最近压力大月经推迟了半个月还没来怎么办

压力大月经推迟半个月还没来的就应该用早孕试纸测小便排除怀孕，确定没有怀孕，之前月经也是规律的，推迟半个月就应该用药物治疗了，像口服黄体酮胶囊或者是地屈孕酮服用一段时间停药，停药后会来月经的，如果经常性的月经推迟很长时间，再来月经的时候就应该去医院查激素六项和甲功，这样就能知道具体的原因了，激素是正常的，那么就和压力大有关系了，通过自我培养调理月经大部分是可以，女性影响月经的因素太多了，像药物作息、情绪、饮食等等，所以一定要自我改变、规律作息、健康饮食、情绪稳定，这样才能有正常的月经。