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腰间盘突出按摩哪里可以缓解

2022-08-16 49人阅读
问题描述:腰间盘突出按摩哪里可以缓解
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三甲
唐国柯 骨伤科 副主任医师 上海市第一人民医院
医生回答(1)
腰间盘突出可以通过按摩疼痛的部位、按摩华佗夹脊穴等相关的穴位来缓解症状。 通常腰间盘突出,在腰椎棘突的中间都会有疼痛,可以按压腰椎棘突的中间,也就是后背的正中间来减轻疼痛。往往还伴有腰肌劳损,可以在腰椎的两侧华佗夹脊穴的附近来进行按摩推拿来缓解症状。另外可以再配合一些特定的穴位,比如说风池、风府穴、足三里穴等相关穴位来进行治疗。另外还可以按压腰阳关、环跳穴等穴位,也可以根据具体的症状来进行辩证的应用穴位。
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腰间盘突出按摩哪里可以缓解
腰间盘突出可以通过按摩疼痛的部位、按摩华佗夹脊穴等相关的穴位来缓解症状。 通常腰间盘突出,在腰椎棘突的中间都会有疼痛,可以按压腰椎棘突的中间,也就是后背的正中间来减轻疼痛。往往还伴有腰肌劳损,可以在腰椎的两侧华佗夹脊穴的附近来进行按摩推拿来缓解症状。另外可以再配合一些特定的穴位,比如说风池、风府穴、足三里穴等相关穴位来进行治疗。另外还可以按压腰阳关、环跳穴等穴位,也可以根据具体的症状来进行辩证的应用穴位。
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三甲
董国华
关节科
主治医师
日照市中医医院
问答
腰间盘突出按摩哪里效果最好
腰间盘突出不推荐按摩,因为有可能导致突出加重。 平时生活中需要注意:避免睡软床;避免弯腰、扭腰、久坐、腰部受凉;床上轴线翻身,起身时侧身坐起;避免劳累;弯腰搬东西时姿势舒展,做好思想准备。可配合腰背肌锻炼,如“小燕飞”或三点支撑或五点支撑。可配合理疗如TDP照射或中药塌渍或中药熏药或微波治疗或威伐光治疗或红外线治疗等。可配合脱水消肿的药物如甘露醇或甘油果糖或七叶皂苷钠;可配合活血化瘀类药物如盘龙七片;可配合营养神经的药物如甲钴胺或鼠神经生长因子。
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三甲
梁雄勇
脊柱科
主治医师
山西省中医院
问答
腰间盘突出按摩哪里效果最好
腰间盘突出不推荐按摩,因为有可能导致突出加重。 平时生活中需要注意:避免睡软床;避免弯腰、扭腰、久坐、腰部受凉;床上轴线翻身,起身时侧身坐起;避免劳累;弯腰搬东西时姿势舒展,做好思想准备。可配合腰背肌锻炼,如“小燕飞”或三点支撑或五点支撑。可配合理疗如TDP照射或中药塌渍或中药熏药或微波治疗或威伐光治疗或红外线治疗等。可配合脱水消肿的药物如甘露醇或甘油果糖或七叶皂苷钠;可配合活血化瘀类药物如盘龙七片;可配合营养神经的药物如甲钴胺或鼠神经生长因子。
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三甲
赵翔
关节科
副主任医师
浙江大学医学院附属第二医院
问答
腰间盘突出怎样按摩可以缓解疼痛
腰间盘突出的患者缓解疼痛,可以在疼痛局部的位置滚动、点按、摩擦等操作手法来进行缓解,能够使肌肉得到放松,循环得到改善,进而减轻疼痛,酸胀活动受限的表现。 而患者还可以选择配合一些腰椎的牵引、拉伸等矫正手法来降低对椎间盘的压力,解除椎间小关节的紊乱,改善腰椎的曲度,能够有更好的效果,但是进行按摩时要注避免手法过重,应当以患者能够耐受为宜,辅助一些理疗、针灸、药物治疗等方法能够取得更好的疗效。
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三甲
王晓东
脊柱科
主治医师
天津医科大学总医院
问答
痛经按摩哪里可以缓解疼痛
痛经可以按摩子宫的位置,轻轻按摩子宫,有利于促进局部的血液循环,促进宫腔内月经血液流出,缓解痛经的现象。也可以按摩太冲穴能够缓解痛经,或者是按摩足三里,也可以进行足底按摩,促进末梢血液循环,能够缓解子宫痉挛而引发的痛经。 有痛经的现象,还需要注意保暖,不能吃凉的食物,否则会导致宫寒,导致子宫痉挛收缩,增加肚子疼痛的症状。如果痛经特别严重,要积极的检查确定原因。如果是子宫内膜异位症导致的痛经,一般建议用激素一类的药物,做人工周期的调理,能够缓解症状,有利于使子宫内膜萎缩。
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三甲
贾锐
妇科
主治医师
鹤壁市人民医院
问答
鼻塞按摩哪里可以缓解
