怀孕后期饮食应注意什么

孕期饮食注意食材要健康，烹饪方式要合理，还有就是合理的食物搭配，要有一个健康的比例。另外，食物需要多样化。 孕妇饮食是目前最关注的一个问题。在60 70年代的时候，我们大家都会说一人吃两人养，一个人要吃两个人食物，暴饮暴食，要尽量多吃，现在不同了，现在我们的物质很丰富，因为社会发达了，不缺少食材，所以我们要讲健康的饮食h食材要健康，因为大家都知道很多食物都不健康的食品，尤其是路边摊的食物很美味，但不健康。绿色食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜。