女人月经期喝什么茶好

女性在月经期间如果没有特殊的情况，只要清淡饮食就好了，如果月经量较少或者有腹痛，可以喝益母草颗粒或者是当归红枣茶，这些都是可以帮助调理气血的，对于有宫寒的患者有一定的疗效，宫寒主要是平时饮食不当引起的腹部疼痛，月经结块，还有月经颜色呈褐色，出现这样的问题，主要是服用一些活血化瘀的药物就可以达到治疗，月经期间一定要注意好保暖，月经期需要注意好卫生，不然容易会导致细菌的滋生，引起阴道炎或者是附件炎的问题，月经干净后可以服用一些当归红枣茶帮助调理。

月经期间是可以泡玫瑰花的。 玫瑰花具有疏肝理气、活血通络的一个作用，可以在月经前一周即可服用，尤其对于在月经前有乳腺疼痛胀痛的情况，包括脾气比较大，容易生气的这种女性，尤其是可以配合泡服玫瑰花，如果月经量过大，少服用，不要喝多的太长时间的泡服玫瑰花一般是没有特殊的其他影响，另外在月经前一定要注意保暖，如果有乳房胀痛的情况，属于经前乳房胀痛，来月经后几个缓解这种情况可以配合逍遥丸综合性的调理一下，也可以配合中医中药综合性的调理，在月经前要注意适量的运动，保持一个良好的心情，一定要注意保暖，避免过时太凉的食物或者饮品尽量的少生气、多休息，规律生活作息。

月经期间可以喝去湿气的茶，这两者并不冲突。 去湿气的茶大部分是由白术、茯苓、芡实、炒薏米等药物来组成，大多具有健脾利湿的作用。因为脾属土，所以湿气较多的话会侵袭脾土，出现脾湿不能运化，导致大便不成形，吃什么拉什么，有腹胀、腹满，尤其是在吃饭之后腹胀更加明显的特点。还会有食欲不振，久而久之会出现消瘦的情况。而在月经期间，由于身体会出血，因此会出现虚弱的表现。这个时候如果脾气亏虚，不能消化食物，会加重气血生化乏源而导致虚症的加重。因此可以喝的茶来祛湿健脾，保证脾胃功能正常。

月经期是不适合喝茶的，喝温的白开水对身体是最有好处的。 女性到了性发育成熟的时候，每个月随着排卵之后体内激素水平的变化，都会有一次内膜脱落的过程，也就是来一次月经。在月经期是不适合喝茶水的，喝温的白开水对身体是比较有好处的。在月经期间，饮食还要注意避免生冷辛辣刺激性的食物，不要做剧烈的运动，因为剧烈运动之后，很可能会出现月经血增多，出现下腹痛的症状。经期要注意适当的休息，保暖，心情舒畅。

月经期间的身体比较虚弱，抵抗力也比较弱，因此在经期是不建议喝祛湿茶的。 祛湿茶中一般含有一些清热类阳性的药物，如果在经期内服用，考虑到本身身体比较虚弱，抵抗力低，服用后可能容易出现月经量多，时间延长的可能。在月经期间，可以吃蛋白质丰富的食物，忌生冷辛辣刺激性饮食，同时，经期前后要加强腹部的保暖，避免着凉。近期还要注意保持局部的清洁卫生，选择穿宽松点的，透气的棉质内衣裤，保持外阴的清洁干燥，同时，记得勤换内裤。经期要避免性生活，减少感染的风险。在经期保持正常的心态，也对情绪稳定和平稳的度过经期会有帮助。

女性在月经期间是不可以喝祛湿茶。 如果喝了祛湿茶可能会出现月经减少或者增多，甚至出现痛经、贫血、失血性休克，必要时需要输血治疗。另外，在月经期间是可以多喝一些富含蛋白质、维生素和矿物质的热汤，如骨头汤、鱼汤、豆浆、红豆汤及蛋花汤等食物。在月经期间需要注意个人卫生，勤换卫生棉，穿宽松棉内裤，以免滋生细菌，引起妇科炎症，甚至引起上行性感染，造成盆腔炎症。

决明子属于寒性中药，故月经期间不宜过多饮用，否则会引起月经不调。 决明子，味甘，苦，咸，性微寒。归入肝和大肠经。它具有清热明目，润肠通便的功效。适用于治疗两眼发红，发干涩痛，怕光流泪，视物昏暗看不清楚，头痛，自感身体或外界景物旋转摆动，站立不稳，肠燥所导致的便秘。临床上，常配伍山茱萸、生地黄一起使用，可起到滋肝明目的功效。

女性在经期可以喝牛蒡茶的。 牛蒡茶是有温热身体的作用，在经期喝牛蒡茶可以起到温经、散凉的作用。所以在经期期喝牛蒡茶具有一定的稳经作用，女性如果在痛经或者有月经过少的情况下可以食适量和牛蒡茶。月经期间一定要注意营养搭配合理，多吃蔬菜蛋白保证多喝热汤，可以喝点红糖水或者益母草颗粒促进经血的排出，也可以喝点牛蒡茶。牛蒡茶具有温热身体的作用，还可以除湿消肿，在经期引起的水肿有消除水肿的作用，这在经期一定要注意卫生。

月经期间可以喝补气血的茶叶，并没有关系。 中医认为来月经的期间会出现大量的出血，会有贫血的情况，同时仍会感觉非常的疲乏、很累、口唇发白等情况，因此在这期间可以喝治疗气血的茶。另外，在药物上可以选择用八珍汤来尝试治疗。针对于血虚，一般常用的有熟地黄、当归等药物，他们可以补血活血，另外，同时还可以配合川芎和白芷可以起到行气，让补充的血液运动起来，这样不容易导致上火的表现。另外要观察大便，如果大便偏干，也不利于补充气血的表现，因为体内有湿证，补充的气血不容易流通，所以要保持大便的通畅，也有利于气血的恢复。

月经期间可以喝去湿气的茶，这两者并不冲突。 去湿气的茶大部分是由白术、茯苓、芡实、炒薏米等药物来组成，大多具有健脾利湿的作用。因为脾属土，所以湿气较多的话会侵袭脾土，出现脾湿不能运化，导致大便不成形，吃什么拉什么，有腹胀、腹满，尤其是在吃饭之后腹胀更加明显的特点。还会有食欲不振，久而久之会出现消瘦的情况。而在月经期间，由于身体会出血，因此会出现虚弱的表现。这个时候如果脾气亏虚，不能消化食物，会加重气血生化乏源而导致虚症的加重。因此可以喝的茶来祛湿健脾，保证脾胃功能正常。