孕妇可以用力拉大便吗

孕妇大便时不可以过度用力，以免刺激子宫收缩而造成先兆流产或早产。 另外，过度用力的话会对胎儿造成不利的影响，腹压增加从而造成宫颈肌能下降，严重会造成流产，同时也容易出现以后盆底肌松弛。建议怀孕之后多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，以免造成便秘的症状，因为怀孕之后子宫增大，压迫胃肠道，容易造成胃肠蠕动缓慢。因此，保证足够的膳食纤维可以预防便秘，从而避免用力大便对孕妇及胎儿造成不利的影响，适当的活动可以在饭后进行散步，已促进胃肠蠕动，促进食物消化，饮食上多吃一些含植物纤维。