鼻塞 按摩哪里可以缓解在此很据临床经验,简单介绍一下儿童感冒导致的鼻塞。基础处方:开天门、推坎宫、揉耳后高骨,揉太阳各揉50次,主要起到通经络、疏风解表的作用。具体要辨证加减:一、风寒证治则:疏风解表散寒推拿处方1:天门入虎口,按揉外劳宫,推三关。每个穴位推拿10分钟,一般情况下推拿三次基本就可以痊愈。推拿处方2:揉外劳宫300-500次,揉两扇门30-50次,,推三关300-500次,拿风池200次左右,拿合谷100-300次左右,清肺经300-500次。二:风热证治则:疏风清热,宣肺解表。推拿处方:黄蜂入洞50次,扫散头部300次,揉迎香100-300次,清天河水300-500次,,退六腑300-500次,清肺经,清板门300-500次,掐揉少商5-10次,拿风池200次左右,拿肩井。注意事项:1、患儿经常感冒鼻塞要注意,平时穿衣服尽量的不要太多,有句古话:若要小儿安,三分饥与寒。2、不要着急给孩子用药,尤其是抗生素类,家长的治疗方式的选择决定了孩子的体质。孩子生病后,选用小儿推拿治疗的不仅恢复较快,而且能激发免疫力。身体素质会越来越好。3、家长经常会用一些偏方,如熬点葱姜水等等,这里要注意葱姜水适用于风寒证,如果是风热证则不适合。4、黄蜂入洞能有效治疗鼻噻,揉迎香,擦鼻翼达到透热为度,能起到通鼻窍的作用。
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三甲
侯丽
中医内科
主治医师
山东省立医院
问答
智齿发炎按摩哪里可以缓解
智齿发炎,通过按摩是不能够缓解的,还有可能导致局部炎症的播散,正确的治疗方法应该是及时就医。 患者应该去当地口腔专科医院牙体牙髓病科。由医生对局部发炎的牙龈组织进行彻底的冲洗。通常采用3%的双氧水和生理盐水进行交替冲洗处理。然后配合口服抗生素进行抗炎和抗感染的治疗。当炎症消退之后,应该尽快将智齿拔掉。智齿之所以会发炎,就是由于其萌出不全或者是位置不正,导致智齿周围的牙龈不能退到颌平面以下。这时就会产生炎症,通过拔掉之后就可以彻底解决这个问题。
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三甲
刘妍
口腔颌面科
主治医师
大连大学附属中山医院
问答
按摩哪里可以缓解鼻塞症状
按摩鼻翼两侧以及鼻根部可以缓解鼻塞的症状。 常见的引起鼻塞的原因有感冒或者鼻炎引起的。感冒多是由于病毒、细菌或者其他病原体感染之后而引发的一系列症状,比如头疼、头晕、鼻塞、流鼻涕、肌肉酸痛、咳嗽咳痰、全身乏力、发热等等一系列的症状,此时,我们可以通过服药来缓解症状或者按摩鼻部以及用水蒸气来缓解鼻塞的症状。另外,过敏性鼻炎引起的鼻塞,多是由于过敏性的物质导致鼻腔内的水肿充血引起鼻塞,我们首先要避免接触过敏源,防止病情进一步的发展,另外,可以通过冲洗鼻腔、服用药物以及按摩鼻部使症状缓解。
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三甲
陈晓斌
呼吸内科
主治医师
陕西省人民医院
问答
腿疼按摩哪里可以缓解
腿部疼痛,在局部进行按摩治疗要根据引发局部腿痛的不同原因来选择按摩的部位。 如果是因局部的肌肉劳损引起,那么可以直接按摩疼痛的部位可以起到疏筋通络止痛的作用。但是如果是你腰椎间盘突出症等引发的下肢神经性疼痛,这种情况则多要对腰部进行按摩,推拿等治疗才能够起到缓解疼痛的作用。对于常见的腿部疼痛,大多为局部的肌肉拉伤或者是筋膜炎等等再出现疼痛后,早期建议要尽量多休息。可以再局部外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏等等进行通络止痛治疗,如果是因腰椎间盘突出而引发的腿部疼痛,则建议要到医院相关专科进行治疗。
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三甲
成勇峰
创伤科
主治医师
湘潭市中医院
问答
呼吸困难按摩哪里可以缓解
呼吸困难,可以按摩一下人中穴,也可以按摩肺俞穴以及檀中穴,注意观察一下呼吸困难的原因,可以适当的吸氧,也可以结合些激素的呼吸道喷剂扩张血管通畅呼吸道,观察一下有没有心肺功能异常或者是饮食刺激,休息不好心脑血管疾病引起的问题,注意保养,适当的休息调整一下饮食习惯,促进身体健康,保证睡眠很重要,不要吃辛辣生冷的食物,观察一下大小便问题,适当的调整饮食习惯,促进身体健康。保证营养的均衡性,不要过度的劳累,多吃一些蔬菜水果,可以适当的结合一些药物调养,也可以适当预防心脑血管疾病,注意保证营养。如果有异常的发烧或者是其他的疾病积极检查一下,合理的输液治疗,合理的调养身体,保证睡眠,不要太劳累。
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三甲
李建武
呼吸内科
副主任医师
鹤壁市人民医院
问答
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唐国柯
骨伤科
副主任医师
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