脚踝关节韧带拉伤要多久恢复

当出现脚踝韧带拉伤之后，完全恢复一般需要3到4周的时间。损伤情况越严重，恢复的时间会越久。 尤其是当脚踝关节韧带拉伤影响到踝关节的稳定性时，多是韧带有明显的撕裂。这种情况一般需要进行手术治疗，通过手术将韧带进行修补之后才能够恢复踝关节的稳定性。这种情况完全恢复可能需要2到3个月的时间。因此，当出现脚踝关节韧带拉伤后，要先到医院的相关专科，完善支部的体格检查以及x线片、核磁共振检查，查看局部损伤的具体情况。对于轻微的韧带拉伤，一般可以进行保守治疗。通过早期的绝对休息配合，口服活血化瘀肿止痛的中药以及中成药进行治疗，一般恢复良好。如果局部韧带拉伤情况较严重，建议要到医院专科进行专业治疗。

小孩脚踝韧带出现拉伤，往往恢复2到3周左右的时间。 如果拉伤不是特别严重，往往1到2周就能够恢复。但如果拉伤比较严重，甚至出现撕裂的情况，要恢复1到2个月的时间才能够恢复正常的结构，恢复到原有踝关节的稳定性。患者如果出现韧带的拉伤，要充分的休息，避免韧带没有完全恢复就进行剧烈活动，容易造成再次的扭伤。患者可以考虑局部配合一些外用药物或者是采用理疗、针灸、推拿、按摩手法等治疗方式均有助于促进足踝位置的循环，使损伤肌腱、韧带得到修复，缓解疼痛、肿胀、活动受限等相关的症状，必要时也可以佩戴护踝加以保护，具有一定的好处。

        脚踝关节是人体负重的重要关节之一，同时也是较容易扭伤的关节，关节周围由韧带连接，日常生活工作劳动或体育运动均易导致踝关节周围韧带伤，受伤后不及时正确的处理，易导致反复扭伤，甚至遗留关节不稳、创伤性关节炎等严重后遗症。一般脚踝韧带损伤恢复时间往往由韧带扭伤程度、是否伴有骨折或关节脱位以及治疗是否及时多种因素决定。通常脚踝韧带损伤恢复时间根据损伤程度分三度:       1.脚踝韧带挫伤    轻度脚踝韧带挫伤，无明显肌纤维断裂，局部稍肿胀无关节不稳，一般休息1-2周能消肿疼痛缓解，完全恢复需要3-4周。       2.脚踝韧带部分撕裂伤  由于有部分肌纤维断裂，存在踝关节不稳，但无踝关节脱位或韧带完全断裂。早期制动、固定尤为重要，如果处理不当易致反复扭伤、关节不稳，一般急性期需2-3周，临床愈合恢复需要2-3个月。       3.脚踝韧带完全断裂   有时伴有踝关节骨折或踝关节脱位，通常保守治疗后遗症多，一般建议手术韧带修复，骨折开放解剖的同时进行骨折内固定，术后康复锻炼对恢复均有一定的影响。脚踝韧带完全断裂这种严重的损伤恢复时间相对较长，完全恢复常需要一年左右。        脚踝韧带损伤恢复时间同时也与个体医从性、全身基础情况、合并伤局部血供和治疗的及时性等有关。关键是及时就诊，在专业医生的指导下往往能够获得较好的恢复。

小孩脚踝韧带出现拉伤，往往恢复2到3周左右的时间。 如果拉伤不是特别严重，往往1到2周就能够恢复。但如果拉伤比较严重，甚至出现撕裂的情况，要恢复1到2个月的时间才能够恢复正常的结构，恢复到原有踝关节的稳定性。患者如果出现韧带的拉伤，要充分的休息，避免韧带没有完全恢复就进行剧烈活动，容易造成再次的扭伤。患者可以考虑局部配合一些外用药物或者是采用理疗、针灸、推拿、按摩手法等治疗方式均有助于促进足踝位置的循环，使损伤肌腱、韧带得到修复，缓解疼痛、肿胀、活动受限等相关的症状，必要时也可以佩戴护踝加以保护，具有一定的好处。

