肺炎后怎么提高抵抗力

这种情况平时要注意多锻炼身体，可以进行慢跑、游泳、自行车等有氧运动，提高抵抗力，饮食上适当增加营养，培养自己良好的作息习惯，按时作息、不熬夜，另外，还可以注射流感疫苗来增强免疫力，也可以服用中药调理一下。