睡觉打呼噜憋气是怎么回事

出现睡觉打呼噜憋气这种情况的原因非常多。比较常见的原因就是肥胖引起的。也有可能是由于扁桃体肥大，腺样体肥大引起的。有部分患者是由于舌体肥厚，舌根后坠引起的。也有一部分患者是由于下颌骨发育畸形导致的。 具体的发病原因有个体差异。发病以后，建议到耳鼻喉科就诊。可以做血常规检测、鼻咽喉镜检查、睡眠呼吸检测。这样就有助于判断具体的病情。明确病情的严重程度以后，就可以进行针对性治疗。有部分患者可以手术治疗，有部分患者需要佩戴呼吸机治疗。

睡眠呼吸暂停低通气综合症的治疗主要是要找原发病，首先要找到引起气道狭窄阻塞的原因，比如说鼻中隔偏曲，鼻甲肥大，鼻息肉，鼻窦炎腺样体肥大，扁桃体肥大以及舌体肥大， 咽喉部肿瘤等等； 根据这些病情进行相应的处理，其次就是一般的一个治疗，比如说减肥，戒酒，建立侧卧位睡眠习惯，另外一个就是带呼吸机，在夜间带一个持续性的正压呼吸机，还有就是应用口器治疗，这个就是在睡眠时佩戴特定的口内装置，将下颌向前拉伸，借以使舌根前移，以扩大舌根后气道。

睡眠呼吸暂停低通气综合症的治疗主要是要找原发病，首先要找到引起气道狭窄阻塞的原因，比如说鼻中隔偏曲，鼻甲肥大，鼻息肉，鼻窦炎腺样体肥大，扁桃体肥大以及舌体肥大， 咽喉部肿瘤等等； 根据这些病情进行相应的处理，其次就是一般的一个治疗，比如说减肥，戒酒，建立侧卧位睡眠习惯，另外一个就是带呼吸机，在夜间带一个持续性的正压呼吸机，还有就是应用口器治疗，这个就是在睡眠时佩戴特定的口内装置，将下颌向前拉伸，借以使舌根前移，以扩大舌根后气道。

打呼噜、憋气呼吸暂停在临床上被称之为鼾症。 它最常见的是阻塞性的睡眠呼吸暂停，当然也有一些是中枢性的睡眠呼吸暂停，比如说呼吸中枢疾病。阻塞性睡眠暂停更常见，主要是与上气道的狭窄有关，常见的是鼻腔鼻咽部狭窄，比如说鼻中隔偏曲、鼻息肉、腺样体肥大等。另外，口咽腔的狭窄也会引起睡眠打鼾，常见的有扁桃体的肥大、舌体肥厚、后坠。也有一些先天性疾病，比如说会厌软组织塌陷、气管塌陷，也会引起睡眠打鼾。因此，针对该疾病需要首先完善多导睡眠监测，明确是哪一种睡眠打鼾，然后再进行治疗。

小孩打呼噜憋气，主要的原因是扁桃体或者腺样体肥大导致的，孩子的扁桃体在一岁末逐渐增大，4到10岁的时候发育达高峰，14到15岁左右逐渐退化萎缩，腺样体在孩子六个月的时候已经开始发育位于鼻咽顶部与后壁交界处，严重的腺样体肥大能够导致小儿阻塞性呼吸暂停综合征，孩子总是打呼噜，憋气，严重的时候还会出现呼吸暂停，这种情况需要及时到医院耳鼻喉科就诊明确诊断，对症治疗。平时要注意别着凉感冒，别接触感冒的人多，户外活动，锻炼身体，增强自身的免疫力。

夜里打呼噜、憋气，首先应该检查一下具体情况。 如果有扁桃体肿大或者是腺样体肿大，还有一定的鼻腔、阴部悬垂等情况，可以适当的手术通畅下呼吸道。 其次应该注意合理的减肥，调整一下睡眠姿势，不要吸烟，不要喝酒，多吃一些清淡的蔬菜，注意血压、血糖的问题，调整一下室内空气不要太干燥，观察一下身体情况，排除下脑血管疾病以及肺部疾病，还有呼吸道、鼻咽部疾病引起的问题。合理的调整促进睡眠。

打呼噜憋气呼吸暂停有发生猝死的风险。 但不一定就一定发生，因为长时间打呼噜憋气，睡眠呼吸暂停会导致慢性缺氧，引起呼吸衰竭，从而增加心脑血管疾病的风险，易并发心脑血管意外，甚至引起猝死。所以有打呼噜憋气，呼吸暂停现象的话，还需要引起高度的重视，及早耳鼻喉科就诊，及早治疗，以免病情发展严重，引起危险的发生。主要是检查腺样体肥大、舌后坠等等情况，必要时采取手术治疗，减少呼吸憋气呼吸暂停的情况，甚至是需要借助呼吸机。

打呼噜不均匀憋气。考虑可能是阻塞性睡眠呼吸暂停综合症。建议检测睡眠。通过睡眠检测，来明确是否为阻塞性睡眠呼吸暂停综合症。如果明确诊断，可以给予无创呼吸机治疗。另外也可以到耳鼻喉科来检查。口腔是否有其他的病变，引起此症状。平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物。注意保暖，预防受凉。适当锻炼身体，提高机体免疫力。

打呼噜憋气时可以前往呼吸内科完善睡眠呼吸监测检查，判断是否有睡眠呼吸暂停综合症以及其类型和程度。有时还需要完善其他的相关检查以及体检例如鼻窦CT等，来排外是否有继发性的原因或是病因导致的，如果确诊为睡眠呼吸暂停综合征，肥胖人员要注意控制体重，避免抽烟喝酒、避免吃油腻不易消化的食物，晚间睡觉时也可以侧卧位或适当的抬高床头。严重的睡眠呼吸暂停综合征患者还可使用无创呼吸机辅助其睡眠，部分患者有鼻窦区疾病以及上咽腔的气道狭窄等，还可以行相关的手术治疗。总之，打呼噜憋气的患者一定要及时规范的治疗，避免产生相应的并发症或后遗症。

打呼噜憋气在医学上称作为睡眠呼吸暂停综合症，通常治疗分两个方面，一方面是保守呼吸机治疗，另一方面是手术治疗，具体需要进一步检查来确定治疗的方法。 通常需要到耳鼻喉科或者呼吸内科，有的医院设置的专门的睡眠中心，完善睡眠监测，明确具体的打呼噜的情况，明确夜间打呼噜的次数、憋气的次数和血氧的情况。同时需完善鼻腔和咽喉的检查，查看是否存在鼻甲肥大或者有扁桃体肥大、舌根肥大或者是咽腔的狭窄。通常打呼噜的患者会伴有明显的肥胖，所以一般保守的治疗方法是减肥、调整体重，一般是可以改善的，保守也可以佩戴呼吸机治疗，是无创的，相对安全。如果检查发现有明显的鼻甲肥大或者有鼻中隔偏曲以及有扁桃体肥大可以考虑手术治疗。