阿胶糕多大孩子可以吃

三周岁之内的宝宝不建议吃阿胶糕，三周岁以上的宝宝可以适当的吃阿胶糕，但是不能过量。因为阿胶糕中含有丰富的胶原蛋白和钙质，能够加强骨骼的韧性，硬度，有修复关节软骨的作用。阿胶中含有氨基酸，可以促进人体对钙的吸收和储存，帮助体内平衡，可适用于骨质疏松的人群。所以三岁以上的儿童如果有贫血，慢性疾病，体质虚弱可以适量的吃阿胶糕，但是不能长期大量的使用，脾虚的宝宝不适合吃阿胶糕。