睡觉腰疼跟床有关系吗

睡觉出现腰疼跟床是有一定关系的，如果床的质地偏软，无法对腰部形成有效的支撑保护时，就会造成腰部的疼痛症状，会使腰肌痉挛，循环障碍，特别是本身就存在腰椎退行性改变情况的患者会引起腰部疼痛更为明显。 因此，应当选择床铺质地相对较硬的，对于腰部会有一定的依托作用，可以很好的放松肌肉，防止腰椎曲度变直，患者平时也要减少久坐，重体力劳动等不利因素，睡觉时注意睡姿正确，避免受到寒冷刺激等不利因素的影响，患者平时也要适当的增加一些腰部的功能锻炼也会有一定的好处。

睡软床容易导致腰部疼痛情况，主要是考虑本身就有一定的肌肉劳损症状。 而对于这种有肌肉劳损症状的患者在长时间固定姿势或者休息的时候，由于床铺的软硬度改变，引起患者不论是平躺还是侧卧时，腰部受牵拉程度都会出现相应的加重，而导致周围组织微循环功能受到一定的影响，出现相应的酸胀疼痛不适，在调整床铺软硬度以后就可以得到明显的改善。再就是通过门诊治疗、推拿按摩、理疗、改善微循环以后也可以有效的恢复。

睡软床容易导致腰部疼痛情况，主要是考虑本身就有一定的肌肉劳损症状。 而对于这种有肌肉劳损症状的患者在长时间固定姿势或者休息的时候，由于床铺的软硬度改变，引起患者不论是平躺还是侧卧时，腰部受牵拉程度都会出现相应的加重，而导致周围组织微循环功能受到一定的影响，出现相应的酸胀疼痛不适，在调整床铺软硬度以后就可以得到明显的改善。再就是通过门诊治疗、推拿按摩、理疗、改善微循环以后也可以有效的恢复。

睡觉腰痛跟床垫有关系的。 一般来说，如果睡觉腰痛的话，一定要睡硬板床，不要睡软垫子床，如果是比较软的床呢，如果睡一晚上就相当于整个腰在弓背的弯腰，弯了一个晚上，那么第二天就会出现腰酸背痛的情况，这都是正常的，所以腰不好的人，一定要睡硬板床，而且有时候可以在腰背部垫一个小软枕头，这样有利于维持我们腰椎的生理弧度。我们腰椎有一个正常的向前的生理弧度，当我们长期的久坐久站，以及弯腰负重，以及睡软板床之后，那么出现了这种腰椎的生理曲度变直或者反弓的情况，那么就会出现腰酸背痛或者腰椎间盘突出、骨质增生等相关的情况。所以对腰背部疼痛的患者，一定要加强上述所说的保养，如果症状比较明显，一定要及时的进行正规的治疗。

睡觉腰痛，跟床垫有关系的。 一般来说，如果睡觉腰痛，一定要睡硬板床，不要睡软垫子床，如果是比较软的床，如果睡一晚上，就相当于整个腰在弓背的弯腰，弯了一个晚上，第二天就会出现腰酸背痛的情况，这都是正常的，所以腰不好的人，一定要睡硬板床，而且有时候，可以在腰背部垫一个小软枕头，这样有利于维持我们腰椎的生理弧度。我们腰椎有一个正常的向前的生理弧度，当我们长期的久坐久站，以及弯腰负重，以及睡软板床之后，出现了这种腰椎的生理曲度变直或者反弓的情况，就会出现腰酸背痛或者腰椎间盘突出、骨质增生等相关的情况。所以对腰背部疼痛的患者，一定要加强上述所说的保养，如果症状比较明显，一定要及时的进行正规的治疗。

腰部疼痛的比较厉害，不能够起床，可以临时使用止痛药，急则治其标，比如说曲马多片或者是布洛芬缓释胶囊，疼痛缓解以后需要完善相关的检查，找到疼痛的原因，再对症处理，这样治疗才有效果。当然，如果还是比较难受，可以拨打120，到医院里面及时的处理才行。一般情况下需要完善腰椎方面的检查，腰椎ct或者磁共振，腹部彩超，大小便常规的检查，详细的了解一下腰椎和泌尿系统方面的情况，根据检查的结果看是药物保守治疗还是手术治疗。当然，即使做了手术以后相关的药物治疗也是不能少的，药物治疗是基础。在药物治疗的基础上，患者病情稳定了就需要配合做腰部方面的康复治疗，比如说腰部针灸，推拿，中频，超声波等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果，要及时处理，以免延误病情。

睡觉的床比较硬是可以引起腰部疼痛的，尤其是长时间睡比较硬的床。 睡比较硬的床，腰部肌肉一直处于一种紧张状态，伴随着时间的延长，就会出现肌肉间隙的劳损，肌肉间隙的无菌性炎症。这种以夜间睡眠之后，或者早晨起床时疼痛比较重，活动或休息之后疼痛反而减轻。出现这种情况以后可以做一些热敷理疗来缓解，如果条件允许，可以先针灸治疗，一般针灸治疗一周左右都能够得到很好的缓解。平时建议锻炼腰背肌，可以做小燕飞这个动作，一般坚持锻炼半个月都能够得到很好的缓解。建议多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果。如果是腰部疼痛，伴有臀部的不适，这种一般是腰椎间盘突出所引起。

躺床时间长腰疼，常见原因有以下几种长时间保持一个姿势导致的肌肉痉挛，筋膜炎，拉伤，外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行处理，首先是要在一定时段内进行卧床休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时也要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸，推拿红外线，超短波等理疗的治疗，如果疼痛症状比较严重，需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛的药物，比如布洛芬双氯芬酸钠，活血止痛胶囊，消炎止痛膏，云南白药膏等大多数的药物，大多数的症状，经过上述治疗后，均能够得到一定程度，症状上的缓解甚至消失。

腰部受冷，时而是产生疼痛，多考虑以下几点方面的原因。 第一点，多考虑是肌膜炎，这种疼痛与活动后加重，休息后缓解，整体来说，它是运动劳损性改变，多考虑患者生活方式长期久坐而产生的劳损性疾病，建议改善患者生活方式。同时，可以加以热敷，看看相关症状是否缓解，必要时可以与非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗。 第二个方面，多考虑腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经根而导致下肢麻木、无力、放射痛，腰背部疼痛症状，这种情况建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁来明确相关诊断。一般来说，先以药物进行治疗，必要时考虑进行手术治疗。

如果长期睡特别硬的床，是有可能会出现腰疼的，因为睡硬床的目的，是为了维持腰椎的曲度，但是有一些人本身的腰椎曲度就很大，比如说怀孕月份比较大的女性，因为前方腹部的力量非常大，就会造成腰椎的过度前凸，而产生这种过度前凸的状态。 在生产之后，其实并不能马上恢复，而如果这个时候还是说非常硬的床，腰下面会有一种很明显的感觉，这种感觉就是到腰部非常的空，没有支撑，而且会疼痛。睡硬板床，对维持腰椎的曲度是有好处的，但是不能过硬，一般来说，都需要垫一些垫子，对腰部来产生一些支撑，而对于腰椎生理曲度比较大的人，硬床就更不合适了，更需要腰部的支撑。