血糖略高能喝小米粥吗

血糖偏高，是不能够喝小米粥的。 因为小米粥本身属于碳水化合物，而且又是熬制比较久，做成的一种食物，喝完小米粥之后，由于吸收速度特别快，所以就会导致餐后的血糖水平明显升高。对于糖尿病患者来说，如果长期喝米粥的话，血糖长期处于高水平的状态，或者忽高忽低，波动明显的话，导致糖尿病并发症发生的几率就会大大的增加，比如发生糖尿病患者心血管的疾病风险，以及糖尿病视网膜病变，糖尿病肾病，糖尿病周围神经病变等等，一旦出现这些并发症。可能严重的还会影响到患者的生活质量，所以糖尿病患者一定要把血糖控制好，避免并发症的发生，而要想把血糖控制理想跟饮食又有密切的相关性，所以在饮食上一定要注意避免喝米粥等容易升高血糖的食物。