怀孕几个月是体重猛涨期

怀孕七个月以后是孕妇和胎儿的体重猛涨期。 在妊娠七个月之前，胎儿的体重大约为三斤左右，剩余的体重都要在妊娠七个月之后长足。所以说，建议孕妇在妊娠七个月之后要适当增加饮食，尤其是优质蛋白质的摄入，包括鱼虾肉蛋等，还应该适当增加奶类的摄入，即是蛋白质的良好来源，也可以补钙。此外，还需要补充铁元素、钙元素、碘元素等微量元素的摄入。虽然说怀孕七个月之后是体重猛涨期，但是孕妇的体重也不能长得过多，一般以一周增加一斤为宜。