脚伤到筋要疼多少天

脚伤到筋之后，疼痛一般持续2到3周能够缓解。 脚出现伤筋绝大多数是因脚踝部的扭伤引起，在出现损伤后，在早期建议要尽量多休息，减少足踝部的功能活动，尤其是剧烈活动以及负重活动等等。如果伴有局部明显肿胀疼痛的，可以在局部外用云南白药喷雾剂或者扶他林乳膏进行止痛治疗，在受伤早期可以进行局部的冷敷，以预防肿胀的进一步加重，在局部肿胀情况稳定后，可改为局部的热敷治疗，以加速局部的青紫肿胀消退。