导下用药，不要自己乱吃药。 平时要多注意改善饮食和生活习惯，避免便秘症状的反复发作，饮食要以清淡的食物为主，多吃一些新鲜的水果蔬菜，如香蕉，火龙果，苹果，白菜，空心菜，花菜等富含膳食纤维，有利于胃肠蠕动，可以促进排气排便。 三餐定时定量，切记暴饮暴食，多锻炼身体，增强自己的体质，作息要规律，不要熬夜，避免过于劳累，少吃粗糙，坚硬，难以消化的食物，戒烟戒酒。平时要注意保持愉快的精神心理状态，心情舒畅，情绪稳定，学会劳逸结合。

便秘的患者，最好不要吃油腻、辛辣、油炸、腌制、熏制、过酸、过烫、过于刺激的食物，禁止吃粗糙、坚硬、难以消化的食物，不抽烟，不喝酒。少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等，对胃肠道有刺激性的饮品。饮食要以清淡的食物为主，多吃一些新鲜的水果、蔬菜，如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃，富含膳食纤维，能够促进胃肠道的蠕动，促进排气排便。 养成定时排便的习惯，排便时，注意力要集中，不要玩手机，看报纸。三餐要定时定量，切忌暴饮暴食，要细嚼慢咽，平时，要多锻炼身体，增强自己的体质。

这种情况多见于胃肠功能紊乱，肠道菌群失调，必要时可以通过肠镜腹部CT常规等检查排除器质性病变。 平时要多注意，养成良好的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作，要多喝水，少喝浓茶，咖啡，碳酸饮料等对胃肠道有刺激性的饮品，多吃水果蔬菜，补充膳食纤维。 饮食要以清淡为主，少吃油腻，辛辣刺激的食物，不要吃粗糙，坚硬，难以消化的食物，多吃一些健脾的食物，比如山药，红枣等。三餐应该定时定量，避免暴饮暴食，平时要多锻炼身体，增强自己的体质。

孩子常年便秘，有可能会影响到孩子的身高发育。 因为孩子常年便秘的时候，会影响到孩子的食欲，从导致孩子食欲欠佳，最终导致孩子营养摄入不足或者营养摄入不均衡，这些都是孩子身高发育的负面因素。我们可以适当的增加孩子膳食营养的摄入，调整一下饮食结构，来解决孩子便秘的问题，这样可以增加孩子的食欲。同时，有助于孩子食欲欠佳问题的改善，也可以解决孩子便秘的问题。从而保证孩子正常的生长发育。但是我们还需要兼顾其它因素，比如让孩子养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，进行适当的体育锻炼活动等等，这些都有助于孩子身高的发育。

贫血和便秘是有关系的，因为贫血患者有可能会出现肠胃的缺血的问题，使肠胃蠕动速度会变慢，而且会影响到肠胃消化和吸收，进而出现便秘。贫血患者在了解病情之后，必须先到正规的三甲医院进行检查自己的贫血具体的一个病因，根据病因才能给予科学有效的治疗。 一般情况下贫血和身体缺血还有造血功能出现问题和营养摄入有一定的关系。贫血患者在日常饮食中一定要做到吃饭规律好好的吃有营养的食物，不要每天都吃一些油炸的食品或者是快餐类的食品。

老是便秘，肚子胀，可以口服促胃肠蠕动药物如依托必利，莫沙必利，多潘立酮，西沙必利，口服益生菌制剂，如培菲康，4连康，整肠生，金双歧，乳酸菌素片。口服消化酶制剂如多酶片，胰酶片，复方阿嗪米特，复方消化酶，必要时可以选择泻药，已达到通便的目的。 平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作，要多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充膳食纤维，养成定时排便的习惯，多锻炼身体，增强自己的体质，注意作息规律，不要熬夜，避免过度劳累，三餐要定时定量，切忌饱一顿饥一顿。

芝麻酱对于便秘的治疗没有什么意义的。 便秘的患者可以选择促进胃肠蠕动药物，益生菌制剂或者泻药有利于症状的改善，平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，避免便秘的症状反复发作，三餐要定时定量，切记暴饮暴食，多喝水，少喝咖啡，浓茶，碳酸饮料，多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果，火龙果，香蕉，草莓，富含膳食纤维可以促进胃肠蠕动促进排气排便，要多锻炼身体，适当的有氧运动，增强自己的体质，养成定时排便的习惯，排便时注意力要集中，不要玩手机，看报纸。

便秘，我们和喝水多少是有关系的。 我们喝水少了会加重我们的便秘，但是我们便秘不一定都跟喝水多少有关系，我们便秘发生的原因很多，我们通常又发生便秘的话，建议综合调理一下，我们要注意清淡饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮、多喝水、多活动、尽量避免煎炸、干硬等等上火的食物，我们最好能够养成定时排便的好习惯。我们可以每天的清晨，选一个相对比较休闲的时间，定时去排便，没有便意也要行排便动作，排便要专心，不能看手机，看书看报等等，这样我们大脑就会形成记忆，以后就会养成一个定时排便的好习惯。