母乳喂养吃什么宝宝不胀气

由于婴幼儿胃肠道发育不完全，消化能力差，所以吃母乳时，母亲一定要注意合理，规律饮食，不要吃太多奶制品和豆制品，可以多吃蔬菜水果，海鱼，牛羊肉，这样对母亲的消化，吸收都有好处，同时有利于孩子的吸收能力和生长发育。