婴儿肠胀气母亲吃什么好

宝宝存在肠胀气的情况，如果是在进行母乳喂养，那么妈妈就需要注意自身的饮食结构进行调节。母亲不能吃胀气类的食物，常见的有豆类食物、粗纤维的食物，比如芹菜、洋葱等食物，这些都是产气的。吃了产气的食物，就容易导致宝宝出现肠胀气这种情况会加重。 除此之外，也不能够给宝宝吃一些性质较为刺激的食物，比如辛辣性的食物、寒性的食物，也有可能导致宝宝出现腹痛和腹胀的表现，反而会加重病症。对于宝宝的肠胀气，需要积极的进行治疗，可以为宝宝进行做排气操。

孩子肠胀气，母亲的饮食，主要是取决于引起孩子肠胀气的病因，病因不同，饮食也有所不同。 如果孩子是由于母亲的饮食，导致孩子肠道过敏，出现过敏性结肠炎，引起肠道积气，则需要回避异体蛋白饮食，辛辣、刺激性的食物，膨化剂、添加剂的食物，油炸、油腻的食物等容易引起孩子过敏的食物。如果孩子是由于消化道的疾病导致的腹泻，肠功能紊乱，出现肠道积气，需要吃流质、好消化的食物。如果孩子是由于呼吸道的疾病导致的肠胀气，母亲需要清淡吃素，吃时令的蔬菜、水果。

宝宝存在肠胀气的情况，如果是在进行母乳喂养，那么妈妈就需要注意自身的饮食结构进行调节。母亲不能吃胀气类的食物，常见的有豆类食物、粗纤维的食物，比如芹菜、洋葱等食物，这些都是产气的。吃了产气的食物，就容易导致宝宝出现肠胀气这种情况会加重。 除此之外，也不能够给宝宝吃一些性质较为刺激的食物，比如辛辣性的食物、寒性的食物，也有可能导致宝宝出现腹痛和腹胀的表现，反而会加重病症。对于宝宝的肠胀气，需要积极的进行治疗，可以为宝宝进行做排气操。

婴儿肠胀气，母亲在饮食上需要注意不能吃凉的，辣的，水果，海鲜，豆制品，淀粉含量高的也不能吃的太多，太杂，哺乳期的妈妈还需要保持心情愉快和充足的睡眠，避免精神紧张，婴儿肠胀气，可以口服益生菌，妈咪爱或者金双歧调理一下肠道正常菌群，顺时针给孩子揉一揉肚子，促进肠蠕动，也可以用姜片搓一搓双涌泉穴能够起到疏风散寒的作用，平时还要注意给孩子保暖，尤其是肚子跟脚，别着凉，孩子小，免疫力相对较低，平时一定要加强护理，注意别着凉感冒，别接触感冒的人。

婴儿肠胀气，母亲在饮食上需要注意不能吃凉的，辣的，水果，海鲜，豆制品，淀粉含量高的也不能吃的太多，太杂，哺乳期的妈妈还需要保持心情愉快和充足的睡眠，避免精神紧张，婴儿肠胀气，可以口服益生菌，妈咪爱或者金双歧调理一下肠道正常菌群，顺时针给孩子揉一揉肚子，促进肠蠕动，也可以用姜片搓一搓双涌泉穴能够起到疏风散寒的作用，平时还要注意给孩子保暖，尤其是肚子跟脚，别着凉，孩子小，免疫力相对较低，平时一定要加强护理，注意别着凉感冒，别接触感冒的人。

婴儿出现胀气时，母乳喂养的妈妈来说，他们一定要以清淡的饮食为主，可以适当的多吃一些容易消化的食物粥、面条、馒头、蔬菜中以大白菜、小白菜等这样的蔬菜为主。 需要吃一些像苹果、香蕉等这样的食物，吃一些生冷的瓜果和蔬菜、西瓜、黄瓜、西红柿等，像一些冷饮、辣的食物都不能吃。 如果婴儿出现胀气比较严重，那么可以给婴儿按摩腹部也可以使用一些如常乐康这样的益生菌来帮助他们调理肠胃。

婴儿如果对牛奶蛋白中重度过敏的话，宝妈也要忌吃含牛奶蛋白的食物，比如鲜牛奶，纯牛奶，酸奶，蛋糕，饼干，还有生日蛋糕等。如果孩子对牛奶蛋白只是轻度的过敏，那宝妈在日常的饮食中可以适量的吃含有牛奶蛋白的食物。比如宝妈之前每天都喝奶粉的话，或者都喝牛奶的话，那么现在每周可以喝三次左右牛奶或者是奶粉。宝宝添加辅食以后也要注意少吃一些含牛奶蛋白的食物，比如蛋糕，酸奶等等。

婴儿的肠胀气，如果指的是生理性的，不是每个宝宝都会发生，据统计大概20%的宝宝会发生这种生理性的肠胀气，也就是我们常说的肠绞痛。绞痛的原因至今还没有完全研究清楚，可能机制有控制肠壁蠕动的神经发育不成熟。造成了部分的肠蠕动，不规则一部分蠕动较快，一部分如脚慢，纠结在一起就导致了痉挛性的疼痛。第二种可能原因是宝宝用于分解食物的消化酶或消化液还比较少，消化母乳或配方哪里的蛋白质的时候会造成肚子胀气疼痛，而宝宝在哭闹过程中也会吞下过多的气体，这也进一步造成了胀气，还有的宝宝是因为妈妈的焦虑和烦躁情绪传染给了宝宝，宝宝就会一阵一阵的哭闹来表示一种发泄。这种生理性的肠胀气，一般在宝宝3到4个月的时候发生过一段时间就会自行减少，直至消失。

没满月的婴儿肠胀气，我们在临床上的处理，第一个就是少吃多餐； 第二个，就是要适量的给予温热水口服； 第三，我们可以给予适度的腹部按摩，以脐周方向为准，顺时针方向旋转； 第四，我们可以给予口服益生菌，来改变肠道的菌群环境，来补充肠道的正常菌群； 第五，也可以配合口服四磨汤，或者是婴儿健脾散等等，这些中成药来进行口服，可以促进肠子的蠕动，也可以缓解肠胀气的发生。同时，妈妈饮食方面，建议是以清淡易消化的饮食为主，这个方面对肠胀气，也是可以起到作用的。

婴儿肠胃胀气的症状主要是腹胀、腹痛以及腹部排气过多，给孩子进行治疗的方法可以采用推拿或者药物。孩子的胃肠胀气的症状，因为气体聚集在胃肠中，孩子就会出现明显的腹部膨隆以及按压的胀气感，甚至孩子的放屁次数也非常的多。这儿就要给孩子采用推拿以及药物来干预，推拿的手法，主要给孩子顺时针按揉腹部，从而促进胀气的消散。给孩子应用益生菌比如双歧杆菌来调理肠道菌群，从而减轻胃肠胀气。