夏季感冒怎么预防与护理

夏季感冒多因为空调问题，室内外温差大，抵抗力下降引起的呼吸道感染。可以出现头晕、流涕、鼻塞、发热。症状可以共同出现，可以单一的症状。可以多喝水、吃疏风解表的中药。预防夏季感冒要减少在空调房里，温差不宜过大，适当运动、吃清淡饮食、充足睡眠。