吃了生蒜胃痛怎么缓解

可以口服胃粘膜保护剂如达喜、丽珠得乐、得必泰，口服抑制胃酸分泌药物，如西咪替丁、雷尼替丁、奥美拉唑、泮托拉唑。 通过积极的对症治疗改善不适症状。平时要多注意饮食方面的调理，不要吃葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等刺激性强烈的食物。饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。不抽烟不喝酒，多喝水，少喝咖啡、碳酸饮料、浓茶等对胃有刺激性的饮品。三餐要定时定量，切记饥一顿饱一顿，平时要多锻炼身体，增强自己的体质。