月经来了下不来有什么好办法

月经一直没有到来如果没有怀孕的情况下可以先服用药物进行催经，建议可以服用益母草颗粒还有黄体酮胶囊。 黄体酮是属于天然的孕激素可以帮助子宫内膜剥落，益母草是具有活血化瘀的作用两者同时服用可以帮助催经，平时在月经期一定要注意保暖，饮食均衡但不能吃辛辣刺激生冷寒凉的食物，因为当饮食不当会直接导致月经不调的情况出现所以要特别的去注意。

到了该来月经的时候，月经流不出来，可以适量的喝一些红糖姜水，有利于补充气血，促进子宫内膜脱落，促进月经血液流出。 也可以喝一些益母草颗粒，益母草颗粒属于中药制剂，具有活血化瘀的作用，有利于促进子宫收缩，促进宫腔内残留瘀血的排出，促进月经血液流出。在这期间还要注意保暖，注意不要吃过于寒凉的食物，可以适量的吃一些温热、滋补的食物，比如适量的吃一些大枣、枸杞、干桂圆、山楂，这些食物有利于促进子宫收缩，有利于促进月经血液排出。平时还要注意放松心情，不能有太大压力。

月经一直没有到来如果没有怀孕的情况下可以先服用药物进行催经，建议可以服用益母草颗粒还有黄体酮胶囊。 黄体酮是属于天然的孕激素可以帮助子宫内膜剥落，益母草是具有活血化瘀的作用两者同时服用可以帮助催经，平时在月经期一定要注意保暖，饮食均衡但不能吃辛辣刺激生冷寒凉的食物，因为当饮食不当会直接导致月经不调的情况出现所以要特别的去注意。

如果大便下不来，也就是说便秘或者大便干燥，这种情况下可以外用开塞露。 是一种肠道润滑剂，效果好，而且没有副作用，并且是立竿见影。如果平时经常便秘，也可以口服乳果糖或者蓖麻油都能起到润滑肠道的作用，可以促进排便，但最根本的解决方法还是要从平时的饮食和生活习惯来改变。平时要多吃一些绿色的青菜和水果，多吃一些粗纤维食物，像玉米，红薯，这些都属于粗纤维食物，都可以促进胃肠蠕动，缓解便秘。而且要适当的运动，运动也可以使胃肠蠕动活跃起来，也可以促进排便，可以缓解便秘。

如果大便下不来，也就是说便秘或者大便干燥，这种情况下可以外用开塞露。 是一种肠道润滑剂，效果好，而且没有副作用，并且是立竿见影。如果平时经常便秘，也可以口服乳果糖或者蓖麻油都能起到润滑肠道的作用，可以促进排便，但最根本的解决方法还是要从平时的饮食和生活习惯来改变。平时要多吃一些绿色的青菜和水果，多吃一些粗纤维食物，像玉米，红薯，这些都属于粗纤维食物，都可以促进胃肠蠕动，缓解便秘。而且要适当的运动，运动也可以使胃肠蠕动活跃起来，也可以促进排便，可以缓解便秘。

如果只看到褐色的分泌物月经下不来，这种情况下首先要排除怀孕，有一些女性在怀孕期间会出现阴道少量出血，排除了之后可以考虑用一些活血化瘀的中成药或者是中药能帮助月经的通畅，比较常用的中成药有益母草颗粒或者是桂枝茯苓胶囊。而中药主要是根据患者的舌苔脉象结合症状，辨证分型来开药的。女性如果出现了这种情况，中医上面一般跟女性的心情、饮食不注意，都是有可能会有影响的。所以女性在来月经之前尽量保持心情的舒畅，同时在月经之前也要注意不要吃一些冰冷的食物，同时最好也是不要受寒、淋雨等等。女性在月经期间也要注意，尽量不要生气。

女人月经下不来可以喝点红糖姜茶或者是吃点益母草胶囊让月经下来快一些，另外可以用热水袋焐一焐肚子。 当然这些是建立于正常的月经，只是经血不畅的情况，如果本身就不是一次正常的月经是异常的出血，这时候即便是采取上述措施也是不能让月经来潮的，比如有些女性意外的怀孕，有少许的阴道出血，他会误认为是月经来潮，像这种情况如果不能及时发现就有可能会耽误病情。女性一定要学会判断什么是正常的，月经正常的月经一定是跟平时的月经量月经持续时间是差不多的，如果存在异常就需要警惕，使异常的子宫出血。

月经下不来，肚子疼痛，如果这期间有性生活，而且还做过流产，那就需要进一步的进行检查，要做一个B超检查，检查的目的就是看宫颈有没有粘连，子宫内膜有没有粘连。这些粘连都是由于炎症刺激所导致的，有这些问题的存在，那就得进行治疗，宫颈粘连可以用扩宫棒将粘连的组织分离开，如果子宫内膜粘连了，那就得做宫腔镜检查，根据检查的结果决定怎么治疗。如果没有流产也没有怀孕，做了B超提示，有一定的子宫内膜，可以口服益母草胶囊进行治疗。

女性在快要来月经的前几天，往往会有经前期的一些症状，例如胸部胀痛，小腹坠痛，失眠，食欲增加都症状，这些都是经前期综合征，小腹胀痛和快要来月经，盆腔充血有一定的关系，但是如果是月经推迟了，而且在这期间有过同房情况，就需要先检查是否怀孕了，排除怀孕的情况，如果没有怀孕，可以在来月经前，多注意休息，可以热敷小腹部，喝红糖水，促进月经下来，同时一定注意别着凉，别贪凉，不吃辛辣刺激性食物，保持规律的作息时间，不熬夜

月经下不来是可以吃逍遥丸。 但是吃逍遥丸以前要到医院就诊，请中医科大夫面诊以后，根据体质来用药，这样才能达到较好的治疗效果。逍遥丸是妇科比较常用的中成药，它的主要作用为改善月经不调，在服用逍遥丸期间，要避免进食生冷、辛辣、刺激的食物。服药期间如果出现了月经淋漓不尽或经量增多的情况，我们要及时停药，并到医院就诊，给予相关的治疗。女性如果出现了月经异常情况，一定要积极就医，切不可擅自用药。