孕妇晚上睡觉腿抽筋是怎么回事

腿抽筋了，一般是腿部出现肌肉的不自主的收缩，强直，多伴有抽搐部位剧烈的疼痛，往往出现这种情况，常见的原因是因为缺钙引起的。 孕中期，孩子骨骼和牙齿已经开始钙化，孕中晚期对钙的需求量急剧的增加。孕妇没有及时补充钙的话，可能导致血钙含量下降，钙离子含量过低时，肌肉及神经的兴奋性提高，导致腿部抽筋。所以我们在孕中期，建议孕妇及时补钙，以预防腿部抽筋等情况的出现。