新冠疫苗后能瑜伽吗

接种新冠疫苗后是能够做瑜伽。 目前我国接种的新冠疫苗主要是灭活疫苗，通常免疫应答强，具有良好的安全性，疫苗比较稳定，采用两针免疫。新冠疫苗常见的不良反应主要有：接种部位局部的红肿疼痛的，少数人因个体差异可能会出现发热、乏力、恶心、头痛、肌肉酸痛等，一般不需要处理，可以自行恢复。同时要保持接种部位的干燥清洁，防止感染。同时避免接种期间饮酒、抽烟，远离咖啡、浓茶等。注意休息，加强营养，多吃肉蛋、牛奶、水果，以提高人体免疫力，有利于抗体的产生。