在家坐月子应该怎么做

产妇一般在家坐月子应该注意一下几点： 第一，在月子期间，我们可以正常的活动，可以洗头、洗澡、剪指甲，这些动作对于产妇和新生儿来说都是没有什么影响的。 第二，在坐月子期间，我们要嘱产妇适当活动，避免绝对的卧床休息，因为适当的活动可以促进宫腔内恶露的排出，并且有利于子宫的早期恢复。 第三，一定要加强母乳喂养，增加宝宝吸吮乳头的次数，因为每次吸吮乳头都可以反射性的引起子宫收缩，从而利于子宫的更好恢复。 第四，一定要保持外阴清洁，在产后42天之内，要禁止同房和盆浴，以免引起感染的发生。 最后一定要注意阴道出血情况，如果出现阴道出血过多，需要及时去医院就诊，如果没有异常，建议在产后42天返回医院常规行产后检查。