踝关节韧带拉伤一般需要1到2个月的时间可以恢复。 踝关节韧带拉伤，往往是由于足踝部的扭伤或者剧烈活动后导致韧带的拉伤，会出现踝关节周围的酸胀疼痛，肿胀，出现上述症状，可就诊于当地医院足踝外科门诊或者骨科门诊运动医学科门诊等进行查体，并结合足踝部的正侧位片，核磁共振，为进一步检查，可给予完善查体，了解踝关节的稳定性，治疗上以患肢制动，可给予石膏或支具固定保护，热水进行泡脚，烤灯照射，推拿按摩等处理，疼痛较重者可给与口服非甾体消炎止痛药物或者扶他林软膏涂抹处理。

踝关节韧带拉伤一般需要1到2个月的时间可以恢复。 踝关节韧带拉伤，往往是由于足踝部的扭伤或者剧烈活动后导致韧带的拉伤，会出现踝关节周围的酸胀疼痛，肿胀，出现上述症状，可就诊于当地医院足踝外科门诊或者骨科门诊运动医学科门诊等进行查体，并结合足踝部的正侧位片，核磁共振，为进一步检查，可给予完善查体，了解踝关节的稳定性，治疗上以患肢制动，可给予石膏或支具固定保护，热水进行泡脚，烤灯照射，推拿按摩等处理，疼痛较重者可给与口服非甾体消炎止痛药物或者扶他林软膏涂抹处理。

脚踝韧带拉伤需要静养两周到四周左右的时间，踝扭伤多数会导致韧带拉伤需要立即制动，注意休息，避免负重，避免行走。 脚踝可以进行支具或者石膏固定制动，查踝关节的磁共振检查明确韧带拉伤的情况，轻度拉伤通常通过休息制动或者石膏固定脚踝一般两周到四周的时间可以恢复，一定要注意抬高患肢，多卧床休息，避免下地负重行走，多数会在两周到四周恢复。

脚踝韧带拉伤，一般情况下，需要2到6周左右的时间来恢复。这需要根据韧带损伤的具体情况来确定。 如果只是轻微的韧带损伤，一般情况下，只需要休息两周左右的时间就可以。如果是比较严重的韧带损伤，一般情况下，需要六周左右的时间。比较严重的韧带损伤，有些在六周的时候，还会出现疼痛、关节积液。所以六周左右，只是一个相对的恢复期。损伤以后，首先，建议减少活动，休息，对踝关节进行有效的固定，固定之后，有利于促进韧带软组织损伤的修复。可以口服消炎止痛的药物，口服脱水消肿的药物对症治疗。

这样的韧带拉伤，一般需要3到4周左右的时间，才能够完全的消肿。 但是也要根据局部损伤的部位和损伤的程度来观察消肿的时间。如果局部有明显的肿胀，可以及时的抬高患肢30度左右，在受伤的24小时之内，都可以间断地进行冷敷，每1到2个小时冷敷10到20分钟，缓解局部的肿胀和疼痛。在受伤的48小时之后，可以间断的进行一些热敷，通过热敷，可以改善局部的血液循环，促进炎症和水肿的吸收。而如果局部肿胀疼痛的比较明显，而且有皮下的一些瘀血，就要及时的到医院就诊，通过医生的查体以及CT等相关的检查，来明确有没有骨折等情况的发生，必要的时候，要进行石膏或支具固定，防止韧带拉伤的进一步加重。

这样的韧带拉伤，一般需要3到4周左右的时间，才能够完全的消肿。 但是也要根据局部损伤的部位和损伤的程度来观察消肿的时间。如果局部有明显的肿胀，可以及时的抬高患肢30度左右，在受伤的24小时之内，都可以间断地进行冷敷，每1到2个小时冷敷10到20分钟，缓解局部的肿胀和疼痛。在受伤的48小时之后，可以间断的进行一些热敷，通过热敷，可以改善局部的血液循环，促进炎症和水肿的吸收。而如果局部肿胀疼痛的比较明显，而且有皮下的一些瘀血，就要及时的到医院就诊，通过医生的查体以及CT等相关的检查，来明确有没有骨折等情况的发生，必要的时候，要进行石膏或支具固定，防止韧带拉伤的进一步加重。