膝盖伤了冷敷还是热敷

膝盖伤了，早期在48小时之内，建议冷敷治疗，冷敷可以用冰块。 除此之外，还可以通过卧床休息，抬高患肢，避免下地活动及行走，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、扶他林或者是布洛芬等，在口服此类药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。如果是在经过上述治疗两周之后，肿痛症状仍然不能有效缓解，此时建议去医院完善膝关节x线片或者是磁共振的检查，明确是否有骨折或者是韧带损伤的情况。根据片子提示的结果，选择下一步更详细准确的治疗。