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腰痛睡硬床好还是软床好
2022-08-16 23人阅读
问题描述:腰痛睡硬床好还是软床好
三甲
唐国柯
骨伤科
副主任医师
上海市第一人民医院
医生回答(1)
腰痛的时候最好是睡硬板床,因为太软的床垫会引起腰痛症状加重。
腰痛需要考虑很多原因,常见的有腰椎间盘突出,这种情况会引起患者腰痛。患者出现腰痛以后需要注意休息,多卧床,少弯腰,避免搬运重物等活动,及时的到医院去进行相应的检查。查腰椎的CT可以判断腰椎间盘突出引起腰椎滑脱等疾病的情况,并且可以判断腰椎间盘突出的严重程度,出现腰痛可以通过注意休息,可以外用一些活血化瘀的膏药,可以起到对症治疗的作用。
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腰痛睡硬床好还是软床好
腰痛的时候最好是睡硬板床,因为太软的床垫会引起腰痛症状加重。
腰痛需要考虑很多原因,常见的有腰椎间盘突出,这种情况会引起患者腰痛。患者出现腰痛以后需要注意休息,多卧床,少弯腰,避免搬运重物等活动,及时的到医院去进行相应的检查。查腰椎的CT可以判断腰椎间盘突出引起腰椎滑脱等疾病的情况,并且可以判断腰椎间盘突出的严重程度,出现腰痛可以通过注意休息,可以外用一些活血化瘀的膏药,可以起到对症治疗的作用。
三甲
牛晓辉
创伤科
主治医师
丽水市人民医院
问答
颈椎不好睡硬床还是软床
颈椎不好,需要睡硬床。
除此之外,建议改变生活方式,比如避免劳累,久坐,受凉及长时间低头等动作,可以适度行颈背部肌肉的功能锻炼,比如大飞燕或者小飞燕等,多参加游泳之类的体育运动,一般颈椎不好的人通常会表现为颈部疼痛的症状,在急性期可以通过保守治疗的方法来缓解,比如卧床休息,结合针灸,推拿,理疗,热敷,烤电等一系列中医非药物疗法,配合口服非甾体类消炎止痛药物,比如醋氯芬酸钠,布洛芬或者是扶他林等,在服用上述药物的时候,建议尽量饭后服用,因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激,长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能。
三甲
张相伟
脊柱科
主治医师
日照市中医医院
问答
宝宝睡软床好还是硬床好
在绝大多数的情况下,宝宝睡硬床是比较好的。因为大多数孩子的年龄比较小,脊柱发育不是特别成熟,尤其是对于1周岁以下的人。其次是有助于腰部肌肉的环解。孩子睡硬床,脊柱两侧的肌肉受力是比较均衡的。此外睡硬床也有效避免了睡软床引起的窒息风险。
三甲
司振阳
小儿科
副主任医师
南京市中医院
问答
腰间盘睡硬床还是软床
腰椎间盘突出,当然是睡硬板床好了,因为睡软床的话,整个腰椎就会出现下陷,从而类似于整天晚上都在弯腰的状态。
所以对于腰椎间盘突出的患者,最好是睡硬板床。那么通过睡硬板床,甚至可以在腰背部垫一个小软枕头,这样有利于维持我们腰椎的生理曲度。我们正常的腰椎都是有一个向前的生理弧度的,当我们的疼痛或者是退变的时候,我们的腰椎向前的生理弧度会减轻,从而出现比较明显的腰腿痛的症状。所以对于腰椎间盘突出的患者,一定要睡硬板床,然后加强适当的保养,减少长时间的久坐久站,以及弯腰负重等不良生活习惯。
三甲
卢诚
创伤科
主治医师
宜春市中医院
问答
腰椎痛睡硬床还是软床
出现腰椎疼痛建议睡硬板床比较好,太软的床垫不能对腰椎起到支撑作用,容易引起腰背部肌肉持续牵拉,腰背部肌肉在平卧时仍然比较紧张,得不到放松,这种持续的紧张状态在肌肉薄弱或者炎症的情况下,就容易造成局部血液循环的变慢,乳酸等炎性代谢产物蓄积,从而引起疼痛,腰背部肌肉长时间疲劳、紧张,得不到缓解,容易使腰椎的受力和腰椎的负荷增加,加重腰椎的损伤,甚至可以引起腰椎间盘突出的症状,所以出现腰背部的疼痛,还是睡硬板床比较好,可以在硬板床上铺一层薄的褥子。

