孕妇怀孕8个月可以游泳吗

怀孕8个月相当于孕32周，此时属于妊娠晚期，但还不足月，如果腹痛，首先排除是不是宫缩，如果为宫缩，不除外有先兆早产，需要住院抑制宫缩，促胎肺成熟对症治疗。如果不是宫缩，需要排除是不是阑尾炎，肠炎等外科疾病，然后对症治疗。

如果孕妇怀孕八个月的时候，发现血脂升高而自身却没有其他方面的不适症状时，可以不需要去做更多的处置，只需要去观察，同时控制饮食就可以了。 孕妇八个月的时候处在怀孕的非常关键阶段，尽量不要让孕妇服用其他的药物，如果患者并没有特别明显的不适症状，这时候更多的时候提示患者是由于在怀孕期间饮食更多的高营养物质所导致的血脂升高，我们只需要让患者更多的控制饮食，尽量去低脂饮食，不要去吃太多的含脂肪的食物，可以适当补充蛋白质来增加营养，同时可以尽量多吃水果和蔬菜瓜果这些，润肠通便，同时还可以帮助我们降低患者的血脂水平，尽量不要去服用药物，这样减少对于孕妇和胎儿的影响。

孕妇在怀孕8个月了，是不建议做脚部按摩的，因为脚部的穴位比较丰富，促进血液循环，容易引起出血或者是宫缩，所以不可以脚底按摩的，可以适当的泡脚，这个是可以的，但是泡脚水温也不要太高，泡脚的时间也不要太长，长时间水温过高的泡脚，会引起头部急性缺血，缺氧，导致孕妇头晕等不舒适症状，到了怀孕8个月了，就需要两个星期产检一次了，而且特别需要观察血压的情况，随着孕周的增加，血压增高的风险就加大，所以孕妇一定要做好产检

孕8个月经常流鼻血需要查查原因，一般情况下需要看看有没有抗凝药物的应用，比如阿司匹林，比如低分子肝素等等，而且需要查查血常规，凝血常规及血栓弹力图等等，根据情况进行治疗，如果没有应用抗凝药物，化验也属于正常的建议耳鼻喉科就诊看看有没有鼻黏膜糜烂。

八个月孕妇缺铁，首先可以补充铁剂和维生素C。 常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。可以选择一种对胃肠道刺激比较小的，配合维生素C一起使用。饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，新鲜的瘦肉主要有红色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏等等，富含维生素C的水果主要有苹果、橘子、橙子、西瓜、西红柿等等。还要定期去复查血常规，看看贫血的纠正情况。等贫血完全纠正之后，还需要继续口服铁剂一个月左右，达到有效的铁储备，防止缺铁性贫血的再次发生。同时还要不要喝茶，不要饮酒，不要吃辛辣、刺激的食物，不能吃腌制的食物。

八个月的孕妇可以右侧睡，但是尽量减少右侧睡的时间。 主要选择左侧卧位。在怀孕中晚期的时候，子宫是呈右旋的状态，而如果右侧卧的话，有可能会使下腔静脉回流受阻，引起胎儿缺血缺氧的情况。左侧卧位可以改善右旋的子宫引起的压迫。女性在怀孕的整个阶段不能够做剧烈的活动，而怀孕期间要注意饮食的均衡和食物的多元化，多吃一些新鲜的水果蔬菜，也要补充高蛋白高营养的食物。孕妇在怀孕八个月的时候，可以适当地同房，但要减少次数。

孕妇八个月腿脚肿，这种情况如果通过休息可以消退，考虑属于正常现象。如果下肢浮肿明显经休息后不消退，首先要注意是否有妊娠高血压综合症、是否合并肾脏疾病或者其它心脏疾病等。出现这种情况应该及时的去医院进一步的检查病因，然后对因治疗。 比如当出现了妊娠高血压疾病，要注意休息，镇静，包括饮食富含高蛋白质热量食物，不特殊限制盐和液体。如果出现全身水肿的，应该适当地限制盐的摄入。另外注意睡眠要采取左侧卧位，下肢垫高15度，可以促使下肢血液回流改善，减轻下肢浮肿。

