大枣和枸杞泡水的功效与作用

喝红枣枸杞泡水具有补血养血的作用，能够改善贫血的状态，喝枸杞和红枣泡水，还有养血安神的功效，对于睡眠不好的人，能够起到改善睡眠，提高睡眠质量的作用。 喝枸杞和红枣泡水还有健脾胃的作用，可以增进食欲，改善消化功能，还能够起到活血化瘀以及消食化积以及补气血补肾的作用。对于治疗痛经，以及痢疾腹胀，产后腹痛或者消化不良都有很好的作用。能够预防高脂血症以及高血压，冠心病等病情。肾虚患者饮用这种茶能够起到补肾的功效，对人体健康是有益的。枸杞红枣泡水，糖尿病的患者不能喝，同时孕妇也尽量不要喝枸杞和红枣泡水。