腰肌劳损走路可以缓解

腰肌劳损，走路情况下，一般是无法达到缓解的效果的。 一般出现腰肌劳损后常用的治疗方式有以下几种。首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗；如果症状比较严重的，需要口服及外用消炎镇痛类和活血止痛类药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的症状，经过上述处理后。都能够得到缓解，如果没有缓解甚至加重，需要及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因，及时对症处理。