女性怀孕之后由于自身的需要以及婴儿营养的摄入，很多会有贫血的症状出现，一旦出现贫血女性会有软弱、无力、疲倦、困乏以及心悸、呼吸困难、头晕眼花、精力不集中等不适的表现，需要积极的采取措施，可以通过食物或者药物来补充营养，来缓解贫血对于自身以及胎儿的发育造成的不良影响。8个月孕妇贫血吃什么好:第一要进行多样化的饮食，日常生活当中多吃一些含有丰富维生素c的蔬菜和水果，可以多吃牛奶、胡萝卜、蛋黄等可以有效的补充维生素，并且利于铁剂得吸收。第二多吃含铁丰富的食物，可以多吃一些动物的肝脏，比如说猪肝、鸡肝等，还可以多吃些鸭血以及蛋黄、豆类，菠菜，番茄，红枣，瘦肉等，这些食物都含有较高的铁量，可以日常增加摄入量。第三多吃蛋白质含量高的食物，日常可以多摄入蛋类，瘦肉，豆类，鱼类和牛奶，对于孕 晚期的贫血都有良好的缓解作用，并且在饮食当中注意荤素搭配，不要吃过于油腻和油炸的食物，以免对肠胃蠕动造成负担，引起消化不良影响到营养的吸收。第四在积极饮食调整的同时，也可以在医生的指导下进行服用铁剂或者是补铁片，并且在身体条件允许的范围之内可以适当的增加日常体育运动锻炼，比如说散步、瑜伽等，注意不要喝浓茶、咖啡等这些都会抑制铁质的吸收。

怀孕八个月，相当于怀孕35周左右，应该注意以下事项: 第一，注意胎动。这是孕妇最主要的任务，通过胎动可以判断胎儿的宫内状况。一般建议孕妇每天都要自数胎动，如果两个小时胎动次数大于等于十次为正常。如果胎动减少时，一定要及时去医院就诊。第二，按时产检。怀孕八个月应该做的检查包括胎心监护和B族链球菌的检查。胎心监护也是判断胎儿宫内状况的一个指标，建议孕妇34周之后每周都要常规做胎心监护。B族链球菌感染的检查是通过取阴道分泌物来看孕妇的阴道内是否有B族链球菌感染，如果呈阳性的话，应该在分娩之前及时的用抗生素治疗。第三，孕妇如果在怀孕八个月出现异常情况，比如头晕、头痛、阴道流血、腹痛等症状时，一定要及时去医院就诊。

孕妇8个月注意事项怀孕八月，已经到了孕晚期了，孕妈妈已经看到了胜利的希望，但是同时也会觉得自己的身体越来越重，所以更需要注意自己的安全，下面就给大家说一说孕妇8个月需要注意什么。随着孕周的增长，子宫也逐渐增大，增大的子宫会压迫膀胱，孕妈妈会出现尿频的情况，这时候是属于正常生理现象，但是孕妈妈一定不要因为嫌上厕所麻烦还减少喝水量，或者是憋尿，这样孕妈妈可能会因为尿液的长时间贮存还出现泌尿系统感染，或引起宫缩，造成早产可能。有些孕妈妈还会因为子宫的增大而导致胸闷、憋气等不适感，这是由于增大的子宫对隔膜产生的压力而导致的，孕妈妈如憋气明显，可适当吸氧，尽量避免平躺，预防仰卧位低血压的发生。孕妈妈在这时期要注意营养物质的补充，孕妈妈每日要保证摄入60克的脂肪，75克到100克的蛋白质，多吃瘦肉、鱼虾、豆制品、奶制品等，根据具体情况适当补充，但是同时要注意体重的过度增长。孕妈妈每天至少要补充600mg的钙，可以吃多豆制品、奶制品、绿色蔬菜。到了孕晚期，要警惕妊娠期高血压疾病的发生，如出现下肢水肿、高血压、头痛头晕等不适，要及时到医院就诊。此外，充足的睡眠也是预防疾病的有效措施，孕妈妈还要注意数好胎动，避免胎儿宫内缺血缺氧。