三甲
白愉乐
创伤科
副主任医师
沈阳市第四人民医院
问答
肋骨骨折睡硬床还是软床
肋骨骨折应该是睡软床的。
肋骨骨折在恢复阶段跟体位有很大关系,如果是膜体位会导致严重疼痛的,所以说应该是一些比较柔软的床,这样对恢复是大有好处的,也会减轻疼痛这些痛苦。所以说,再一个就是可以防止压疮,有些患者肋骨骨折严重,需要长期卧床,这样就能。如果有卵巢的话,就能减少褥疮的出现,所以说出现肋骨骨折,应该尽量睡软床,这样对患者恢复或者是近期的一些疼痛都是有好处的。所以说要根据患者具体情况,因地制宜,根据患者具体情况适当的进行护理,这样才能促进患者恢复。当然睡软床也要适当的活动一下,不要长期的躺在床上,这样对恢复也是没有好处的,应该适当活动其他肢体。
三甲
马常天
胸外科
主治医师
菏泽市中医医院
问答
腰肌劳损适合睡软床还是硬床
腰肌劳损,适合睡较硬的床,如果不是木板床,至少也应该是硬的棕垫。
因为腰肌劳损的患者在睡软床的时候会导致睡眠状态下长时间腰背部处于屈曲的状态,这个时候,腰背部的肌肉更加紧张痉挛,而导致无菌性的炎症反应,所以不利于腰肌劳损的恢复。腰肌劳损的患者除了需要睡较硬的床垫,还需要进行针灸治疗、按摩治疗,以及内服活血化瘀、祛风除湿、散寒止痛的中药治疗来帮助改善症状。同时,需要加强腰背部肌肉的功能锻炼,通过小飞燕等锻炼方式来使得腰背部肌肉力量得以增强血液循环得以改善,从而有利于腰肌劳损症状的缓解。

三甲
张汉庆
创伤科
主任医师
武汉市中医院
问答
肋骨骨折睡硬床还是软床
肋骨骨折应该是睡软床的。
肋骨骨折在恢复阶段跟体位有很大关系,如果是膜体位会导致严重疼痛的,所以说应该是一些比较柔软的床,这样对恢复是大有好处的,也会减轻疼痛这些痛苦。所以说,再一个就是可以防止压疮,有些患者肋骨骨折严重需要长期卧床,这样就能。
如果有软床的话,就能减少褥疮的出现,所以说出现肋骨骨折,应该尽量睡软床,这样对患者恢复或者是近期的一些疼痛都是有好处的。所以说要根据患者具体情况,因地制宜,根据患者具体情况适当的进行护理,这样才能促进患者恢复。当然睡软床也要适当的活动一下,不要长期的躺在床上,这样对恢复也是没有好处的,应该适当活动其他肢体。
三甲
赵晓建
胸外科
副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院
问答
颈椎不好睡硬床还是软床
颈椎不好,需要睡硬床。
除此之外,建议改变生活方式,比如避免劳累,久坐,受凉及长时间低头等动作,可以适度行颈背部肌肉的功能锻炼,比如大飞燕或者小飞燕等,多参加游泳之类的体育运动,一般颈椎不好的人通常会表现为颈部疼痛的症状,在急性期可以通过保守治疗的方法来缓解,比如卧床休息,结合针灸,推拿,理疗,热敷,烤电等一系列中医非药物疗法,配合口服非甾体类消炎止痛药物,比如醋氯芬酸钠,布洛芬或者是扶他林等,在服用上述药物的时候,建议尽量饭后服用,因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激,长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能。
三甲
严格
创伤科
主治医师
重庆医科大学附属儿童医院
问答
颈椎病睡软床好还是硬床好
颈椎病的患者最好是睡硬一点的床,可能会对脊柱有一定的好处,对于颈椎病的预防或者改善起到一定的帮助作用。
患者如果有颈椎病的,光靠床只是一个辅助的作用,选择枕头合适程度,高度要合适,硬度要合适,这样的枕头对于颈椎病也是非常重要的。颈椎病的患者在平时的生活中要养成良好的作息规律,早睡早起,保证充足的睡眠。避免长时间的低头,及时的活动颈部的肌肉,饮食上要多注意进食一些容易消化,营养丰富的食物。对于颈部的疼痛,还可以外用或者口服药物进行治疗。

三甲
赵翔
关节科
副主任医师
浙江大学医学院附属第二医院
问答